and another. Technology evolution has been a driving force behind the development of modern society, shaping the way we live, work, and communicate. However, it has also created a sense of urgency and competition that can be detrimental to our well-being and survival. In "Let Them Eat Good Cake Corry and Nicole, two friends with a shared passion for baking, set out to challenge this paradigm by creating a line of gluten-free, dairy-free, egg-free, and nut-free cakes that are not only delicious but also accessible to everyone. Their mission is to show that healthy and allergy-friendly food can be just as enjoyable and satisfying as their traditional counterparts. The book begins by highlighting the need for a personal paradigm shift in how we perceive technology and its role in our lives. The authors argue that technology should no longer be seen as a means to an end, but rather as a tool to enhance our quality of life. By embracing new technologies and understanding their potential, we can adapt and evolve alongside them, ensuring a better future for ourselves and future generations. This requires a willingness to learn, analyze, and change our approaches to studying and utilizing new technologies. To achieve this goal, Corry and Nicole share their journey of developing allergy-free recipes that are not only tasty but also meet the dietary needs of those with allergies or sensitivities. They explain the importance of using natural ingredients, experimenting with different flours, and testing various combinations to create cakes that are both healthy and indulgent. Throughout the book, they provide practical tips and tricks for substituting common allergens with alternative ingredients, making it easier for readers to replicate their recipes at home.

и другой. Эволюция технологий была движущей силой развития современного общества, формируя то, как мы живем, работаем и общаемся. Тем не менее, это также создало чувство срочности и конкуренции, которые могут нанести ущерб нашему благополучию и выживанию. В «t Them Eat Good Cake» Корри и Николь, два друга с общей страстью к выпечке, намеревались бросить вызов этой парадигме, создав линию безглютеновых, безмолочных, не содержащих яиц и не содержащих орехов тортов, которые не только вкусны, но и доступны для всех. Их миссия - показать, что здоровая и благоприятная для аллергии пища может быть такой же приятной и сытной, как и их традиционные аналоги. Книга начинается с того, что подчеркивается необходимость изменения личной парадигмы в том, как мы воспринимаем технологию и ее роль в нашей жизни. Авторы утверждают, что технологии больше не должны рассматриваться как средство достижения цели, а скорее как инструмент для повышения качества нашей жизни. Используя новые технологии и понимая их потенциал, мы можем адаптироваться и развиваться вместе с ними, обеспечивая лучшее будущее для себя и будущих поколений. Это требует готовности учиться, анализировать и менять наши подходы к изучению и использованию новых технологий. Чтобы достичь этой цели, Корри и Николь делятся своим путешествием по разработке безаллергических рецептов, которые не только вкусны, но и отвечают диетическим потребностям людей с аллергией или чувствительностью. Они объясняют важность использования натуральных ингредиентов, экспериментов с различной мукой и тестирования различных комбинаций для создания тортов, которые одновременно полезны и снисходительны. На протяжении всей книги они дают практические советы и рекомендации по замене распространенных аллергенов альтернативными ингредиентами, облегчая читателям воспроизведение их рецептов в домашних условиях.

et autre. L'évolution de la technologie a été le moteur du développement de la société moderne, façonnant la façon dont nous vivons, travaillons et communiquons. Cependant, cela a également créé un sentiment d'urgence et de concurrence qui peut nuire à notre bien-être et à notre survie. Dans « t Them Eat Good Cake », Corrie et Nicole, deux amis avec une passion commune pour la cuisson, avaient l'intention de défier ce paradigme en créant une ligne de gâteaux sans gluten, sans lait, sans oeufs et sans noix, qui sont non seulement délicieux, mais aussi accessibles à tous. ur mission est de montrer qu'un aliment sain et allergique peut être aussi agréable et satisfaisant que leurs homologues traditionnels. livre commence par souligner la nécessité de changer de paradigme personnel dans la façon dont nous percevons la technologie et son rôle dans nos vies. s auteurs affirment que la technologie ne doit plus être considérée comme un moyen d'atteindre un objectif, mais plutôt comme un outil pour améliorer notre qualité de vie. En utilisant les nouvelles technologies et en comprenant leur potentiel, nous pouvons nous adapter et évoluer avec elles, assurant un meilleur avenir pour nous-mêmes et les générations futures. Cela exige une volonté d'apprendre, d'analyser et de changer nos approches pour apprendre et utiliser les nouvelles technologies. Pour atteindre cet objectif, Corrie et Nicole partagent leur voyage pour développer des recettes sans allergie qui sont non seulement délicieuses, mais qui répondent aux besoins alimentaires des personnes allergiques ou sensibles. Ils expliquent l'importance d'utiliser des ingrédients naturels, d'expérimenter différentes farines et de tester différentes combinaisons pour créer des gâteaux à la fois utiles et indulgents. Tout au long du livre, ils fournissent des conseils pratiques et des recommandations pour remplacer les allergènes courants par des ingrédients alternatifs, ce qui facilite la reproduction de leurs recettes à la maison.

