
BOOKS - Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition

Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition
Author: Roger Dalet
Format: PDF
File size: PDF 19 MB
Language: English

Format: PDF
File size: PDF 19 MB
Language: English

Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition In today's fast-paced world, technology is constantly evolving, and it's crucial to understand the process of technological advancements and their impact on human existence. The second edition of "Acupressure Self-Care Handbook" provides a comprehensive guide to using acupressure for self-care and caring for loved ones. This book offers a unique approach to health and wellness by exploring how massaging specific healing points can stimulate the body's natural healing abilities. With over 150 common illnesses and conditions covered, this handbook is an invaluable resource for anyone seeking immediate relief from pain and injuries or looking to preventively care for themselves and their loved ones. The author, Roger Dalet, MD, explains how acupressure works and provides detailed diagrams of commonly known and newly discovered acupoints. He also recommends the most effective options for stimulating these points, including devices for electrical stimulation. This handbook is a valuable tool for those looking to take control of their health and wellbeing, especially for children with delicate immune systems.
Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition В современном быстро развивающемся мире технологии постоянно развиваются, и крайне важно понимать процесс технологических достижений и их влияние на существование человека. Второе издание «Acupressure Self-Care Handbook» содержит исчерпывающее руководство по использованию акупрессуры для ухода за собой и близких. Эта книга предлагает уникальный подход к здоровью и хорошему самочувствию, исследуя, как массаж определенных лечебных точек может стимулировать естественные целебные способности организма. С более чем 150 распространенными заболеваниями и состояниями, это руководство является бесценным ресурсом для всех, кто ищет немедленного облегчения боли и травм или хочет профилактически заботиться о себе и своих близких. Автор, Роджер Далет, доктор медицинских наук, объясняет, как работает точечный массаж, и предоставляет подробные диаграммы общеизвестных и недавно открытых акупоинтов. Он также рекомендует наиболее эффективные варианты стимуляции этих точек, в том числе устройства для электростимуляции. Это руководство является ценным инструментом для тех, кто хочет взять под контроль свое здоровье и благополучие, особенно для детей с деликатной иммунной системой.
Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition Dans le monde en évolution rapide d'aujourd'hui, la technologie est en constante évolution et il est essentiel de comprendre le processus des progrès technologiques et leur impact sur l'existence humaine. La deuxième édition de l'Acupressure Self-Care Handbook contient un guide complet sur l'utilisation de l'acupression pour prendre soin de vous et de vos proches. Ce livre propose une approche unique de la santé et du bien-être, explorant comment le massage de certains points de traitement peut stimuler les capacités de guérison naturelles du corps. Avec plus de 150 maladies et affections courantes, ce guide est une ressource inestimable pour tous ceux qui recherchent un soulagement immédiat de la douleur et des blessures ou qui veulent prendre soin d'eux et de leurs proches de façon préventive. L'auteur, Roger Dalet, M.D., explique comment fonctionne le massage ponctuel et fournit des diagrammes détaillés des acupoints connus et récemment découverts. Il recommande également les options les plus efficaces pour stimuler ces points, y compris les dispositifs d'électrostimulation. Ce guide est un outil précieux pour ceux qui veulent prendre le contrôle de leur santé et de leur bien-être, en particulier pour les enfants ayant un système immunitaire délicat.
Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition En un mundo en rápida evolución, la tecnología está en constante evolución y es fundamental comprender el proceso de los avances tecnológicos y su impacto en la existencia humana. La segunda edición del «Acupressure Self-Care Handbook» contiene una guía exhaustiva sobre el uso de la acupresión para el cuidado personal y de los seres queridos. Este libro ofrece un enfoque único para la salud y el bienestar, investigando cómo el masaje de ciertos puntos curativos puede estimular las habilidades curativas naturales del cuerpo. Con más de 150 enfermedades y afecciones comunes, esta guía es un recurso invaluable para cualquier persona que busque alivio inmediato del dolor y las lesiones o quiera cuidarse preventivamente a sí misma y a sus seres queridos. autor, Roger Dalet, MD, explica cómo funciona el masaje por puntos y proporciona diagramas detallados de acupoints conocidos y descubiertos recientemente. También recomienda las opciones más eficaces para estimular estos puntos, incluyendo dispositivos de electroestimulación. Esta guía es una herramienta valiosa para aquellos que quieren tomar el control de su salud y bienestar, especialmente para los niños con un sistema inmunológico delicado.
Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition No mundo em desenvolvimento moderno, a tecnologia está em constante evolução, e é crucial compreender o processo de avanços tecnológicos e seus efeitos na existência humana. A segunda edição do «Acupressure Self-Care Handbook» fornece um guia completo sobre o uso da acupressora para cuidar de si e dos entes queridos. Este livro oferece uma abordagem única da saúde e bom-estar, pesquisando como a massagem de determinados pontos de tratamento pode estimular a capacidade natural de cura do corpo. Com mais de 150 doenças e estados comuns, este manual é um recurso valioso para todos os que procuram o alívio imediato da dor e dos traumas ou querem cuidar preventivamente de si mesmos e de seus entes queridos. O autor, Roger Dalet, doutor em medicina, explica como funciona a massagem pontual e fornece gráficos detalhados de acupointos de conhecimento geral e recém-descobertos. Ele também recomenda as opções mais eficazes para estimular esses pontos, incluindo dispositivos de eletroeletrônicos. Este manual é uma ferramenta valiosa para aqueles que querem controlar sua saúde e bem-estar, especialmente para crianças com um sistema imunológico delicado.
Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition In un mondo in continua evoluzione, la tecnologia è in continua evoluzione ed è fondamentale comprendere il processo di progresso tecnologico e il loro impatto sull'esistenza umana. La seconda edizione dell'Acupressure Self-Care Handbook fornisce una guida completa all'utilizzo dell'acupressore per la cura di se stessi e dei suoi cari. Questo libro offre un approccio unico alla salute e buona salute, esplorando come il massaggio di determinati punti di cura può stimolare le capacità curative naturali del corpo. Con più di 150 malattie e condizioni comuni, questa guida è una risorsa inestimabile per tutti coloro che cercano immediatamente alleviare il dolore e le lesioni o vogliono prendersi cura preventivamente di se stessi e dei loro cari. L'autore, Roger Dalet, dottorato in medicina, spiega come funziona il massaggio puntuale e fornisce diagrammi dettagliati di acupoint conosciuti e recentemente aperti. Consiglia inoltre le opzioni più efficaci per stimolare questi punti, compresi i dispositivi per l'elettrostimolazione. Questa guida è uno strumento prezioso per coloro che vogliono prendere il controllo della propria salute e benessere, soprattutto per i bambini con un sistema immunitario delicato.
Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition In der heutigen schnelllebigen Welt entwickelt sich die Technologie ständig weiter und es ist wichtig, den Prozess des technologischen Fortschritts und seine Auswirkungen auf die menschliche Existenz zu verstehen. Die zweite Ausgabe des „Acupressure Self-Care Handbook“ enthält eine umfassende Anleitung zur Verwendung von Akupressur für die Pflege von sich selbst und Angehörigen. Dieses Buch bietet einen einzigartigen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden und untersucht, wie die Massage bestimmter Heilpunkte die natürlichen Heilkräfte des Körpers stimulieren kann. Mit mehr als 150 häufigen Krankheiten und Zuständen ist dieser itfaden eine unschätzbare Ressource für alle, die sofortige Linderung von Schmerzen und Verletzungen suchen oder sich präventiv um sich selbst und ihre Angehörigen kümmern möchten. Der Autor, Roger Dalet, MD, erklärt, wie Akupressur funktioniert und liefert detaillierte Diagramme von allgemein bekannten und neu entdeckten Akupunkturen. Es empfiehlt auch die effektivsten Möglichkeiten, diese Punkte zu stimulieren, einschließlich Elektrostimulationsgeräte. Dieser itfaden ist ein wertvolles Werkzeug für diejenigen, die die Kontrolle über ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden übernehmen möchten, insbesondere für Kinder mit einem empfindlichen Immunsystem.
