Book Description: Everyday Mediterranean - A Complete Guide to the Mediterranean Diet with 90+ Simple Nourishing Recipes Author: Vanessa Perrone, Registered Dietitian Publisher: Clarkson Potter Publication Date: March 10, 2020 Pages: 3368 Genre: Health and Wellness, Cooking, Nutrition Audience: General Readership Synopsis: In "Everyday Mediterranean Vanessa Perrone, a registered dietitian, provides a comprehensive guide to the Mediterranean diet, offering expert nutrition advice and over 90 simple-to-prepare recipes that make it easy to incorporate this healthy lifestyle into your daily life. The book explores the principles of the Mediterranean diet, emphasizing the importance of plant-forward meals, healthy fats, and quality ingredients.

Everyday Mediterranean - Полное руководство по средиземноморской диете с 90 + простых питательных рецептов Автор: Ванесса Перроне, зарегистрированный диетолог Издатель: Кларксон Поттер Дата публикации: 10 марта 2020 г. Страницы: 3368 Жанр: Здоровье и благополучие, кулинария, питание Аудитория: Общий обзор читателей: В «Everyday Mediterranean» Ванесса Перроне, зарегистрированный диетолог, предоставляет исчерпывающее руководство по средиземноморской диете, предлагая экспертные советы по питанию и более 90 простых в приготовлении рецептов, которые позволяют легко включить этот здоровый образ жизни в вашу повседневную жизнь. Книга исследует принципы средиземноморской диеты, подчеркивая важность пищи для растений, полезных жиров и качественных ингредиентов.

Everyday Mediterranean - Guide complet du régime méditerranéen avec plus de 90 recettes nutritionnelles simples Auteur : Vanessa Perrone, nutritionniste agréée Éditrice : Clarkson Potter Date de publication : 10 mars 2020 Pages : 3368 Genre : Santé et bien-être, cuisine, nutrition Public : Aperçu général des lecteurs : Dans « Everyday Mediterranean », Vanessa Perrone, nutritionniste agréée, fournit un guide complet sur le régime méditerranéen, offrant des conseils nutritionnels experts et plus de 90 recettes faciles à préparer qui permettent d'intégrer facilement ce mode de vie sain dans votre vie quotidienne. livre explore les principes du régime méditerranéen, soulignant l'importance de la nourriture pour les plantes, les graisses saines et les ingrédients de qualité.

Everyday Mediterranean - Guía completa de la dieta mediterránea con más de 90 recetas nutricionales simples Autor: Vanessa Perrone, nutricionista registrada Editor: Clarkson Potter Fecha de publicación: 10 de marzo de 2020 Páginas: 3368 Género: Salud y Bienestar, Cocina, Nutrición Público: Visión general de los lectores: En «Everyday Mediterranean», Vanessa Perrone, nutricionista registrada, proporciona una guía exhaustiva sobre la dieta mediterránea, ofreciendo consejos nutricionales expertos y más de 90 recetas fáciles de preparar que le permiten incorporar fácilmente este estilo de vida saludable a su vida diaria. libro explora los principios de la dieta mediterránea, destacando la importancia de los alimentos para las plantas, las grasas saludables y los ingredientes de calidad.

Everyday Mediterranean - Guia completo sobre dieta mediterrânea com 90 + simples receitas nutricionais Autor: Vanessa Perrone, nutricionista registada Editora: Clarkson Potter Data de publicação: 10 de março de 2020 Páginas: 3368 Gênero: Saúde e bem-estar, culinária, alimentação Público: Visão geral dos leitores: Em «Everyday Mediterranean», Vanessa Perrone, nutricionista cadastrada, fornece um guia completo sobre dieta mediterrânea, oferecendo dicas de nutrição e mais de 90 receitas fáceis de preparar, que permitem incluir facilmente este estilo de vida saudável na sua vida diária. O livro explora os princípios da dieta mediterrânea, enfatizando a importância da comida para as plantas, gorduras úteis e ingredientes de qualidade.

Everyday Mediterranean - Guida completa alla dieta mediterranea con 90 + semplici ricette nutrizionali Autore: Vanessa Perrone, nutrizionista registrato Editore: Clarkson Potter Data di pubblicazione: 10 marzo 2020 Pagine: 3368 Genere: Salute e benessere, cucina, alimentazione Pubblico: Panoramica generale dei lettori: In Everyday Mediterranean Vanessa Perrone, nutrizionista iscritta, fornisce una guida completa alla dieta mediterranea, offrendo consigli nutrizionali esperti e più di 90 ricette facili da preparare che permettono di includere facilmente questo stile di vita sano nella vostra vita quotidiana. Il libro esplora i principi della dieta mediterranea, sottolineando l'importanza del cibo per piante, grassi utili e ingredienti di qualità.

Everyday Mediterranean - Der vollständige itfaden für eine mediterrane Ernährung mit 90 + einfachen Ernährungsrezepten Autor: Vanessa Perrone, Diätassistentin Verlag: Clarkson Potter Erscheinungsdatum: 10. März 2020 Seiten: 3368 Genre: Gesundheit & Wohlbefinden, Kochen, Ernährung Publikum: Allgemeine serübersicht: In „Everyday Mediterranean“ bietet Vanessa Perrone, eine registrierte Ernährungsberaterin, eine umfassende Anleitung zur mediterranen Ernährung, mit kompetenter Ernährungsberatung und über 90 einfach zuzubereitenden Rezepten, die es einfach machen, diesen gesunden bensstil in Ihren Alltag zu integrieren. Das Buch untersucht die Prinzipien der mediterranen Ernährung und betont die Bedeutung von bensmitteln für Pflanzen, gesunden Fetten und hochwertigen Zutaten.

