BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психо...
Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков - Нина Железняк 2023 PDF | EPUB Эксмо BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~23 kg CO²

2 TON

Views
58909

Telegram
 
Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков
Author: Нина Железняк
Year: 2023
Format: PDF | EPUB
File size: 10 MB
Language: RU



Pay with Telegram STARS
The book "Как перестать искать призвание и начать жить" by Nadezhda Kulikova is a thought-provoking guide that challenges readers to rethink their approach to career development and personal growth. The author, a renowned psychologist and career coach, shares her expertise and experiences to help readers navigate the complexities of modern life and find fulfillment in their careers. Here is a detailed description of the plot: Chapter 1: The Myth of Finding Your Vocation The book begins by debunking the popular myth that there is one "perfect" job or vocation out there that will bring us happiness and fulfillment. Instead, Nadezhda argues that this mindset can lead to burnout and dissatisfaction. She encourages readers to embrace the idea that there is no one "right" way to live and that we should focus on finding what brings us joy and purpose in the present moment. Chapter 2: Unconscious Beliefs and Their Impact Nadezhda reveals how our unconscious beliefs and fears can shape our perceptions of ourselves and our careers. She helps readers identify these beliefs and challenge them in order to break free from limiting patterns of thought and behavior. Chapter 3: Overcoming Impostor Syndrome Many people experience impostor syndrome, feeling like frauds or pretenders in their fields. Nadezhda provides strategies for overcoming this common phenomenon and building self-confidence.
книга «Как перестать искать призвание и начать жить» Надеждой Куликовой является заставляющим думать руководством, которое бросает вызов читателям заново продумать свой подход к профессиональному развитию и личному росту. Автор, известный психолог и карьерный тренер, делится своими знаниями и опытом, чтобы помочь читателям ориентироваться в сложностях современной жизни и найти удовлетворение в своей карьере. Вот подробное описание сюжета: Глава 1: Миф о поиске своего призвания Книга начинается с развенчания популярного мифа о том, что там есть одна «идеальная» работа или призвание, которые принесут нам счастье и исполнение. Вместо этого Надежда утверждает, что такое мышление может привести к выгоранию и недовольству. Она призывает читателей принять идею о том, что нет единого «правильного» способа жить и что мы должны сосредоточиться на поиске того, что приносит нам радость и цель в настоящем моменте. Глава 2: Бессознательные убеждения и их влияние Надежда рассказывает, как наши бессознательные убеждения и страхи могут формировать наше восприятие себя и своей карьеры. Она помогает читателям выявить эти убеждения и бросить им вызов, чтобы освободиться от ограничивающих моделей мышления и поведения. Глава 3: Преодоление синдрома самозванца Многие люди испытывают синдром самозванца, чувствуя себя мошенниками или притворщиками в своих областях. Надежда дает стратегии преодоления этого общего явления и построения уверенности в себе.
livre « Comment arrêter de chercher une vocation et commencer à vivre » Hope Kulikova est un guide stimulant qui met au défi les lecteurs de repenser leur approche du développement professionnel et de la croissance personnelle. L'auteur, psychologue de renom et formateur de carrière, partage ses connaissances et son expérience pour aider les lecteurs à s'orienter dans les complexités de la vie moderne et à trouver satisfaction dans leur carrière. Voici une description détaillée de l'histoire : Chapitre 1 : mythe de la recherche de sa vocation livre commence par démêler le mythe populaire selon lequel il y a un travail « parfait » ou une vocation qui nous apportera bonheur et accomplissement. Au lieu de cela, Hope affirme que cette pensée peut conduire à l'épuisement et au mécontentement. Elle encourage les lecteurs à accepter l'idée qu'il n'y a pas de « bonne » façon de vivre et que nous devons nous concentrer sur la recherche de ce qui nous donne la joie et le but dans le moment présent. Chapitre 2 : s croyances inconscientes et leur impact L'espoir raconte comment nos croyances inconscientes et nos peurs peuvent façonner notre perception de nous-mêmes et de notre carrière. Elle aide les lecteurs à identifier ces croyances et à les défier de se libérer des modes de pensée et de comportement limitatifs. Chapitre 3 : Surmonter le syndrome de l'imposteur Beaucoup de gens ressentent le syndrome de l'imposteur en se sentant comme des escrocs ou des prétendants dans leurs domaines. L'espoir donne des stratégies pour surmonter ce phénomène commun et construire la confiance en soi.
