AUDIOBOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Магия психотерапии. Как наука помогает изменить ж...
Магия психотерапии. Как наука помогает изменить жизнь к лучшему - Ирина Белоусова 2021 АУД | О MP3 | 128 KBPS Storytel AUDIOBOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~26 kg CO²

3 TON

Views
97245

Telegram
 
Магия психотерапии. Как наука помогает изменить жизнь к лучшему
Author: Ирина Белоусова
Year: 2021
Format: АУД | О MP3 | 128 KBPS
File size: 413,5 MB
Language: RU
Genre: психология, мотивация, самопознание



Pay with Telegram STARS
The article "Magic of Psychotherapy: How Science Helps Change Life for the Better" provides an overview of the plot of the book "Магия психотерапии Как наука помогает изменить жизнь к лучшему" (The Magic of Psychotherapy: How Science Helps Change Life for the Better) by Irina Belousova. The book addresses the main problems faced by modern individuals, such as stress, anxiety, and dissatisfaction with oneself, and offers practical solutions based on scientific principles of psychotherapy. According to the author, the key to success lies in learning to adapt to the rhythm of life, being bolder, looking for the right motivation, and understanding why we do things a certain way or another. The book provides easy-to-understand explanations of how to find inspiration, identify brain tricks, and comprehend one's emotions. Additionally, it teaches readers how to accept their situations and manage the events of their lives.
статья «Magic of Psychotherapy: How Science Helps Change Life for the Better» предоставляет обзор сюжета книги «Магия психотерапии Как наука помогает изменить жизнь к лучшему» (Волшебство Психотерапии: Как Наука Помогает Изменить Жизнь к лучшему) Ириной Белусовой. Книга затрагивает основные проблемы, с которыми сталкиваются современные личности, такие как стресс, беспокойство и неудовлетворенность собой, и предлагает практические решения, основанные на научных принципах психотерапии. По мнению автора, ключ к успеху заключается в том, чтобы научиться приспосабливаться к ритму жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию и понимать, почему мы делаем вещи тем или иным способом. Книга содержит простые для понимания объяснения того, как найти вдохновение, определить трюки мозга и постичь свои эмоции. Кроме того, он учит читателей, как принимать свои ситуации и управлять событиями своей жизни.
L'article « Magic of Psychotherapy : How Science Helps Change Life for the Better » donne un aperçu de l'histoire du livre « Magie de la psychothérapie Comment la science aide à changer la vie pour le mieux » (Magie de la psychothérapie : Comment la science aide à changer la vie pour le mieux) d'Irina Belusova. livre aborde les principaux problèmes auxquels sont confrontés les individus d'aujourd'hui, tels que le stress, l'anxiété et l'insatisfaction de soi, et propose des solutions pratiques basées sur les principes scientifiques de la psychothérapie. Selon l'auteur, la clé du succès est d'apprendre à s'adapter au rythme de la vie, à être plus audacieux, à chercher la bonne motivation et à comprendre pourquoi nous faisons les choses d'une manière ou d'une autre. livre contient des explications faciles à comprendre sur la façon de trouver l'inspiration, de déterminer les tours du cerveau et de comprendre ses émotions. En outre, il enseigne aux lecteurs comment accepter leurs situations et gérer les événements de leur vie.
