The book "Нутригенетика питание по законам природы" (Nutrigenetics Nutrition According to the Laws of Nature) is a comprehensive guide to applying nutrigenetic knowledge in everyday life. This book offers a unique approach to nutrition, focusing on the individual's genetic makeup and the specific needs of their body. The author, a renowned expert in the field of nutrigenetics, provides detailed analysis of nutrients and offers personalized recommendations based on an individual's genetic profile. The book is divided into several sections, each addressing a specific aspect of nutrigenetics and its application to daily life. The first section provides an overview of the principles of nutrigenetics and how it differs from traditional nutrition. The second section delves into the science behind nutrigenetics, explaining the role of genetics in determining an individual's nutritional needs and how to interpret genetic test results. The third section offers practical advice for those planning a pregnancy, including information on the importance of prenatal nutrition and how to optimize fetal development. The fourth section addresses the unique nutritional needs of different age groups, from 25 to 50 years old and from 50 to 120 years old.

книга «Нутригенетика питание по законам природы» (Питание Nutrigenetics Согласно Законам природы) является подробным руководством по применению nutrigenetic знание в повседневной жизни. Эта книга предлагает уникальный подход к питанию, фокусируясь на генетическом составе человека и конкретных потребностях его организма. Автор, известный эксперт в области нутригенетики, дает подробный анализ питательных веществ и предлагает персонализированные рекомендации, основанные на генетическом профиле человека. Книга разделена на несколько разделов, каждый из которых посвящен конкретному аспекту нутригенетики и ее применению в повседневной жизни. В первом разделе представлен обзор принципов нутригенетики и того, чем она отличается от традиционного питания. Второй раздел углубляется в науку о нутригенетике, объясняя роль генетики в определении потребностей человека в питании и как интерпретировать результаты генетических тестов. Третий раздел предлагает практические советы для тех, кто планирует беременность, включая информацию о важности дородового питания и о том, как оптимизировать развитие плода. В четвертом разделе рассматриваются уникальные потребности в питании разных возрастных групп, от 25 до 50 лет и от 50 до 120 лет.

livre « Nutrition Nutrigénétique selon les lois de la nature » (Nutrition Nutrigenetics Selon les lois de la nature) est un guide détaillé pour l'application de la connaissance nutrigénétique dans la vie quotidienne. Ce livre propose une approche nutritionnelle unique en se concentrant sur la composition génétique de l'homme et les besoins spécifiques de son organisme. L'auteur, un expert de renom en nutrigénétique, fournit une analyse détaillée des nutriments et propose des recommandations personnalisées basées sur le profil génétique humain. livre est divisé en plusieurs sections, chacune traitant d'un aspect particulier de la nutrigénétique et de son application dans la vie quotidienne. La première section donne un aperçu des principes de la nutrigénétique et en quoi elle diffère de la nutrition traditionnelle. La deuxième section est consacrée à la science de la nutrigénétique, expliquant le rôle de la génétique dans la détermination des besoins nutritionnels de l'homme et la façon d'interpréter les résultats des tests génétiques. La troisième section offre des conseils pratiques à ceux qui planifient une grossesse, y compris des informations sur l'importance de la nutrition prénatale et sur la façon d'optimiser le développement du fœtus. La quatrième section traite des besoins nutritionnels uniques de différents groupes d'âge, de 25 à 50 ans et de 50 à 120 ans.

libro «Nutrigenética de la nutrición según las leyes de la naturaleza» (Nutrigenética de la nutrición Según las leyes de la naturaleza) es una guía detallada para la aplicación del conocimiento nutrigenético en la vida cotidiana. Este libro ofrece un enfoque único de la nutrición, centrándose en la composición genética de una persona y las necesidades específicas de su cuerpo. autor, reconocido experto en nutrigenética, aporta análisis detallados de nutrientes y ofrece recomendaciones personalizadas basadas en el perfil genético humano. libro se divide en varias secciones, cada una dedicada a un aspecto específico de la nutrigenética y su aplicación en la vida cotidiana. La primera sección ofrece una visión general de los principios de la nutrigenética y cómo difiere de la nutrición tradicional. La segunda sección profundiza en la ciencia de la nutrigenética, explicando el papel de la genética en la determinación de las necesidades nutricionales humanas y cómo interpretar los resultados de las pruebas genéticas. La tercera sección ofrece consejos prácticos para quienes planean un embarazo, incluyendo información sobre la importancia de la nutrición prenatal y cómo optimizar el desarrollo fetal. La cuarta sección aborda las necesidades nutricionales únicas de diferentes grupos de edad, de 25 a 50 y de 50 a 120 .

