
BOOKS - Прикладные аспекты питания спортсменов

Прикладные аспекты питания спортсменов
Author: Тутельян А.В., Никитюк Д.Б., Погожева А.В., Макарова Г.А.
Year: 2024
Pages: 336
Format: PDF
File size: 15 mb
Language: RU

Year: 2024
Pages: 336
Format: PDF
File size: 15 mb
Language: RU

The book "Прикладные аспекты питания спортсменов" (Practical Nutrition for Athletes) is a comprehensive guide to understanding the importance of proper nutrition for athletes. The author, a renowned expert in the field of sports nutrition, provides a detailed analysis of the role of nutrition in enhancing athletic performance and overall health. The book covers various aspects of nutrition, including macronutrients, micronutrients, and hydration, and their impact on athletic performance. The first chapter of the book focuses on the evolution of technology and its impact on the development of modern knowledge. The author emphasizes the need to study and understand the process of technological advancements and how they can be applied to improve athletic performance. The author argues that the ability to adapt to new technologies is crucial for survival in today's fast-paced world.
книга «Прикладные аспекты питания спортсменов» (Практическое Питание для Спортсменов) является подробным руководством по пониманию важности надлежащего питания для спортсменов. Автор, известный эксперт в области спортивного питания, приводит подробный анализ роли питания в повышении спортивных результатов и общего состояния здоровья. Книга охватывает различные аспекты питания, включая макроэлементы, микроэлементы и гидратацию, а также их влияние на спортивные результаты. Первая глава книги посвящена эволюции технологий и их влиянию на развитие современных знаний. Автор подчеркивает необходимость изучения и понимания процесса технологических достижений и того, как их можно применить для улучшения спортивных результатов. Автор утверждает, что способность адаптироваться к новым технологиям имеет решающее значение для выживания в современном быстро развивающемся мире.
''