artículo «Magic of Psychotherapy: How Science Helps Change Life for the Better» ofrece una visión general de la trama del libro «La magia de la psicoterapia Cómo la ciencia ayuda a cambiar la vida para mejor» (La magia de la psicoterapia: Cómo la ciencia ayuda a cambiar la vida a a la mejor) Irina Belusova. libro aborda los principales problemas que enfrentan las personalidades modernas, como el estrés, la ansiedad y la insatisfacción consigo mismas, y ofrece soluciones prácticas basadas en los principios científicos de la psicoterapia. Según el autor, la clave del éxito es aprender a adaptarse al ritmo de la vida, ser más valientes, buscar la motivación adecuada y entender por qué hacemos las cosas de una u otra manera. libro contiene una explicación fácil de entender sobre cómo encontrar inspiración, identificar trucos cerebrales y comprender sus emociones. Además, enseña a los lectores cómo aceptar sus situaciones y gestionar los acontecimientos de su vida.
O artigo «Magic of Psicotherapy: How Science Helps Mudar Life for the Better» fornece uma visão geral do livro «A magia da psicoterapia Como a ciência ajuda a mudar a vida para melhor» (Mágica Psicoterapia: Como a Ciência ajuda a mudar a vida para melhor), de Irina Belusova. O livro aborda os principais desafios que os indivíduos modernos enfrentam, como estresse, ansiedade e insatisfação consigo mesmos, e oferece soluções práticas baseadas nos princípios científicos da psicoterapia. Segundo o autor, a chave para o sucesso é aprender a adaptar-se ao ritmo da vida, ser mais corajoso, procurar a motivação correta e entender por que fazemos as coisas de uma forma ou de outra. O livro contém explicações simples para entender como encontrar inspiração, identificar truques cerebrais e compreender suas emoções. Além disso, ele ensina aos leitores como aceitar suas situações e gerenciar os acontecimentos de sua vida.
Magic of Psichotherapy: How Science Helps Change Life for the Better fornisce una panoramica del libro «La magia della psicoterapia Come la scienza aiuta a cambiare la vita in meglio» (La magia della psicoterapia: Come la scienza aiuta a cambiare la vita per il meglio) di Irina Belusova. Il libro affronta i principali problemi che le personalità moderne affrontano, come stress, ansia e insoddisfazione di se stessi, e offre soluzioni pratiche basate sui principi scientifici della psicoterapia. Secondo l'autore, la chiave del successo è imparare ad adattarsi al ritmo della vita, essere più coraggiosi, cercare la giusta motivazione e capire perché facciamo le cose in un modo o nell'altro. Il libro contiene spiegazioni semplici per capire come trovare ispirazione, identificare i trucchi del cervello e comprendere le proprie emozioni. Inoltre, insegna ai lettori come accettare le loro situazioni e gestire gli eventi della sua vita.
Der Artikel „Magic of Psychotherapy: How Science Helps Change Life for the Better“ gibt einen Überblick über die Handlung des Buches „Magic of Psychotherapy How Science Helps to Change Life to Better“ von Irina Belusova. Das Buch befasst sich mit den Hauptproblemen, mit denen moderne Individuen konfrontiert sind, wie Stress, Angst und Unzufriedenheit mit sich selbst, und bietet praktische Lösungen, die auf den wissenschaftlichen Prinzipien der Psychotherapie basieren. Laut dem Autor liegt der Schlüssel zum Erfolg darin, zu lernen, sich an den Rhythmus des bens anzupassen, mutiger zu sein, nach der richtigen Motivation zu suchen und zu verstehen, warum wir Dinge auf die eine oder andere Weise tun. Das Buch enthält leicht verständliche Erklärungen, wie man Inspiration findet, die Tricks des Gehirns identifiziert und seine Emotionen versteht. Darüber hinaus lehrt es die ser, wie sie ihre tuationen akzeptieren und die Ereignisse ihres bens bewältigen können.
artykuł „Magia psychoterapii: jak nauka pomaga zmienić życie na lepsze” zawiera przegląd spisku książki „Magia psychoterapii jak nauka pomaga zmienić życie na lepsze” (Magia psychoterapii: Jak nauka pomaga zmienić Życie na lepsze) przez Irinę Belusovą. Książka porusza najważniejsze kwestie, z którymi borykają się współczesne osoby, takie jak stres, niepokój i samozadowolenie, i oferuje praktyczne rozwiązania oparte na naukowych zasadach psychoterapii. Zdaniem autora, kluczem do sukcesu jest nauczenie się, jak dostosować się do rytmu życia, odważniej, szukać właściwej motywacji i zrozumieć, dlaczego robimy rzeczy w taki czy inny sposób. Książka zawiera łatwe do zrozumienia wyjaśnienia, jak znaleźć inspirację, zidentyfikować sztuczki mózgu i zrozumieć swoje emocje. Ponadto uczy czytelników, jak akceptować ich sytuacje i zarządzać wydarzeniami ich życia.