Das Buch „Nutrigenetik Ernährung nach Naturgesetzen“ (Nutrigenetik Ernährung nach Naturgesetzen) ist eine ausführliche Anleitung zur Anwendung von nutrigenetischem Wissen im Alltag. Dieses Buch bietet einen einzigartigen Ansatz für die Ernährung und konzentriert sich auf die genetische Ausstattung einer Person und die spezifischen Bedürfnisse ihres Körpers. Der Autor, ein renommierter Experte auf dem Gebiet der Nutrigenetik, liefert detaillierte Nährstoffanalysen und bietet personalisierte Empfehlungen basierend auf dem genetischen Profil einer Person. Das Buch ist in mehrere Abschnitte unterteilt, die sich jeweils einem bestimmten Aspekt der Nutrigenetik und ihrer Anwendung im Alltag widmen. Der erste Abschnitt gibt einen Überblick über die Prinzipien der Nutrigenetik und wie sie sich von der traditionellen Ernährung unterscheidet. Der zweite Abschnitt befasst sich mit der Wissenschaft der Nutrigenetik, erklärt die Rolle der Genetik bei der Bestimmung der menschlichen Ernährungsbedürfnisse und wie man die Ergebnisse genetischer Tests interpretiert. Der dritte Abschnitt bietet praktische Tipps für diejenigen, die eine Schwangerschaft planen, einschließlich Informationen über die Bedeutung der vorgeburtlichen Ernährung und wie man die Entwicklung des Fötus optimieren kann. Der vierte Abschnitt befasst sich mit den einzigartigen Ernährungsbedürfnissen verschiedener Altersgruppen, von 25 bis 50 Jahren und von 50 bis 120 Jahren.

''

Nutrigenetik Doğa Yasalarına Göre Beslenme, nutrigenetik bilginin günlük yaşamda uygulanması için ayrıntılı bir kılavuzdur. Bu kitap, bir kişinin genetik yapısına ve vücudunun özel ihtiyaçlarına odaklanarak beslenmeye benzersiz bir yaklaşım sunmaktadır. Ünlü bir nutrigenetik uzmanı olan yazar, besinlerin ayrıntılı bir analizini yapar ve bir kişinin genetik profiline dayanarak kişiselleştirilmiş öneriler sunar. Kitap, her biri nutrigenetiğin belirli bir yönüne ve günlük yaşamdaki uygulamasına odaklanan birkaç bölüme ayrılmıştır. İlk bölüm, nutrigenetik ilkelerine ve geleneksel beslenmeden nasıl farklı olduğuna dair genel bir bakış sunar. İkinci bölüm, bir kişinin beslenme ihtiyaçlarını belirlemede genetiğin rolünü ve genetik testlerin sonuçlarının nasıl yorumlanacağını açıklayan nutrigenetik bilimine girer. Üçüncü bölüm, doğum öncesi beslenmenin önemi ve fetal gelişimin nasıl optimize edileceği hakkında bilgiler de dahil olmak üzere hamilelik planlayanlar için pratik tavsiyeler sunmaktadır. Dördüncü bölüm, farklı yaş gruplarının, 25 ila 50 yaş ve 50 ila 120 yaş arasındaki benzersiz beslenme ihtiyaçlarını ele almaktadır.

التغذية الوراثية الغذائية وفقا لقوانين الطبيعة هو دليل مفصل لتطبيق المعرفة الوراثية الغذائية في الحياة اليومية. يقدم هذا الكتاب نهجًا فريدًا للتغذية، مع التركيز على التركيب الجيني للشخص والاحتياجات المحددة لأجسامه. يقدم المؤلف، وهو خبير شهير في علم الوراثة الغذائية، تحليلاً مفصلاً للعناصر الغذائية ويقدم توصيات شخصية بناءً على الملف الجيني للشخص. ينقسم الكتاب إلى عدة أقسام، يركز كل منها على جانب معين من علم الوراثة الغذائية وتطبيقه في الحياة اليومية. يقدم القسم الأول لمحة عامة عن مبادئ علم الوراثة الغذائية وكيف تختلف عن التغذية التقليدية. يتعمق القسم الثاني في علم الوراثة الغذائية، ويشرح دور الجينات في تحديد الاحتياجات الغذائية للشخص وكيفية تفسير نتائج الاختبارات الجينية. يقدم القسم الثالث نصائح عملية لأولئك الذين يخططون للحمل، بما في ذلك معلومات حول أهمية التغذية قبل الولادة وكيفية تحسين نمو الجنين. ويتناول الفرع الرابع الاحتياجات الغذائية الفريدة لمختلف الفئات العمرية، من 25 إلى 50 سنة ومن 50 إلى 120 سنة.