libro «Cómo dejar de buscar vocación y empezar a vivir» La esperanza de Kulikova es una guía de pensamiento que desafía a los lectores a volver a pensar su enfoque sobre el desarrollo profesional y el crecimiento personal. autor, un reconocido psicólogo y entrenador de carrera, comparte sus conocimientos y experiencias para ayudar a los lectores a navegar por las complejidades de la vida moderna y encontrar satisfacción en su carrera. He aquí una descripción detallada de la trama: Capítulo 1: mito de la búsqueda de su vocación libro comienza desbancando el mito popular de que allí hay una obra o vocación «perfecta» que nos traerá felicidad y cumplimiento. En cambio, Hope sostiene que tal pensamiento puede llevar a burnout y descontento. Ella anima a los lectores a aceptar la idea de que no hay una sola manera «correcta» de vivir y que debemos enfocarnos en encontrar algo que nos traiga alegría y propósito en el momento presente. Capítulo 2: Creencias inconscientes y su influencia La esperanza cuenta cómo nuestras creencias inconscientes y temores pueden moldear nuestra percepción de nosotros mismos y de nuestra carrera. Ayuda a los lectores a identificar estas creencias y desafiarlas para liberarse de patrones de pensamiento y comportamiento limitantes. Capítulo 3: Superación del síndrome de impostor Muchas personas experimentan el síndrome de impostor al sentirse estafadas o fingidas en sus áreas. La esperanza ofrece estrategias para superar este fenómeno común y construir confianza en uno mismo.
O livro «Como parar de procurar a vocação e começar a viver», de Nadezhda Kulikova, é um guia que faz com que os leitores voltem a pensar no seu desenvolvimento profissional e no seu crescimento pessoal. O autor, um conhecido psicólogo e treinador de carreira, compartilha seus conhecimentos e experiências para ajudar os leitores a navegar sobre as dificuldades da vida moderna e encontrar satisfações em sua carreira. Aqui está uma descrição detalhada da história: Capítulo 1: O mito da busca da sua vocação O livro começa com a disseminação do mito popular de que há um trabalho ou vocação «perfeitos» que nos trazem felicidade e desempenho. Em vez disso, Nadia afirma que esse pensamento pode levar à queimadura e ao descontentamento. Ela convida os leitores a aceitarem a ideia de que não há uma única maneira «correta» de viver e que devemos nos concentrar em encontrar o que nos traz alegria e propósito no presente momento. Capítulo 2: Crenças inconscientes e sua influência, a Esperança conta como nossas crenças inconscientes e medos podem moldar a nossa percepção de nós mesmos e da nossa carreira. Ela ajuda os leitores a identificar essas crenças e desafiá-las para se libertarem de modelos limitadores de pensamento e comportamento. Capítulo 3: Superação da síndrome do impostor, muitas pessoas experimentam a síndrome do impostor, sentindo-se enganadas ou fingidas nas suas áreas. A esperança fornece estratégias para superar este fenômeno comum e construir confiança em si mesmo.
il libro «Come smettere di cercare la vocazione e iniziare a vivere» di Nadia Kulikova è un manuale che sfida i lettori a reinterpretare il loro approccio allo sviluppo professionale e alla crescita personale. L'autore, un noto psicologo e coach di carriera, condivide le sue conoscenze ed esperienze per aiutare i lettori a orientarsi nelle difficoltà della vita moderna e trovare soddisfazione nella loro carriera. Ecco una descrizione dettagliata della storia: Capitolo 1: Il mito della ricerca della sua vocazione Il libro inizia con la disintegrazione del mito popolare secondo cui c'è un lavoro o una vocazione «perfetti» che ci porteranno felicità ed esecuzione. Invece, Hope sostiene che questo pensiero può portare a bruciature e insoddisfazione. Esorta i lettori ad accettare l'idea che non esiste un unico modo «giusto» di vivere e che dobbiamo concentrarci sulla ricerca di ciò che ci porta gioia e scopo nel presente momento. Capitolo 2: convinzioni inconsapevoli e la loro influenza La speranza racconta come le nostre convinzioni inconsapevoli e le nostre paure possano formare la nostra percezione di noi stessi e della nostra carriera. Aiuta i lettori a identificare queste convinzioni e a sfidarli per liberarsi da modelli di pensiero e comportamento limitanti. Capitolo 3: Superare la sindrome da impostore Molte persone sperimentano la sindrome da impostore, sentendosi truffatori o fingenti nelle loro aree. La speranza fornisce strategie per superare questo fenomeno comune e costruire fiducia in se stessi.
