The book provides practical strategies for overcoming depression anxiety burnout panic attacks bipolar disorder PTSD ADHD. The Plot: In the book "Конец психическим заболеваниям Революционное исследование которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение" (Overcoming Mental Illness: A Revolutionary Study That Will Strengthen Mental Health and Improve Your Outlook), Dr. Daniel J. Amen, one of the world's leading brain specialists and bestselling authors, presents a groundbreaking approach to understanding and overcoming mental health issues such as depression, anxiety, burnout, panic attacks, bipolar disorder, and PTSD. This book challenges the outdated psychiatric paradigm and offers practical strategies for improving brain health and minimizing negative conditions that can interfere with living a fulfilling life. Dr. Amen's research and findings are based on the latest discoveries in neuroscience, which provide new hope for those suffering from these debilitating conditions. He argues that by developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge, individuals can take control of their mental health and improve their overall well-being. This revolutionary approach emphasizes the importance of understanding the evolution of technology and its impact on human behavior and cognition. The book begins by exploring the historical context of mental illness and the limitations of traditional psychiatry.

Книга содержит практические стратегии для преодоления депрессии, тревоги, выгорания, приступов паники, биполярного расстройства, ПТСР, СДВГ. В книге «Конец психическим заболеваниям Революционное исследование которое поможет укрепить ментальное здоровье и улучшить настроение» (Преодолевающий Психическое заболевание: Революционное исследование, которое укрепит психическое здоровье и улучшит ваши взгляды), д-р Дэниел Дж. Амен, один из ведущих мировых специалистов в области мозга и авторов бестселлеров, представляет новаторский подход к пониманию и преодолению проблем психического здоровья, таких как депрессия, беспокойство, выгорание, панические атаки, биполярное расстройство и ПТСР. Эта книга бросает вызов устаревшей психиатрической парадигме и предлагает практические стратегии для улучшения здоровья мозга и минимизации негативных состояний, которые могут помешать жить полноценной жизнью. Исследования и результаты доктора Амена основаны на последних открытиях в области нейробиологии, которые дают новую надежду тем, кто страдает от этих изнурительных состояний. Он утверждает, что, развивая личную парадигму восприятия технологического процесса современных знаний, индивиды могут взять под контроль свое психическое здоровье и улучшить общее самочувствие. Этот революционный подход подчеркивает важность понимания эволюции технологии и ее влияния на поведение и познание человека. Книга начинается с изучения исторического контекста психических заболеваний и ограничений традиционной психиатрии.

livre contient des stratégies pratiques pour surmonter la dépression, l'anxiété, le burn-out, les crises de panique, le trouble bipolaire, le TSPT, le TDAH. Dans le livre « La fin de la maladie mentale, une étude révolutionnaire qui aidera à promouvoir la santé mentale et à améliorer l'humeur » (Surmonter la maladie mentale : Recherche révolutionnaire qui renforcera la santé mentale et améliorera vos points de vue), le Dr Daniel J. Amen, l'un des plus grands spécialistes du cerveau et auteur de best-seller au monde, présente une approche novatrice pour comprendre et surmonter les problèmes de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété, le burn-out, les crises de panique, les troubles bipolaires et le TSPT. Ce livre défie un paradigme psychiatrique obsolète et propose des stratégies pratiques pour améliorer la santé cérébrale et minimiser les conditions négatives qui peuvent empêcher de vivre une vie épanouie. La recherche et les résultats du Dr Amen sont basés sur les dernières découvertes dans le domaine des neurosciences, qui donnent un nouvel espoir à ceux qui souffrent de ces conditions épuisantes. Il affirme qu'en développant un paradigme personnel de perception du processus technologique des connaissances modernes, les individus peuvent prendre le contrôle de leur santé mentale et améliorer leur bien-être général. Cette approche révolutionnaire souligne l'importance de comprendre l'évolution de la technologie et son impact sur le comportement et la connaissance de l'homme. livre commence par une étude du contexte historique de la maladie mentale et des limites de la psychiatrie traditionnelle.

libro contiene estrategias prácticas para superar la depresión, ansiedad, burnout, ataques de pánico, trastorno bipolar, TEPT, TDAH. En el libro «fin de la enfermedad mental Un estudio revolucionario que ayudará a fortalecer la salud mental y mejorar el estado de ánimo» (Superando la enfermedad mental: Un estudio revolucionario que fortalecerá la salud mental y mejorará sus puntos de vista), el Dr. Daniel J. Amen, uno de los principales expertos del mundo en el área del cerebro y autores de bestsellers, presenta un enfoque innovador para entender y superar problemas de salud mental como depresión, ansiedad, burnout, ataques de pánico, trastorno bipolar y TEPT. Este libro desafía un paradigma psiquiátrico obsoleto y propone estrategias prácticas para mejorar la salud cerebral y minimizar las condiciones negativas que pueden impedir vivir una vida plena. La investigación y los resultados del Dr. Amen se basan en los últimos descubrimientos en el campo de la neurociencia, que dan una nueva esperanza a quienes sufren estas afecciones debilitantes. Afirma que al desarrollar un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico del conocimiento moderno, los individuos pueden tomar el control de su salud mental y mejorar su bienestar general. Este enfoque revolucionario subraya la importancia de comprender la evolución de la tecnología y su impacto en el comportamiento y la cognición humana. libro comienza con un estudio del contexto histórico de las enfermedades mentales y las limitaciones de la psiquiatría tradicional.