Codzienny śródziemnomorski - Kompletny przewodnik po diecie śródziemnomorskiej z 90 + proste odżywcze przepisy Przez: Vanessa Perrone, Zarejestrowany Wydawca Dietetyczny: Clarkson Potter Data publikacji: 10 marca 2020 3368 Gatunek: Zdrowie i dobre samopoczucie, gotowanie, żywienie Publiczność: Ogólne recenzje czytelnika: Na codziennym Morzu Śródziemnym, Vanessa Perrone, zarejestrowany dietetyk, zapewnia kompleksowy przewodnik po diecie śródziemnomorskiej, oferując specjalistyczne porady żywieniowe i ponad 90 łatwe do przygotowania przepisy, które ułatwiają włączenie tego zdrowego stylu życia do codziennego życia. Książka bada zasady śródziemnomorskiej diety, podkreślając znaczenie żywności dla roślin, zdrowych tłuszczów i składników wysokiej jakości.

יומיום ים תיכוני - מדריך מלא לתזונה הים תיכונית עם 90 + מתכונים מזינים פשוטים על ידי: ונסה פרון, הוצאה לאור רשומה: Clarkson Potter Published Dages: 3368 ז 'אנר: בריאות ובריאות, בישול, קהל תזונה: Reader Review: ב ”יומיום ים תיכוני”, ונסה פרון, דיאטנית רשומה, מספקת מדריך מקיף לתזונה הים תיכונית, ומציעה ייעוץ תזונתי מומחה ויותר מ-90 מתכונים קלים להכנה הספר בוחן את עקרונות התזונה הים תיכונית ומדגיש את חשיבות המזון לצמחים, שומנים בריאים ומרכיבים איכותיים.''

Everyday Mediterranean - 90 + basit besleyici tariflerle Akdeniz diyetine tam bir rehber: Vanessa Perrone, Kayıtlı Diyetisyen Yayıncı: Clarkson Potter Yayın Tarihi: 10 Mart 2020 Sayfalar: 3368 Tür: Sağlık ve Refah, Yemek Pişirme, Beslenme İzleyici: Genel Okuyucu İncelemesi: Everyday Mediterranean'da, kayıtlı bir diyetisyen olan Vanessa Perrone, Akdeniz diyetine kapsamlı bir rehber sunarak, uzman beslenme önerileri ve bu sağlıklı yaşam tarzını günlük yaşamınıza dahil etmeyi kolaylaştıran 90'dan fazla kolay hazırlanmış tarif sunmaktadır. Kitap, Akdeniz diyetinin ilkelerini araştırıyor, gıdaların bitkiler, sağlıklı yağlar ve kaliteli bileşenler için önemini vurguluyor.

Everyday Mediterranean - دليل كامل للنظام الغذائي للبحر الأبيض المتوسط مع 90 + وصفات مغذية بسيطة بواسطة: فانيسا بيروني، أخصائية التغذية الناشرة المسجلة: كلاركسون بوتر تاريخ النشر: 10 مارس 2020 الصفحات: 3368 النوع: الصحة والرفاهية، الطبخ، جمهور التغذية: مراجعة القارئ العام: في Everyday Mediterranean، تقدم فانيسا بيروني، أخصائية تغذية مسجلة، دليلاً شاملاً للنظام الغذائي المتوسطي، وتقدم نصائح غذائية متخصصة وأكثر من 90 وصفة سهلة التحضير تسهل دمج نمط الحياة الصحي هذا في حياتك اليومية. يستكشف الكتاب مبادئ النظام الغذائي المتوسطي، ويؤكد على أهمية الغذاء للنباتات والدهون الصحية والمكونات عالية الجودة.

매일 지중해-90 가지 이상의 간단한 영양가있는 요리법으로 지중해 식단에 대한 완벽한 안내서: Vanessa Perrone, 등록 영양사 출판사: Clarkson Potter 게시 날짜: 2020 년 3 월 10 일 페이지: 3368 장르: 건강 및 웰빙, 요리, 영양 관객: 일반 독자 검토: 매일 지중해에서 등록 된 영양사 인 Vanessa Perrone은 지중해 식단에 대한 포괄적 인 가이드를 제공하여 전문적인 영양 조언과 90 가지가 넘는 준비하기 쉬운 레시피를 제공하여이 건강한 생활 방식을 일상 생활에 쉽게 통합 할 수 있습니다. 이 책은 식물, 건강한 지방 및 양질의 성분에 대한 음식의 중요성을 강조하면서 지중해 식 식단의 원리를 탐구합니다.

毎日の地中海-90+シンプルな栄養価の高いレシピで地中海ダイエットの完全なガイド： Vanessa Perrone、登録栄養士出版社：Clarkson Potter公開日：3月10、2020ページ： 3368ジャンル：健康 &ウェルビーイング、料理、栄養聴衆：一般的な読者レビュー： Everyday Mediterraneanでは、登録栄養士であるVanessa Perroneが地中海の食事に関する包括的なガイドを提供し、専門家の栄養アドバイスと90以上の簡単な準備レシピを提供しています。この本は、植物、健康的な脂肪、質の高い成分のための食物の重要性を強調し、地中海の食事の原則を探求しています。

Everyday Mediterranean-地中海飲食完整指南90多種簡單營養食譜作者： Vanessa Perrone,註冊營養師出版商：Clarkson Potter出版日期：20203月10日頁面： 3368類型：健康和福祉,烹飪,營養觀眾：讀者概覽： 在「Everyday Mediterranean」中，註冊營養師Vanessa Perrone提供了地中海飲食的詳盡指南，提供了專家營養建議和90多種易於制備的食譜，可以輕松地將這種健康的生活方式融入您的日常生活中。該書探討了地中海飲食的原理，強調了食物對植物，健康脂肪和優質成分的重要性。