y otro. La evolución de la tecnología ha sido la fuerza impulsora del desarrollo de la sociedad moderna, dando forma a la forma en que vivimos, trabajamos y comunicamos. n embargo, también ha creado un sentido de urgencia y competencia que puede dañar nuestro bienestar y supervivencia. En «t Them Eat Good Cake», Corrie y Nicole, dos amigos con una pasión común por la repostería, pretendían desafiar este paradigma creando una línea de pasteles sin gluten, sin leche, sin huevos y sin nueces, que no solo son sabrosos sino accesibles para todos. Su misión es demostrar que un alimento saludable y favorable a las alergias puede ser tan agradable y satisfactorio como sus contrapartes tradicionales. libro comienza haciendo hincapié en la necesidad de cambiar el paradigma personal en la forma en que percibimos la tecnología y su papel en nuestras vidas. autores sostienen que la tecnología ya no debe ser vista como un medio para lograr un objetivo, sino más bien como una herramienta para mejorar nuestra calidad de vida. Aprovechando las nuevas tecnologías y comprendiendo su potencial, podemos adaptarnos y evolucionar con ellas, garantizando un mejor futuro para nosotros y para las generaciones futuras. Esto requiere la voluntad de aprender, analizar y cambiar nuestros enfoques para el estudio y uso de las nuevas tecnologías. Para lograr este objetivo, Corrie y Nicole comparten su viaje para elaborar recetas sin alergias que no solo sean sabrosas, sino que también respondan a las necesidades dietéticas de las personas con alergias o sensibilidad. Explican la importancia de utilizar ingredientes naturales, experimentar con diferentes harinas y probar diferentes combinaciones para crear pasteles que sean beneficiosos y condescendientes a la vez. A lo largo del libro dan consejos prácticos y recomendaciones para sustituir los alérgenos comunes por ingredientes alternativos, facilitando a los lectores la reproducción de sus recetas en casa.

e outro. A evolução da tecnologia foi o motor do desenvolvimento da sociedade moderna, formando a forma como vivemos, trabalhamos e nos comunicamos. No entanto, também criou um sentimento de urgência e competição que pode prejudicar o nosso bem-estar e sobrevivência. Em «t Them Eat Good Cake», Corry e Nicole, dois amigos com uma paixão comum pelo pastel, pretendiam desafiar este paradigma, criando uma linha de bolos sem glúten, sem sangue, sem ovos e sem bolo de nozes, que não só são deliciosos como acessíveis a todos. A missão deles é mostrar que um alimento saudável e propício a alergias pode ser tão agradável e agradável como seus similares tradicionais. O livro começa por enfatizar a necessidade de mudar o paradigma pessoal na forma como percebemos a tecnologia e seu papel nas nossas vidas. Os autores afirmam que a tecnologia não deve mais ser vista como um meio de alcançar um objetivo, mas mais como um instrumento para melhorar a nossa qualidade de vida. Usando as novas tecnologias e compreendendo o seu potencial, podemos nos adaptar e evoluir com elas, garantindo um futuro melhor para nós mesmos e para as gerações futuras. Isso requer a vontade de aprender, analisar e mudar nossas abordagens para o estudo e o uso de novas tecnologias. Para alcançar este objetivo, Corry e Nicole compartilham sua jornada para desenvolver receitas sem alergia que não só são deliciosas, mas também atendem às necessidades dietéticas de pessoas alérgicas ou sensíveis. Eles explicam a importância de usar ingredientes naturais, experimentar farinhas diferentes e testar diferentes combinações para criar bolos que, ao mesmo tempo, são úteis e condescendentes. Ao longo do livro, eles oferecem conselhos práticos e orientações para substituir alérgenos comuns com ingredientes alternativos, facilitando a reprodução de suas receitas em casa.