Das Buch enthält praktische Strategien zur Überwindung von Depressionen, Angstzuständen, Burnout, Panikattacken, bipolarer Störung, PTSD, ADHS. In dem Buch „Das Ende der Geisteskrankheit Eine revolutionäre Studie, die helfen wird, die geistige Gesundheit zu stärken und die Stimmung zu verbessern“ (Überwindung der Geisteskrankheit: Dr. Daniel J. Amen, einer der weltweit führenden Hirnspezialisten und Bestsellerautoren, präsentiert einen bahnbrechenden Ansatz zum Verständnis und zur Bewältigung von psychischen Problemen wie Depressionen, Angstzuständen, Burnout, Panikattacken, bipolaren Störungen und PTBS. Dieses Buch stellt ein veraltetes psychiatrisches Paradigma in Frage und bietet praktische Strategien zur Verbesserung der Gehirngesundheit und zur Minimierung negativer Zustände, die ein erfülltes ben verhindern können. Dr. Amens Forschung und Ergebnisse basieren auf den neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften, die denjenigen, die an diesen schwächenden Zuständen leiden, neue Hoffnung geben. Er argumentiert, dass Individuen durch die Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens die Kontrolle über ihre psychische Gesundheit übernehmen und das allgemeine Wohlbefinden verbessern können. Dieser revolutionäre Ansatz unterstreicht die Bedeutung des Verständnisses der Entwicklung der Technologie und ihrer Auswirkungen auf menschliches Verhalten und Kognition. Das Buch beginnt mit einer Untersuchung des historischen Kontextes psychischer Erkrankungen und der Einschränkungen der traditionellen Psychiatrie.

''

Kitap depresyon, anksiyete, tükenmişlik, panik atak, bipolar bozukluk, TSSB, DEHB üstesinden gelmek için pratik stratejiler içerir. Kitapta "Akıl Hastalığının Sonu Ruh sağlığını güçlendirmeye ve ruh halini iyileştirmeye yardımcı olacak devrimci bir çalışma" (Akıl Hastalığının Üstesinden Gelmek: Akıl sağlığını güçlendirecek ve bakış açınızı iyileştirecek çığır açan araştırmalar), dünyanın önde gelen beyin uzmanlarından ve en çok satan yazarlardan biri olan Dr. Daniel J. Amen, depresyon, anksiyete, tükenmişlik, panik atak, bipolar bozukluk ve TSSB gibi zihinsel sağlık sorunlarını anlamak ve üstesinden gelmek için yenilikçi bir yaklaşım sunmaktadır. Bu kitap, modası geçmiş psikiyatrik paradigmaya meydan okuyor ve beyin sağlığını iyileştirmek ve tatmin edici bir yaşam sürmeye müdahale edebilecek olumsuz koşulları en aza indirmek için pratik stratejiler sunuyor. Dr. Amen'in araştırması ve bulguları, bu zayıflatıcı koşullardan muzdarip olanlara yeni umutlar sunan en son sinirbilim keşiflerine dayanıyor. Modern bilginin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirerek, bireylerin zihinsel sağlıklarını kontrol altına alabileceğini ve genel refahı artırabileceğini savunuyor. Bu devrimci yaklaşım, teknolojinin evrimini ve insan davranışı ve bilişi üzerindeki etkisini anlamanın önemini vurgulamaktadır. Kitap, akıl hastalığının tarihsel bağlamını ve geleneksel psikiyatrinin sınırlamalarını inceleyerek başlıyor.

يحتوي الكتاب على استراتيجيات عملية للتغلب على الاكتئاب والقلق والإرهاق ونوبات الهلع والاضطراب ثنائي القطب واضطراب ما بعد الصدمة واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه. في كتاب «نهاية المرض العقلي دراسة ثورية ستساعد على تعزيز الصحة العقلية وتحسين المزاج» (التغلب على المرض العقلي: بحث رائد من شأنه أن يعزز الصحة العقلية ويحسن نظرتك)، يقدم الدكتور دانيال جيه آمين، أحد المتخصصين الرائدين في الدماغ في العالم والمؤلفين الأكثر مبيعًا، نهجًا مبتكرًا لفهم مشاكل الصحة العقلية والتغلب عليها مثل الاكتئاب والقلق والإرهاق ونوبات الهلع والاضطراب ثنائي القطب واضطراب ما بعد الصدمة. يتحدى هذا الكتاب النموذج النفسي القديم ويقدم استراتيجيات عملية لتحسين صحة الدماغ وتقليل الحالات السلبية التي يمكن أن تتداخل مع عيش حياة مرضية. تعتمد أبحاث ونتائج الدكتور آمين على أحدث اكتشافات علم الأعصاب التي توفر أملًا جديدًا لأولئك الذين يعانون من هذه الظروف المنهكة. يجادل بأنه من خلال تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة، يمكن للأفراد السيطرة على صحتهم العقلية وتحسين الرفاهية العامة. يسلط هذا النهج الثوري الضوء على أهمية فهم تطور التكنولوجيا وتأثيرها على السلوك البشري والإدراك. يبدأ الكتاب بفحص السياق التاريخي للأمراض العقلية وقيود الطب النفسي التقليدي.