המאמר ”Magic of Psychotherapy: How Science Supping Channing Life for the Better” מספק סקירה של עלילת הספר ”The Magic of Psychotherapy How Science Storing for the Better” (הקסם של הפסיכולוגיה: כיצד המדע עוזר עוזר מסייע) מאת אירנה בלוסובה. הספר עוסק בנושאים מרכזיים העומדים בפני אנשים בני זמננו, כגון מתח, חרדה וחוסר שביעות רצון עצמית, ומציע פתרונות מעשיים המבוססים על העקרונות המדעיים של הפסיכותרפיה. לדברי המחבר, המפתח להצלחה הוא ללמוד כיצד להסתגל לקצב החיים, להיות אמיצים יותר, לחפש את המוטיבציה הנכונה ולהבין מדוע אנו עושים דברים בדרך זו או אחרת. הספר מכיל הסברים קלים להבנה של איך למצוא השראה, לזהות טריקים במוח ולהבין את הרגשות שלך. בנוסף לכך, הוא מלמד את הקוראים כיצד לקבל את מצבם ולנהל את אירועי חייהם.''
"Psikoterapinin Büyüsü: Bilim Hayatı Daha İyi Değiştirmeye Nasıl Yardımcı Olur" makalesi Irina Belusova'nın "Psikoterapinin Büyüsü Bilim Hayatı Daha İyi Değiştirmeye Nasıl Yardımcı Olur" (Psikoterapinin Büyüsü: Bilim Hayatı Daha İyi Değiştirmeye Nasıl Yardımcı Olur) kitabının konusuna genel bir bakış sunar. Kitap, stres, kaygı ve kendinden memnuniyetsizlik gibi çağdaş bireylerin karşılaştığı önemli sorunları ele almakta ve psikoterapinin bilimsel ilkelerine dayanan pratik çözümler sunmaktadır. Yazara göre, başarının anahtarı, yaşamın ritmine nasıl uyum sağlayacağımızı öğrenmek, daha cesur olmak, doğru motivasyonu aramak ve bir şeyleri neden bir şekilde yaptığımızı anlamaktır. Kitap, ilham bulmak, beyin püf noktalarını tanımlamak ve duygularınızı anlamak için anlaşılması kolay açıklamalar içerir. Ayrıca, okuyuculara durumlarını nasıl kabul edeceklerini ve yaşamlarındaki olayları nasıl yöneteceklerini öğretir.
مقال «سحر العلاج النفسي: كيف يساعد العلم على تغيير الحياة للأفضل» يقدم لمحة عامة عن حبكة كتاب «سحر العلاج النفسي كيف يساعد العلم في تغيير الحياة للأفضل» (سحر العلاج النفسي: كيف يساعد العلم في تغيير الحياة من أجل أفضل) بقلم إيرينا بيلوسوفا. يتناول الكتاب القضايا الرئيسية التي يواجهها الأفراد المعاصرون، مثل التوتر والقلق وعدم الرضا عن الذات، ويقدم حلولًا عملية تستند إلى المبادئ العلمية للعلاج النفسي. وفقًا للمؤلف، فإن مفتاح النجاح هو تعلم كيفية التكيف مع إيقاع الحياة، وأن تكون أكثر جرأة، والبحث عن الدافع الصحيح وفهم سبب قيامنا بالأشياء بطريقة أو بأخرى. يحتوي الكتاب على تفسيرات سهلة الفهم لكيفية العثور على الإلهام وتحديد حيل الدماغ وفهم مشاعرك. بالإضافة إلى ذلك، يعلم القراء كيفية قبول مواقفهم وإدارة أحداث حياتهم.
"심리 치료의 마법: 과학이 더 나은 삶을 변화시키는 방법" 이라는 기사는 "과학이 더 나은 삶을 변화시키는 데 도움이되는 심리 치료의 마법" (과학의 마술: 과학이 어떻게 더 나은 삶을 변화시키는 지 도와줍니다) Irina Belusova. 이 책은 스트레스, 불안 및 자기 불만족과 같은 현대 개인이 직면 한 주요 문제를 다루고 심리 치료의 과학적 원리를 기반으로 실질적인 솔루션을 제공합니다. 저자에 따르면, 성공의 열쇠는 삶의 리듬에 적응하고, 대담하고, 올바른 동기를 찾고, 왜 우리가 어떤 식 으로든 일을하는지 이해하는 방법을 배우는 것입니다. 이 책에는 영감을 찾고 뇌 트릭을 식별하며 감정을 이해하는 방법에 대한 이해하기 쉬운 설명이 들어 있습니다. 또한 독자들에게 상황을 받아들이고 삶의 사건을 관리하는 방법을 가르칩니다.
の記事「Magic of Psychootherapy: How Science help help Change Life for the Better」では、本「The Magic of Psychootherapy How Help Change Life for the Better」の概要を説明しています)Irina Belusovaによる。この本は、ストレス、不安、自己不満など、現代の個人が直面している主要な問題に対処し、心理療法の科学的原理に基づいた実践的な解決策を提供しています。著者によると、成功の鍵は、人生のリズムに適応し、大胆になり、正しい動機を探し、何らかの方法で物事を行う理由を理解する方法を学ぶことです。この本には、インスピレーションを見つけ、脳のトリックを特定し、感情を理解する方法についてのわかりやすい説明が含まれています。さらに、彼は読者に彼らの状況を受け入れ、彼らの生活の出来事を管理する方法を教えています。
文章「心理治療的魔力:科學如何幫助改變更好的生活」概述了Irina Belusova撰寫的「心理治療的魔術如何幫助改變生活變得更好」(心理治療的魔術:科學如何幫助改變生活)的情節。該書解決了當代人物面臨的主要問題,例如壓力,焦慮和不滿意自己,並根據心理治療的科學原理提出了可行的解決方案。根據作者的說法,成功的關鍵是學會適應生活的節奏,更勇敢,尋找正確的動力並理解為什麼我們以某種方式做事。該書包含易於理解的解釋,說明如何找到靈感,定義大腦技巧並理解自己的情感。此外,它還教讀者如何接受自己的處境和管理生活中的事件。