e altro. L'evoluzione della tecnologia è stata il motore dello sviluppo della società moderna, creando il modo in cui viviamo, lavoriamo e comunichiamo. Tuttavia, ha anche creato un senso di urgenza e competizione che può danneggiare il nostro benessere e la nostra sopravvivenza. In t Them Eat Good Cake, Corry e Nicole, due amiche con una comune passione per la pasticceria, intendevano sfidare questo paradigma creando una linea di torte senza glutine, senza latte, senza uova e senza noci, che non solo sono deliziose, ma accessibili a tutti. La loro missione è dimostrare che un alimento sano e favorevole alle allergie può essere piacevole e sazioso come le loro analogie tradizionali. Il libro inizia sottolineando la necessità di cambiare il paradigma personale nel modo in cui percepiamo la tecnologia e il suo ruolo nella nostra vita. Gli autori sostengono che la tecnologia non deve più essere considerata un mezzo per raggiungere un obiettivo, ma piuttosto uno strumento per migliorare la qualità della nostra vita. Utilizzando le nuove tecnologie e comprendendo il loro potenziale, possiamo adattarci e svilupparci con esse, garantendo un futuro migliore per noi stessi e per le generazioni future. Ciò richiede la volontà di imparare, analizzare e modificare il nostro approccio allo studio e all'utilizzo delle nuove tecnologie. Per raggiungere questo obiettivo, Corri e Nicole condividono il loro viaggio per sviluppare ricette senza allergie che non solo sono deliziose, ma soddisfano anche i bisogni dietetici delle persone allergiche o sensibili. Spiegano l'importanza di utilizzare ingredienti naturali, sperimentare farine diverse e testare diverse combinazioni per creare torte che sono allo stesso tempo utili e indulgenti. Durante tutto il libro forniscono consigli pratici e suggerimenti per sostituire gli allergeni comuni con ingredienti alternativi, facilitando ai lettori la riproduzione delle loro ricette in casa.

und andere. Die Entwicklung der Technologie war die treibende Kraft hinter der Entwicklung der modernen Gesellschaft und prägte die Art und Weise, wie wir leben, arbeiten und kommunizieren. Es hat jedoch auch ein Gefühl der Dringlichkeit und des Wettbewerbs geschaffen, das unser Wohlbefinden und unser Überleben beeinträchtigen kann. In „t Them Eat Good Cake“ wollten Corrie und Nicole, zwei Freunde mit einer gemeinsamen idenschaft für das Backen, dieses Paradigma in Frage stellen, indem sie eine Linie von glutenfreien, milchfreien, eier- und nussfreien Kuchen schufen, die nicht nur lecker sind, sondern auch für jedermann zugänglich sind. Ihre Mission ist es, zu zeigen, dass gesunde und allergikerfreundliche bensmittel genauso angenehm und befriedigend sein können wie ihre traditionellen Gegenstücke. Das Buch beginnt mit der Betonung der Notwendigkeit eines persönlichen Paradigmenwechsels in der Art und Weise, wie wir Technologie und ihre Rolle in unserem ben wahrnehmen. Die Autoren argumentieren, dass Technologie nicht länger als Mittel zum Zweck gesehen werden sollte, sondern als Instrument zur Verbesserung unserer bensqualität. Durch den Einsatz neuer Technologien und das Verständnis ihres Potenzials können wir uns mit ihnen anpassen und entwickeln und so eine bessere Zukunft für uns und zukünftige Generationen gewährleisten. Dies erfordert die Bereitschaft zu lernen, zu analysieren und unsere Ansätze für das rnen und den Einsatz neuer Technologien zu ändern. Um dieses Ziel zu erreichen, teilen Corrie und Nicole ihre Reise, um allergiefreie Rezepte zu entwickeln, die nicht nur lecker sind, sondern auch die Ernährungsbedürfnisse von Menschen mit Allergien oder Empfindlichkeiten erfüllen. e erklären, wie wichtig es ist, natürliche Zutaten zu verwenden, mit verschiedenen Mehlen zu experimentieren und verschiedene Kombinationen zu testen, um Kuchen zu kreieren, die sowohl gesund als auch nachsichtig sind. Während des gesamten Buches geben sie praktische Tipps und Tricks, um häufige Allergene durch alternative Zutaten zu ersetzen, was es den sern erleichtert, ihre Rezepte zu Hause zu reproduzieren.