Das Buch „Wie man aufhört, eine Berufung zu suchen und zu leben beginnt“ von Nadezhda Kulikova ist ein nachdenklicher itfaden, der die ser herausfordert, ihre Herangehensweise an berufliche Entwicklung und persönliches Wachstum neu zu überdenken. Der Autor, ein bekannter Psychologe und Karrieretrainer, teilt sein Wissen und seine Erfahrung, um den sern zu helfen, durch die Komplexität des modernen bens zu navigieren und Zufriedenheit in ihrer Karriere zu finden. Hier ist eine detaillierte Beschreibung der Handlung: Kapitel 1: Der Mythos, seine Berufung zu finden Das Buch beginnt mit der Entlarvung des populären Mythos, dass es eine „perfekte“ Arbeit oder Berufung gibt, die uns Glück und Erfüllung bringen wird. Stattdessen argumentiert Hope, dass ein solches Denken zu Burnout und Unzufriedenheit führen kann. e ermutigt die ser, die Idee zu akzeptieren, dass es keine einzige „richtige“ Art zu leben gibt und dass wir uns darauf konzentrieren sollten, das zu finden, was uns im gegenwärtigen Moment Freude und Zweck bringt. Kapitel 2: Unbewusste Überzeugungen und ihre Auswirkungen Hoffnung erzählt, wie unsere unbewussten Überzeugungen und Ängste unsere Wahrnehmung von uns selbst und unserer Karriere prägen können. Es hilft den sern, diese Überzeugungen zu identifizieren und sie herauszufordern, sich von einschränkenden Denk- und Verhaltensmustern zu befreien. Kapitel 3: Überwindung des Impostor-Syndroms Viele Menschen erleben das Impostor-Syndrom, indem sie sich als Betrüger oder Heuchler in ihren Bereichen fühlen. Hoffnung gibt Strategien, um dieses allgemeine Phänomen zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen.
Jak przestać szukać powołania i zacząć żyć przez Nadezhda Kulikova jest prowokujący do myślenia przewodnik, który stawia czytelnikom wyzwanie, aby przemyśleć swoje podejście do rozwoju zawodowego i rozwoju osobistego. Autor, znany psycholog i trener kariery, dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem, aby pomóc czytelnikom poruszać się po złożonościach współczesnego życia i znaleźć satysfakcję w ich karierze. Oto szczegółowy opis fabuły: Rozdział 1: Mit znalezienia powołania Książka rozpoczyna się od debunkingu popularnego mitu, że istnieje jedna „doskonała” praca lub powołanie, które przyniesie nam szczęście i spełnienie. Zamiast tego Nadezhda twierdzi, że takie myślenie może prowadzić do wypalenia i niezadowolenia. Apeluje do czytelników, aby przyjęli pomysł, że nie ma nikogo „właściwego” do życia i że powinniśmy skupić się na znalezieniu tego, co przynosi nam radość i cel w obecnej chwili. Rozdział 2: Nieprzytomne wierzenia i ich wpływ nadzieja mówi, jak nasze nieprzytomne wierzenia i lęki mogą kształtować nasze postrzeganie siebie i naszej kariery. Pomaga czytelnikom zidentyfikować te przekonania i wyzwanie ich do uwolnienia się od restrykcyjnych wzorców myślenia i zachowania. Rozdział 3: Przezwyciężanie zespołu oszustów Wiele osób doświadcza zespołu oszustów, czując się jak oszuści lub pretendenci w swoich dziedzinach. Nadzieja zapewnia strategie przezwyciężenia tego wspólnego zjawiska i budowania pewności siebie.
How to Stop Looking for a Vocation and Start Living by Nadezhda Kulikova הוא מדריך מעורר מחשבה המאתגר את הקוראים לחשוב מחדש על גישתם להתפתחות מקצועית וצמיחה אישית. הסופר, פסיכולוג מפורסם ומאמן קריירה, חולק את הידע והניסיון שלו כדי לעזור לקוראים לנווט את המורכבות של החיים המודרניים ולמצוא סיפוק בקריירה שלהם. הנה תיאור מפורט של העלילה: פרק 1: המיתוס של מציאת ייעודו של הפרט הספר מתחיל בכך שהוא מבטל את המיתוס הפופולרי שיש שם עבודה אחת ”מושלמת” או ייעוד שיביא לנו אושר והגשמה. נדז "דה טוען שחשיבה זו עלולה להוביל לשחיקה ולחוסר שביעות רצון. היא מפצירה בקוראים לאמץ את הרעיון שאין דרך ”נכונה” אחת לחיות ושעלינו להתמקד במציאת מה שמביא לנו שמחה ומטרה ברגע זה. פרק 2: אמונות לא מודעות ותקוות ההשפעה שלהן מספרות כיצד אמונותינו והפחדים הלא מודעים יכולים לעצב את התפיסות שלנו על עצמנו ועל הקריירה שלנו. היא עוזרת לקוראים לזהות אמונות אלו ולאתגר אותם להשתחרר מדפוסי חשיבה והתנהגות מגבילים. פרק 3: התגברות על תסמונת המתחזה אנשים רבים חווים תסמונת מתחזה, תקווה מספקת אסטרטגיות כדי להתגבר על תופעה נפוצה זו ולבנות ביטחון עצמי.''