Recenzja książki: Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition W dzisiejszym szybko rozwijającym się świecie technologia stale się rozwija i kluczowe jest zrozumienie procesu postępu technologicznego i jego wpływu na ludzkie istnienie. Druga edycja podręcznika „Acupressure Self-Care Handbook” zawiera kompleksowy przewodnik po wykorzystaniu akupresury do opieki nad sobą i bliskimi. Ta książka oferuje unikalne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia poprzez zbadanie, jak masowanie niektórych punktów gojenia może stymulować naturalne zdolności lecznicze organizmu. Z ponad 150 powszechnych chorób i warunków, przewodnik ten jest nieocenionym zasobem dla każdego, kto poszukuje natychmiastowego bólu i urazu lub chce dbać o siebie i swoich bliskich. Autor, Roger Dalet, MD, wyjaśnia, jak działa akupresura i dostarcza szczegółowe schematy powszechnie znanych i niedawno odkrytych akupunktów. Zaleca również najskuteczniejsze opcje stymulacji dla tych punktów, w tym urządzeń stymulacji elektrycznej. Przewodnik ten jest cennym narzędziem dla tych, którzy chcą przejąć kontrolę nad swoim zdrowiem i dobrobytem, zwłaszcza dla dzieci z delikatnymi układami odpornościowymi.
Acupressure Self-Care Handbook, המהדורה השנייה בעולם המתפתח במהירות, הטכנולוגיה מתפתחת כל הזמן, וזה חיוני להבין את תהליך ההתקדמות הטכנולוגית ואת השפעתם על הקיום האנושי. המהדורה השנייה של הספר ”טיפול עצמי אקופרסור” מכילה מדריך מקיף לשימוש באקופרסור לטיפול בעצמך ובאהובים. ספר זה מציע גישה ייחודית לבריאות ובריאות על ידי מחקר כיצד עיסוי נקודות ריפוי מסוימות יכול לעורר את יכולות הריפוי הטבעיות של הגוף. עם יותר מ ־ 150 מחלות ומצבים נפוצים, מדריך זה הוא משאב יקר לאין ערוך לכל מי שמבקש הקלה מיידית של כאבים ופציעות או מחפש טיפול מונע בעצמם וביקיריהם. המחבר, רוג "ר דאלט, מסביר כיצד פועל אקופרסור ומספק דיאגרמות מפורטות של אקופרסור ידוע שהתגלה לאחרונה. הוא גם ממליץ על אפשרויות גירוי יעילות ביותר עבור נקודות אלה, כולל מכשירי גירוי חשמליים. המדריך הזה הוא כלי חשוב למי שרוצה להשתלט על בריאותו ורווחתו, במיוחד עבור ילדים עם מערכת חיסונית עדינה.''
Kitap İncelemesi: Akupresür Öz Bakım Kitabı, 2. Baskı Günümüzün hızla gelişen dünyasında, teknoloji sürekli gelişmektedir ve teknolojik gelişmelerin sürecini ve insan varlığı üzerindeki etkilerini anlamak çok önemlidir. "Acupressure Öz Bakım Kitabı'nın ikinci baskısı, kendinize ve sevdiklerinize bakmak için akupresür kullanmaya yönelik kapsamlı bir rehber içermektedir. Bu kitap, belirli iyileşme noktalarına masaj yapmanın vücudun doğal iyileşme yeteneklerini nasıl teşvik edebileceğini araştırarak sağlık ve sağlıklı yaşam için benzersiz bir yaklaşım sunmaktadır. 150'den fazla yaygın hastalık ve koşulu olan bu rehber, acil ağrı ve yaralanma yardımı arayan veya kendilerine ve sevdiklerine önleyici bakım yapmak isteyen herkes için paha biçilmez bir kaynaktır. Yazar, Roger Dalet, MD, akupresürün nasıl çalıştığını açıklar ve yaygın olarak bilinen ve yakın zamanda keşfedilen akupunktur noktalarının ayrıntılı diyagramlarını sağlar. Ayrıca, elektriksel stimülasyon cihazları da dahil olmak üzere bu noktalar için en etkili stimülasyon seçeneklerini önerir. Bu kılavuz, özellikle hassas bağışıklık sistemi olan çocuklar için sağlıklarını ve refahlarını kontrol altına almak isteyenler için değerli bir araçtır.
Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition في عالم اليوم سريع النمو، تتطور التكنولوجيا باستمرار، ومن الأهمية بمكان فهم عملية التقدم التكنولوجي وتأثيرها على الوجود البشري. يحتوي الإصدار الثاني من «دليل الرعاية الذاتية للعلاج بالإبر» على دليل شامل لاستخدام العلاج بالابر لرعاية نفسك وأحبائك. يقدم هذا الكتاب نهجًا فريدًا للصحة والعافية من خلال استكشاف كيف يمكن أن يؤدي تدليك بعض نقاط الشفاء إلى تحفيز قدرات الجسم الطبيعية على الشفاء. مع وجود أكثر من 150 مرضًا وحالة شائعة، يعد هذا الدليل مصدرًا لا يقدر بثمن لأي شخص يسعى إلى تخفيف الألم والإصابات على الفور أو يتطلع إلى الاعتناء بأنفسه وأحبائه. يشرح المؤلف، روجر داليت، دكتوراه في الطب، كيف يعمل العلاج بالابر ويقدم مخططات مفصلة للبطانات المعروفة والمكتشفة مؤخرًا. كما توصي بخيارات التحفيز الأكثر فعالية لهذه النقاط، بما في ذلك أجهزة التحفيز الكهربائي. هذا الدليل هو أداة قيمة لأولئك الذين يرغبون في السيطرة على صحتهم ورفاهيتهم، خاصة للأطفال الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
도서 검토: Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition 오늘날 빠르게 발전하는 세계에서 기술은 끊임없이 발전하고 있으며 기술 발전 과정과 인간 존재에 미치는 영향을 이해하는 것이 중요합니다. "Acupressure Self-Care Handbook" 의 두 번째 버전에는 지압을 사용하여 자신과 사랑하는 사람을 돌보는 포괄적 인 안내서가 포함되어 있습니다. 이 책은 특정 치유 지점을 마사지하면 신체의 자연 치유 능력을 어떻게 자극 할 수 있는지 탐구함으로써 건강과 건강에 대한 독특한 접근 방식을 제공합니다. 150 가지가 넘는 일반적인 질병과 상태를 가진이 가이드는 즉각적인 고통과 부상 구제를 원하거나 자신과 사랑하는 사람을 예방하려는 사람에게 귀중한 자료입니다. 저자 인 Roger Dalet (MD) 은 지압이 어떻게 작동하는지 설명하고 일반적으로 알려져 있고 최근에 발견 된 지점의 자세한 다이어그램을 제공합니다. 또한 전기 자극 장치를 포함하여 이러한 지점에 가장 효과적인 자극 옵션을 권장합니다. 이 안내서는 건강과 복지, 특히 섬세한 면역 체계를 가진 어린이를 위해 통제하고자하는 사람들에게 유용한 도구입니다.
Book Review: Acupressure Self-Care Handbook、 2nd Edition今日、急速に発展している世界では、技術は絶えず進化しており、技術の進歩と人間の存在への影響のプロセスを理解することが重要です。「Acupressure Self-Care Handbook」の第2版には、自分自身と愛する人をケアするためにacupressureを使用するための包括的なガイドが含まれています。この本は、特定のヒーリングポイントをマッサージすることが体の自然治癒能力を刺激する方法を探求することによって、健康とウェルネスへのユニークなアプローチを提供しています。150以上の一般的な病気や症状を抱えているこのガイドは、直ちに痛みや怪我の軽減を求めたり、自分自身とその愛する人の予防的ケアを探したりする人にとって貴重なリソースです。著者のRoger Dalet、 MDは、acupressureがどのように機能するかを説明し、一般的に知られ、最近発見されたacupointの詳細な図を提供します。また、電気刺激装置を含む、これらの点のための最も効果的な刺激オプションをお勧めします。このガイドは、特に繊細な免疫システムを持つ子供たちにとって、健康と幸福をコントロールしたい人にとって貴重なツールです。
Book Review: Acupressure Self-Care Handbook, 2nd Edition在當今快速發展的世界中,技術不斷發展,了解技術進步的過程及其對人類生存的影響至關重要。第二版「Acupressure Self-Care Handbook」提供了有關使用氣壓來照顧自己和親人的詳盡指南。這本書提供了一種獨特的健康和健康方法,探討按摩某些治療點如何刺激身體的自然治療能力。該指南擁有150多種常見疾病和條件,是任何尋求立即緩解疼痛和創傷或希望預防性地照顧自己和親人的人的寶貴資源。作者,醫學博士羅傑·達萊特(Roger Dalet)解釋了點按摩的工作原理,並提供了眾所周知和新發現的akupoint的詳細圖表。它還建議使用最有效的方法來刺激這些點,包括電刺激裝置。對於那些希望控制自己的健康和福祉的人,特別是免疫系統微妙的兒童來說,這種指導是一個寶貴的工具。