i in. Ewolucja technologii jest siłą napędową rozwoju nowoczesnego społeczeństwa, kształtowania naszego życia, pracy i komunikacji. Jednak stworzył również poczucie pilności i konkurencji, które mogą zaszkodzić naszemu samopoczuciu i przetrwaniu. W „t Them Eat Good Cake”, Corrie i Nicole, dwóch przyjaciół ze wspólną pasją do pieczenia, wyruszyło wyzwać ten paradygmat, tworząc linię bezglutenowych, bezmlecznych, wolnych od jaj, orzechów, które są nie tylko pyszne, ale dostępne dla wszystkich. Ich zadaniem jest pokazanie, że zdrowe i przyjazne dla alergii produkty spożywcze mogą być tak przyjemne i wypełniające jak ich tradycyjne odpowiedniki. Książka zaczyna się od podkreślenia potrzeby osobistej zmiany paradygmatu w sposobie postrzegania technologii i jej roli w naszym życiu. Autorzy twierdzą, że technologia nie powinna być już postrzegana jako środek do końca, ale raczej jako narzędzie do poprawy jakości naszego życia. Dzięki wykorzystaniu nowych technologii i zrozumieniu ich potencjału możemy z nimi dostosować się i ewoluować, zapewniając lepszą przyszłość sobie i przyszłym pokoleniom. Wymaga to chęci uczenia się, analizy i zmiany podejścia do uczenia się i korzystania z nowych technologii. Aby osiągnąć ten cel, Corrie i Nicole dzielą się swoją podróż rozwijaniem receptur wolnych od alergii, które nie tylko smakują dobrze, ale także spełniają potrzeby żywieniowe osób z alergiami lub wrażliwościami. Wyjaśniają znaczenie stosowania naturalnych składników, eksperymentowania z różną mąką i testowania różnych kombinacji do tworzenia ciast, które są zarówno zdrowe, jak i pobłażliwe. W całej książce dostarczają praktycznych porad i wskazówek dotyczących zastąpienia alergenów przez składniki alternatywne, ułatwiając czytelnikom replikację receptur w domu.

ועוד. האבולוציה של הטכנולוגיה הייתה הכוח המניע מאחורי ההתפתחות של החברה המודרנית, מעצבת איך אנחנו חיים, עובדים ומתקשרים. אך היא גם יצרה תחושת דחיפות ותחרות העלולים לפגוע ברווחתנו ובהישרדותנו. ב ”תנו להם לאכול עוגה טובה”, קורי וניקול, שתי חברות עם תשוקה משותפת לאפייה, יצאו לאתגר את הפרדיגמה הזו על ידי יצירת שורה של עוגות נטולות גלוטן, ללא חלב, ללא ביצים, ללא אגוזים שהן לא רק טעימות אלא גם נגישות לכולם. המשימה שלהם היא להראות שמזון בריא וידידותי לאלרגיה יכול להיות מהנה וממלא כמו המקבילים המסורתיים שלהם. הספר מתחיל בכך שהוא מדגיש את הצורך בשינוי פרדיגמה אישי באופן שבו אנו תופסים את הטכנולוגיה ואת תפקידה בחיינו. המחברים טוענים שהטכנולוגיה אינה צריכה עוד להיתפס כאמצעי להשגת מטרה, אלא ככלי לשיפור איכות חיינו. על ידי רתימת טכנולוגיות חדשות והבנת הפוטנציאל שלהם, אנחנו יכולים להסתגל ולהתפתח איתם, להבטיח עתיד טוב יותר לעצמנו ולדורות הבאים. זה דורש נכונות ללמוד, לנתח ולשנות את הגישות שלנו ללמידה ושימוש בטכנולוגיות חדשות. כדי להשיג מטרה זו, קורי וניקול חולקות את מסען בפיתוח מתכונים נטולי אלרגיה שלא רק טעימים, אלא גם עונים על הצרכים התזונתיים של אנשים עם אלרגיות או רגישות. הם מסבירים את החשיבות של שימוש במרכיבים טבעיים, ניסויים עם קמח שונה ובדיקת שילובים שונים כדי ליצור עוגות שהן גם בריאות וגם מפנקות. לאורך הספר הם מספקים עצות והנחיות מעשיות להחלפת אלרגנים נפוצים במרכיבים חלופיים, דבר המקל על הקוראים לשכפל את מתכונותיהם בבית.''