كيف تتوقف عن البحث عن مهنة وابدأ العيش بقلم ناديجدا كوليكوفا هو دليل مثير للتفكير يتحدى القراء لإعادة التفكير في نهجهم في التطوير المهني والنمو الشخصي. يشارك المؤلف، عالم النفس الشهير والمدرب المهني، معرفته وخبرته لمساعدة القراء على التنقل في تعقيدات الحياة الحديثة وإيجاد الرضا في حياتهم المهنية. فيما يلي وصف مفصل للحبكة: الفصل 1: أسطورة العثور على دعوة المرء يبدأ الكتاب بفضح الأسطورة الشعبية القائلة بأن هناك وظيفة أو مهنة «مثالية» واحدة ستجلب لنا السعادة والإنجاز. بدلاً من ذلك، يجادل ناديجدا بأن مثل هذا التفكير يمكن أن يؤدي إلى الإرهاق والاستياء. وتحث القراء على تبني فكرة أنه لا توجد طريقة «صحيحة» للعيش وأنه يجب علينا التركيز على إيجاد ما يجلب لنا الفرح والهدف في اللحظة الحالية. الفصل 2: المعتقدات اللاواعية وتأثيرها يروي الأمل كيف يمكن لمعتقداتنا ومخاوفنا اللاواعية أن تشكل تصوراتنا عن أنفسنا ومهننا. تساعد القراء على تحديد هذه المعتقدات وتحديهم لتحرير أنفسهم من أنماط التفكير والسلوك المقيدة. الفصل 3: التغلب على متلازمة المحتال يعاني العديد من الأشخاص من متلازمة المحتال، ويشعرون بأنهم محتالون أو متظاهرون في مجالاتهم. يوفر الأمل استراتيجيات للتغلب على هذه الظاهرة الشائعة وبناء الثقة بالنفس.
Nadezhda Kulikova의 직업 찾기를 멈추고 생활을 시작하는 방법은 독자들이 전문 개발 및 개인 성장에 대한 접근 방식을 다시 생각하도록 도전하는 생각을 불러 일으키는 가이드입니다. 저명한 심리학자이자 경력 코치 인 저자는 독자가 현대 생활의 복잡성을 탐색하고 경력에서 만족을 찾을 수 있도록 지식과 경험을 공유합니다. 줄거리에 대한 자세한 설명은 다음과 같습니다. 1 장: 직업을 찾는 신화 책은 우리에게 행복과 성취를 가져다 줄 "완벽한" 직업이나 직업이 있다는 대중적인 신화를 폭로함으로써 시작됩니다. 대신 Nadezhda는 그러한 생각이 소진과 불만으로 이어질 수 있다고 주장합니다. 그녀는 독자들에게 "올바른" 생활 방식이 없으며 현재 순간에 우리에게 기쁨과 목적을 가져다주는 것을 찾는 데 집중해야한다는 생각을 받아 들일 것을 촉구합니다. 2 장: 무의식적 신념과 영향 희망은 우리의 무의식적 신념과 두려움이 어떻게 우리 자신과 경력에 대한 인식을 형성 할 수 있는지 알려줍니다. 그녀는 독자들이 이러한 신념을 식별하고 제한적인 사고 패턴과 행동에서 벗어나도록 도전합니다. 3 장: 임 포스터 증후군 극복 많은 사람들이 자신의 분야에서 사기꾼이나 프리 텐더처럼 느끼는 임 포스터 증후군을 경험합니다. 희망은 이러한 일반적인 현상을 극복하고 자신감을 키우기위한 전략을 제공합니다
Nadezhda Kulikovaは、専門的な開発と個人的な成長へのアプローチを再考するために読者に挑戦する思考刺激的なガイドです。著者、有名な心理学者およびキャリアのコーチは、読者が現代生活の複雑さをナビゲートし、キャリアの満足を見つけるのを助けるために彼の知識および経験を共有します。ここにプロットの詳細な説明があります:第1章:自分の職業を見つける神話本は、私たちに幸福と充実をもたらす1つの「完璧な」仕事や職業があるという一般的な神話を暴露することから始まります。代わりに、ナデジダは、そのような考えは燃え尽きや不満につながる可能性があると主張しています。彼女は読者に、誰も「正しい」生き方がないという考えを受け入れ、私たちが現在の瞬間に喜びと目的をもたらすものを見つけることに焦点を当てるべきだと勧めています。第2章:無意識の信念とその影響希望は、私たちの無意識の信念と恐れが、私たち自身と私たちのキャリアに対する私たちの認識をどのように形作ることができるかを物語っています。彼女は読者がこれらの信念を識別し、思考と行動の制限的なパターンから自分自身を解放するために挑戦するのを助けます。第3章:詐欺師シンドロームを克服する多くの人々は、詐欺師や詐欺師のような気分で、自分の分野で詐欺師シンドロームを経験します。希望は、この共通の現象を克服し、自信を構築するための戦略を提供します。
