The Plot of "Making Weight Healing Men's Conflicts with Food, Weight, and Shape" In today's society, the struggle with body image and weight issues is not exclusive to women. Millions of men also suffer from a variety of eating disorders and self-destructive behaviors, yet this issue has been largely overlooked and misunderstood. In "Making Weight: Healing Men's Conflicts with Food, Weight, and Shape the authors shed light on the negative body image epidemic that affects men and provide a comprehensive program to help them overcome these problems. Through vignettes from their patients, the authors reveal the hidden struggles of men with body image and the impact it has on their lives. They explore the reasons why diets often fail and the dangers of using steroids, providing a holistic approach to healing and self-acceptance. This book is not just about losing weight, but about understanding the root causes of body dissatisfaction and learning to love oneself, regardless of shape or size. The program outlined in the book is based on the principles of cognitive-behavioral therapy and mindfulness techniques, which have been proven effective in treating eating disorders.

Сюжет «Исцеление веса от конфликтов мужчин с едой, весом и формой» В современном обществе борьба с имиджем тела и проблемами веса не является исключительной для женщин. Миллионы мужчин также страдают от различных расстройств пищевого поведения и саморазрушительного поведения, однако эту проблему в значительной степени упускают из виду и неправильно понимают. В «Создание веса: Исцеление мужских конфликтов с едой, весом и формой» авторы проливают свет на эпидемию негативного образа тела, которая затрагивает мужчин, и предоставляют комплексную программу, которая поможет им преодолеть эти проблемы. Через виньетки от своих пациентов авторы раскрывают скрытую борьбу мужчин с образом тела и влияние, которое оно оказывает на их жизнь. Они изучают причины, по которым диеты часто терпят неудачу, и опасность использования стероидов, обеспечивая целостный подход к исцелению и принятию себя. Эта книга не просто о похудении, а о понимании первопричин неудовлетворенности организма и обучении любить себя, независимо от формы и размера. Изложенная в книге программа основана на принципах когнитивно-поведенческой терапии и техниках осознанности, доказавших свою эффективность при лечении расстройств пищевого поведения.

Intrigue « Guérir le poids des conflits des hommes avec la nourriture, le poids et la forme » Dans la société moderne, la lutte contre l'image corporelle et les problèmes de poids n'est pas exclusive aux femmes. Des millions d'hommes souffrent également de divers troubles de l'alimentation et de comportements autodestructeurs, mais ce problème est largement négligé et mal compris. Dans La création du poids : Guérir les conflits masculins avec la nourriture, le poids et la forme, les auteurs mettent en lumière l'épidémie d'image corporelle négative qui affecte les hommes et fournissent un programme complet pour les aider à surmonter ces problèmes. À travers les vignettes de leurs patients, les auteurs révèlent la lutte latente des hommes contre l'image du corps et l'impact qu'elle a sur leur vie. Ils examinent les raisons pour lesquelles les régimes alimentaires échouent souvent et les dangers de l'utilisation de stéroïdes, offrant une approche holistique de la guérison et de la prise de soi. Ce livre ne parle pas seulement de perdre du poids, mais de comprendre les causes profondes de l'insatisfaction du corps et d'apprendre à s'aimer, quelle que soit la forme et la taille. programme décrit dans le livre est basé sur les principes de la thérapie cognitive et comportementale et des techniques de conscience qui ont prouvé leur efficacité dans le traitement des troubles alimentaires.

Trama «Sanando el peso de los conflictos de los hombres con la comida, el peso y la forma» En la sociedad actual, la lucha contra la imagen corporal y los problemas de peso no es exclusiva de las mujeres. Millones de hombres también sufren de diversos trastornos alimentarios y comportamientos autodestructivos, sin embargo, este problema se pasa por alto en gran medida y se malinterpreta. En «Creación de peso: Sanando los conflictos masculinos con la alimentación, el peso y la forma», los autores arrojan luz sobre la epidemia de imagen corporal negativa que afecta a los hombres y proporcionan un programa integral que les ayudará a superar estos problemas. A través de viñetas de sus pacientes, los autores revelan la lucha latente de los hombres con la imagen corporal y el impacto que tiene en sus vidas. Estudian las razones por las que las dietas a menudo fallan y el peligro de usar esteroides, proporcionando un enfoque holístico para curarse y aceptarse. Este libro no es solo sobre perder peso, sino sobre entender las causas profundas de la insatisfacción del cuerpo y aprender a amarse a sí mismo, independientemente de su forma y tamaño. programa esbozado en el libro se basa en los principios de la terapia cognitivo-conductual y las técnicas de mindfulness que han demostrado ser eficaces en el tratamiento de los trastornos alimentarios.