ve bir diğeri. Teknolojinin evrimi, modern toplumun gelişiminin arkasındaki itici güç olmuş, nasıl yaşadığımızı, çalıştığımızı ve iletişim kurduğumuzu şekillendirmiştir. Yine de, refahımıza ve hayatta kalmamıza zarar verebilecek bir aciliyet ve rekabet duygusu yarattı. "t Them Eat Good Cake'de, Corrie ve Nicole, pişirme için ortak bir tutkuya sahip iki arkadaş, sadece lezzetli değil, aynı zamanda herkes için erişilebilir olan glütensiz, sütsüz, yumurtasız, fındıksız bir kek serisi oluşturarak bu paradigmaya meydan okumaya başladılar. Görevleri, sağlıklı ve alerji dostu yiyeceklerin geleneksel meslektaşları kadar keyifli ve doyurucu olabileceğini göstermektir. Kitap, teknolojiyi ve hayatımızdaki rolünü nasıl algıladığımız konusunda kişisel paradigma değişikliği ihtiyacını vurgulayarak başlıyor. Yazarlar, teknolojinin artık bir amaç için bir araç olarak değil, yaşam kalitemizi iyileştirmek için bir araç olarak görülmesi gerektiğini savunuyorlar. Yeni teknolojilerden yararlanarak ve potansiyellerini anlayarak, kendimiz ve gelecek nesiller için daha iyi bir gelecek sağlayarak onlarla uyum sağlayabilir ve gelişebiliriz. Bu, öğrenme ve yeni teknolojileri kullanma yaklaşımlarımızı öğrenme, analiz etme ve değiştirme istekliliğini gerektirir. Bu hedefe ulaşmak için Corrie ve Nicole, sadece tadı iyi değil, aynı zamanda alerjisi veya hassasiyeti olan kişilerin diyet ihtiyaçlarını karşılayan alerjisiz tarifler geliştirme yolculuklarını paylaşıyor. Doğal malzemeler kullanmanın, farklı unlarla denemenin ve hem sağlıklı hem de hoşgörülü kekler oluşturmak için farklı kombinasyonları test etmenin önemini açıklarlar. Kitap boyunca, ortak alerjenlerin alternatif bileşenlerle değiştirilmesi konusunda pratik tavsiyeler ve rehberlik sağlayarak, okuyucuların tariflerini evde çoğaltmalarını kolaylaştırır.

وآخر. كان تطور التكنولوجيا هو القوة الدافعة وراء تطوير المجتمع الحديث، وتشكيل كيفية عيشنا وعملنا وتواصلنا. ومع ذلك، فقد خلق أيضًا شعورًا بالإلحاح والمنافسة يمكن أن يضر برفاهيتنا وبقائنا. في «t Them Eat Good Cake»، شرع كوري ونيكول، وهما صديقان لهما شغف مشترك بالخبز، في تحدي هذا النموذج من خلال إنشاء مجموعة من الكعك الخالي من الغلوتين والخالي من منتجات الألبان والخالي من البيض والخالي من الجوز. ليست لذيذة فحسب، بل في متناول الجميع. مهمتهم هي إظهار أن الأطعمة الصحية والصديقة للحساسية يمكن أن تكون ممتعة وممتلئة مثل نظيراتها التقليدية. يبدأ الكتاب بتسليط الضوء على الحاجة إلى تغيير النموذج الشخصي في كيفية إدراكنا للتكنولوجيا ودورها في حياتنا. يجادل المؤلفون بأن التكنولوجيا لم يعد ينبغي اعتبارها وسيلة لتحقيق غاية، بل كأداة لتحسين نوعية حياتنا. من خلال تسخير التقنيات الجديدة وفهم إمكاناتها، يمكننا التكيف والتطور معها، وضمان مستقبل أفضل لأنفسنا وللأجيال القادمة. وهذا يتطلب الرغبة في تعلم وتحليل وتغيير مناهجنا في التعلم واستخدام التقنيات الجديدة. لتحقيق هذا الهدف، تشارك كوري ونيكول رحلتهما في تطوير وصفات خالية من الحساسية لا تذوق طعمًا جيدًا فحسب، بل تلبي أيضًا الاحتياجات الغذائية للأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الحساسيات. يشرحون أهمية استخدام المكونات الطبيعية وتجربة الدقيق المختلف واختبار مجموعات مختلفة لصنع كعكات صحية وممتعة. في جميع أنحاء الكتاب، يقدمون نصائح وإرشادات عملية حول استبدال مسببات الحساسية الشائعة بمكونات بديلة، مما يسهل على القراء تكرار وصفاتهم في المنزل.