You may also be interested in:

Магия психотерапии. Как наука помогает изменить жизнь к лучшему
Магия психотерапии Как наука помогает изменить жизнь к лучшему
Сила архетипов Как работа с бессознательным помогает изменить жизнь и обрести смысл
Магия души как изменить судьбу
Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя
Как экономическая наука помогает делать нашу жизнь лучше
The Food Lab. Лаборатория еды. Как наука помогает готовить лучше
Вернуть энергию Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
Вернуть энергию Как наука помогает женщине сохранить молодость, здоровье и жизненную силу
Собор Дарвина. Как религия собирает людей вместе, помогает выжить и при чем здесь наука и животные
Магия реальности. Как наука познает Вселенную
Используй психологию! Наука, которая помогает в жизни
Наука о душевном здоровье. Основы православной психотерапии
Невозможное как стратегия. Как нейронаука помогает добиваться экстремальной продуктивности в бизнесе, спорте и жизни
Как быть интересным человеком. Что делает нас харизматичными и как это помогает достичь успеха
Практическая древняя магия. Раскрыть колдовскую Силу, заручиться поддержкой Рода, изменить свою реальность
Как 1 % усилий помогает сделать 99 % работы
Магия, наука и религия
Магия, наука и религия
Как самому победить кризис. Наука экономить, наука рисковать
Кентавр, или Как математика помогает физике
Магия, наука и религия (2020)
Наука зелий, магия любви
Оптимизация вокруг нас. Как математика помогает принимать решения
Убеждения и привычки. Как изменить?
Дирижер организма. Как мозг управляет вашим весом и помогает похудеть
Когда насекомые ползают по трупам. Как энтомолог помогает раскрывать преступления
Мысленным взором. Образы как средство психотерапии
Как изменить свою жизнь за 7 дней
Как изменить жизнь за одну книгу
Одна медицина. Как понимание жизни животных помогает лечить человеческие заболевания
Одна медицина. Как понимание жизни животных помогает лечить человеческие заболевания
Как коучинг помогает людям получать большие результаты в достижении своих целей
Восходящая спираль Как нейрофизиология помогает справиться с негативом и депрессией - шаг за шагом
Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью
Методы психотерапии. Как лечить страхи и детскую психосоматику
Методы психотерапии. Как лечить страхи и детскую психосоматику
Вдохновляющая йога. Как и почему регулярная практика помогает найти силы внутри себя
Как устойчивое развитие может изменить мир
Стартап. Как начать с нуля и изменить мир