Storia «La guarigione del peso da conflitti tra uomini con cibo, peso e forma» Nella società moderna combattere l'immagine del corpo e problemi di peso non è eccezionale per le donne. Milioni di uomini soffrono anche di vari disturbi alimentari e comportamenti autodistruttivi, ma questo problema è in gran parte trascurato e frainteso. In «Creazione di peso: La guarigione dei conflitti maschili con cibo, peso e forma» gli autori mettono in luce l'epidemia di immagine negativa del corpo che colpisce gli uomini e forniscono un programma completo per aiutarli a superare questi problemi. Attraverso le viti dei loro pazienti, gli autori rivelano la lotta nascosta degli uomini con l'immagine del corpo e l'influenza che ha sulla loro vita. Essi studiano le ragioni per cui le diete spesso falliscono e il pericolo di usare steroidi, fornendo un approccio olistico alla guarigione e l'accettazione di se stessi. Questo libro non è solo sulla perdita di peso, ma sulla comprensione delle cause prime dell'insoddisfazione del corpo e l'apprendimento di amare se stessi, indipendentemente dalla forma e dalla dimensione. Il programma descritto nel libro si basa sui principi della terapia cognitivo-comportamentale e sulle tecniche di consapevolezza che hanno dimostrato di essere efficaci nel trattamento dei disturbi alimentari.

Die Handlung „Gewichtsheilung aus Konflikten von Männern mit Nahrung, Gewicht und Form“ In der heutigen Gesellschaft ist der Kampf gegen Körperbild und Gewichtsprobleme nicht exklusiv für Frauen. Millionen von Männern leiden auch unter verschiedenen Essstörungen und selbstzerstörerischem Verhalten, aber dieses Problem wird weitgehend übersehen und missverstanden. In „Creating Weight: Healing Male Conflicts with Food, Weight and Shape“ beleuchten die Autoren die Epidemie negativer Körperbilder, die Männer betreffen, und bieten ein umfassendes Programm, das ihnen hilft, diese Herausforderungen zu überwinden. Durch Vignetten ihrer Patienten offenbaren die Autoren den verborgenen Kampf der Männer gegen das Körperbild und die Auswirkungen, die es auf ihr ben hat. e untersuchen die Gründe, warum Diäten oft scheitern, und die Gefahren der Verwendung von Steroiden und bieten einen ganzheitlichen Ansatz zur Heilung und Selbstakzeptanz. In diesem Buch geht es nicht nur darum, Gewicht zu verlieren, sondern auch darum, die Ursachen der Unzufriedenheit des Körpers zu verstehen und zu lernen, sich selbst zu lieben, unabhängig von Form und Größe. Das im Buch beschriebene Programm basiert auf den Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie und Achtsamkeitstechniken, die sich bei der Behandlung von Essstörungen als wirksam erwiesen haben.

''

Konu "Erkeklerin Gıda, Ağırlık ve Form ile Çatışmalarından Kaynaklanan Kilo İyileştirme" Günümüz toplumunda, beden imajı ve kilo sorunları ile uğraşmak kadınlara özgü değildir. Milyonlarca erkek de çeşitli yeme bozukluklarından ve kendine zarar verici davranışlardan muzdariptir, ancak bu sorun büyük ölçüde göz ardı edilmekte ve yanlış anlaşılmaktadır. İçinde "Ağırlık Yaratma: Erkeklerin Gıda, Ağırlık ve Form ile Çatışmalarını İyileştirmek" Yazarlar, erkekleri etkileyen olumsuz beden imajı salgınına ışık tutuyor ve bu zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olacak kapsamlı bir program sunuyor. Hastalarından gelen vinyetler sayesinde, yazarlar erkeklerin beden imajı ile gizli mücadelelerini ve yaşamları üzerindeki etkisini ortaya koymaktadır. Diyetlerin sıklıkla başarısız olmasının nedenlerini ve steroid kullanımının tehlikelerini inceleyerek, iyileşme ve kendini kabul etme için bütünsel bir yaklaşım sağlarlar. Bu kitap sadece kilo vermekle ilgili değil, vücudun memnuniyetsizliğinin temel nedenlerini anlamak ve şekil ve boyuttan bağımsız olarak kendinizi sevmeyi öğrenmekle ilgilidir. Kitapta özetlenen program, bilişsel davranışçı terapi ilkelerine ve yeme bozukluklarının tedavisinde etkinliğini kanıtlamış olan farkındalık tekniklerine dayanmaktadır.

موضوع «التئام الوزن من صراعات الرجال مع الغذاء والوزن والشكل» في مجتمع اليوم، لا يقتصر التعامل مع صورة الجسم وقضايا الوزن على النساء. يعاني ملايين الرجال أيضًا من اضطرابات الأكل المختلفة والسلوكيات المدمرة للذات، ومع ذلك يتم التغاضي عن هذه المشكلة إلى حد كبير وسوء فهمها. في «خلق الوزن: شفاء صراعات الرجال مع الطعام والوزن والشكل»، سلط المؤلفون الضوء على وباء صورة الجسم السلبية التي تؤثر على الرجال وتقدم برنامجًا شاملاً لمساعدتهم على التغلب على هذه التحديات. من خلال المقالات القصيرة من مرضاهم، يكشف المؤلفون عن صراعات الرجال الخفية مع صورة الجسد وتأثيرها على حياتهم. يدرسون أسباب فشل النظم الغذائية في كثير من الأحيان ومخاطر استخدام الستيرويد، مما يوفر نهجًا شاملاً للشفاء وقبول الذات. لا يتعلق هذا الكتاب بفقدان الوزن فحسب، بل يتعلق بفهم الأسباب الجذرية لعدم رضا الجسم وتعلم حب نفسك، بغض النظر عن الشكل والحجم. يستند البرنامج الموضح في الكتاب إلى مبادئ العلاج السلوكي المعرفي وتقنيات اليقظة التي أثبتت فعاليتها في علاج اضطرابات الأكل.