그리고 다른. 기술의 진화는 현대 사회의 발전의 원동력이었으며, 우리가 어떻게 살고 일하고 의사 소통하는지를 형성했습니다. 그러나 그것은 또한 우리의 복지와 생존을 손상시킬 수있는 긴급함과 경쟁감을 만들어 냈습니다. "좋은 케이크를 먹자" 에서 베이킹에 대한 열정을 가진 두 친구 인 Corrie와 Nicole은 글루텐 프리, 유제품, 계란이없고 너트가없는 케이크 라인을 만들어이 패러다임에 도전하기 시작했습니다. 맛있을뿐만 아니라 모든 사람이 이용할 수 있습니다. 그들의 임무는 건강하고 알레르기 친화적 인 음식이 전통적인 음식만큼 즐겁고 채울 수 있음을 보여주는 것입니다. 이 책은 기술을 인식하는 방법과 삶에서의 역할에 대한 개인적인 패러다임 변화의 필요성을 강조함으로써 시작됩니다. 저자들은 기술이 더 이상 목적을위한 수단이 아니라 삶의 질을 향상시키는 도구로 여겨 져야한다고 주장한다. 새로운 기술을 활용하고 잠재력을 이해함으로써 우리는 기술을 적응시키고 발전시켜 우리 자신과 미래 세대를위한 더 나은 미래를 보장 할 수 있습니 이를 위해서는 새로운 기술을 배우고 사용하는 접근 방식을 배우고 분석하고 변경하려는 의지가 필 이 목표를 달성하기 위해 Corrie와 Nicole은 맛이 좋을뿐만 아니라 알레르기 또는 민감성을 가진 사람들의식이 요구를 충족시키는 알레르기가없는 레시피를 개발하는 여정을 공유합니다. 그들은 천연 성분을 사용하고, 다른 밀가루를 실험하고, 건강하고 관대 한 케이크를 만들기 위해 다른 조합을 테스트하는 것의 중요성을 설명합니다. 이 책 전체에서 일반적인 알레르겐을 대체 성분으로 대체하는 것에 대한 실질적인 조언과 지침을 제공하여 독자가 집에서 레시피를보다 쉽게 복제 할 수 있도록합니다.

等。技術的進化是現代社會發展的推動力，塑造了我們的生活、工作和交流方式。然而，這也創造了一種緊迫感和競爭感，可能損害我們的福祉和生存。在《t Them Eat Good Cake》中，Corrie和Nicole，兩個對烘烤有著共同熱情的朋友，打算通過創建一系列無麩質、無奶、無雞蛋和無堅果蛋糕來挑戰這一範式，這些蛋糕不僅美味，而且對所有人都有。他們的使命是表明，健康和過敏友好的食物可以像傳統的食物一樣愉快和豐盛。這本書首先強調了我們如何看待技術及其在生活中作用的個人範式轉變的必要性。作者認為，技術不再應被視為實現目標的手段，而應被視為提高我們生活質量的工具。通過利用新技術並了解它們的潛力，我們可以與它們一起適應和發展，為自己和子孫後代提供更美好的未來。這就要求我們願意學習、分析和改變我們學習和使用新技術的方法。為了實現這一目標，Corrie和Nicole分享了他們開發無過敏性食譜的旅程，這些食譜不僅美味，而且滿足過敏或敏感人群的飲食需求。他們解釋了使用天然成分，對不同面粉進行實驗以及測試各種組合以創建蛋糕的重要性，這些蛋糕既有用又放縱。在整個書中，他們為用替代成分代替常見的過敏原提供了實用的建議和指導，使讀者更容易在家中復制食譜。