「如何停止尋求職業並開始生活」一書Kulikova的希望是令人難以置信的指南,它挑戰讀者重新思考他們對專業發展和個人成長的態度。作者是一位著名的心理學家和職業教練,他分享了他的知識和經驗,以幫助讀者駕馭現代生活的復雜性,並在職業生涯中找到滿足感。這是對情節的詳細描述:第一章:尋找自己的職業的神話本書首先揭穿了一個流行的神話,即那裏有一個帶給我們幸福和成就的「完美」工作或職業。相反,納達認為,這種想法可能導致倦怠和不滿。她敦促讀者接受這樣的想法,即沒有單一的「正確」生活方式,我們應該集中精力尋找在當前時刻給我們帶來快樂和目標的東西。第二章:無意識的信念及其影響希望揭示了我們的無意識信念和恐懼如何塑造我們對自己和職業的看法。它幫助讀者識別這些信念並挑戰他們,以擺脫限制性的思維方式和行為。第三章:克服冒名頂替綜合癥很多人經歷冒名頂替綜合癥,感覺自己是自己領域的騙子或假裝者。希望提供了克服這一共同現象並建立自信的策略。

You may also be interested in:

Как перестать искать призвание и начать жить. 15 психологических уроков
Я не виноват. Как больше не искать оправданий и начать жить
Как перестать беспокоиться и начать жить
Как перестать развиваться и начать жить
Как перестать беспокоиться и начать жить
Как перестать беспокоиться и начать жить
Как перестать беспокоиться и начать жить
Как перестать бухать и начать дегустировать
Как перестать бухать и начать дегустировать
Антихомяк. Как перестать качать и начать изучать
На нервах. Как перестать переживать и начать жить
Как перестать (м)учить язык и начать говорить
Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник
Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить
Без суеты Как перестать спешить и начать жить
Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить
Без суеты Как перестать спешить и начать жить
Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить
Я сделаю это сегодня! Как перестать откладывать и начать действовать
Забей! Как перестать сомневаться в себе и начать жить по полной
Стратегия чистого листа Как перестать планировать и начать делать бизнес
Прощай, токсичность! Как перестать быть токсиком и начать радоваться жизни
Жизнь на грани взлета, или Как перестать пережевывать и начать жить
Сила намерения. Как перестать стоять на месте и начать достигать целей
Стратегия чистого листа Как перестать планировать и начать делать бизнес
Жизнь в расфокусе. Как перестать отвлекаться на ерунду и начать успевать больше за меньшее время
Ближе к телу. Как перестать мучить себя и начать жить без диет и вредных привычек
Волшебный пинок для твоей новой жизни. Как перестать тупить и начать что-то делать
Франчайзи на грани нервного срыва. Как небольшой фирме-партнеру 1С перестать выживать и начать зарабатывать
Взрослые истории. Перестать страдать и начать жить
40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением
Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
Я ненавижу бег, и у вас тоже получится. Как начать бегать, как не бросить и как придать смысл этой иррациональной страсти
Как искать золотые месторождения
Как искать урановые руды
Самореализация как найти свое призвание
Поиск в Интернете. Как искать, чтобы найти
Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность
Профессия редактора с чего начать, как расти и как там с деньгами обстоит вопрос