
BOOKS - COOKING - JJ Virgin’s Sugar Impact Diet Drop 7 Hidden Sugars, Lose Up to 10 P...

JJ Virgin’s Sugar Impact Diet Drop 7 Hidden Sugars, Lose Up to 10 Pounds in Just 2 Weeks
Author: J. J. Virgin
Year: 2016
Pages: 372
Format: PDF
File size: 30,3 MB
Language: ENG

Year: 2016
Pages: 372
Format: PDF
File size: 30,3 MB
Language: ENG

The Sugar Impact Diet Drop 7 Hidden Sugars Lose Up to 10 Pounds in Just 2 Weeks by JJ Virgin is a groundbreaking program that exposes the hidden sugars in our diets and provides a step-by-step plan to help you eliminate them and achieve sustainable weight loss. The book reveals the shocking truth about the dangers of consuming hidden sugars and provides practical tips and strategies to help you overcome these obstacles and reach your weight loss goals. The author, JJ Virgin, is a renowned nutritionist and fitness expert who has helped thousands of people achieve their weight loss goals through her innovative approach to health and wellness. In this book, she shares her expertise and provides a comprehensive guide to understanding the impact of sugar on our bodies and how to make lasting changes to improve our health. The book begins with an introduction to the concept of "hidden sugars" - the subtle ways in which sugar sneaks into our diets, often disguised as healthy foods.
The Sugar Impact Diet Drop 7 Скрытые сахара теряют до 10 фунтов всего за 2 недели от JJ Virgin - это новаторская программа, которая раскрывает скрытые сахара в наших диетах и предоставляет пошаговый план, который поможет вам устранить их и достичь устойчивого похудения. Книга раскрывает шокирующую правду об опасности употребления скрытых сахаров и предоставляет практические советы и стратегии, которые помогут вам преодолеть эти препятствия и достичь своих целей по снижению веса. Автор, JJ Virgin, является известным диетологом и экспертом по фитнесу, которая помогла тысячам людей достичь своих целей по снижению веса благодаря своему инновационному подходу к здоровью и благополучию. В этой книге она делится своим опытом и предоставляет всеобъемлющее руководство по пониманию влияния сахара на наш организм и того, как внести долгосрочные изменения для улучшения нашего здоровья. Книга начинается с введения в концепцию «скрытых сахаров» - тонких способов, которыми сахар пробирается в наши диеты, часто маскируясь под здоровую пищу.
The Sugar Impact Diet Drop 7 s sucres cachés perdent jusqu'à 10 livres en seulement 2 semaines de JJ Virgin est un programme novateur qui révèle les sucres cachés dans nos régimes et fournit un plan étape par étape pour vous aider à les éliminer et obtenir une perte de poids durable. livre révèle une vérité choquante sur les dangers de la consommation de sucres cachés et fournit des conseils pratiques et des stratégies pour vous aider à surmonter ces obstacles et à atteindre vos objectifs de perte de poids. L'auteur, JJ Virgin, est un nutritionniste de renom et un expert en fitness qui a aidé des milliers de personnes à atteindre leurs objectifs de perte de poids grâce à son approche innovante de la santé et du bien-être. Dans ce livre, elle partage son expérience et fournit un guide complet pour comprendre les effets du sucre sur notre corps et comment apporter des changements à long terme pour améliorer notre santé. livre commence par une introduction au concept de « sucres cachés » - les façons subtiles dont le sucre pénètre dans nos régimes alimentaires, souvent déguisés en aliments sains.
The Sugar Impact Diet Drop 7 azúcares ocultos pierden hasta 10 libras en solo 2 semanas de JJ Virgin es un programa pionero que revela los azúcares ocultos en nuestras dietas y proporciona un plan paso a paso que te ayudará a eliminarlos y lograr una pérdida de peso sostenible. libro revela la impactante verdad sobre los peligros de consumir azúcares ocultos y proporciona consejos prácticos y estrategias que le ayudarán a superar estos obstáculos y alcanzar sus metas de pérdida de peso. autor, JJ Virgin, es un reconocido nutricionista y experto en fitness que ha ayudado a miles de personas a alcanzar sus objetivos de pérdida de peso gracias a su innovador enfoque de salud y bienestar. En este libro comparte sus experiencias y proporciona una guía integral para entender los efectos del azúcar en nuestro cuerpo y cómo hacer cambios a largo plazo para mejorar nuestra salud. libro comienza con una introducción al concepto de «azúcares ocultos» - las formas sutiles en que el azúcar se cuela en nuestras dietas, a menudo disfrazándose de alimento saludable.
The Sugar Impacto Diet Drop 7 Açúcar oculto perde até 10 libras em apenas 2 semanas da JJ Virgin - um programa inovador que revela o açúcar oculto em nossas dietas e fornece um plano passo a passo que o ajudará a eliminá-los e alcançar a perda de peso sustentável. O livro revela a verdade chocante sobre os perigos da ingestão de açúcares escondidos e fornece conselhos e estratégias práticas que o ajudarão a superar esses obstáculos e alcançar seus objetivos de redução de peso. A autora, JJ Virgin, é uma renomada nutricionista e especialista em fitness que ajudou milhares de pessoas a alcançar seus objetivos de redução de peso através de sua inovadora abordagem da saúde e do bem-estar. Neste livro, ela compartilha suas experiências e fornece um guia abrangente para compreender os efeitos do açúcar no nosso corpo e como fazer mudanças a longo prazo para melhorar a nossa saúde. O livro começa com a introdução no conceito de «açúcares ocultos», uma forma fina de o açúcar entrar nas nossas dietas, muitas vezes disfarçado de alimentos saudáveis.
The Sugar Impatto Diet Drop 7 Gli zuccheri nascosti perdono fino a 10 sterline in appena 2 settimane da JJ Virgin è un programma innovativo che rivela zuccheri nascosti nelle nostre diete e fornisce un piano passo passo che vi aiuterà a eliminarli e a raggiungere una perdita di peso sostenibile. Il libro rivela la verità sconvolgente sul pericolo di bere zuccheri nascosti e fornisce consigli pratici e strategie che vi aiuteranno a superare questi ostacoli e raggiungere i vostri obiettivi di riduzione di peso. L'autrice, JJ Virgin, è una famosa nutrizionista ed esperta di fitness che ha aiutato migliaia di persone a raggiungere i loro obiettivi di riduzione del peso grazie al loro innovativo approccio alla salute e al benessere. In questo libro condivide la sua esperienza e fornisce una guida completa per capire gli effetti dello zucchero sul nostro corpo e come apportare cambiamenti a lungo termine per migliorare la nostra salute. Il libro inizia con l'introduzione al concetto dì zuccheri nascosti ", i modi sottili in cui lo zucchero si intrufola nelle nostre diete, spesso mascherandosi come cibo sano.
The Sugar Impact Diet Drop 7 Versteckte Zucker verlieren bis zu 10 Pfund in nur 2 Wochen von JJ Virgin ist ein bahnbrechendes Programm, das versteckte Zucker in unseren Diäten aufdeckt und einen Schritt-für-Schritt-Plan bietet, der Ihnen hilft, sie zu beseitigen und einen nachhaltigen Gewichtsverlust zu erreichen. Das Buch enthüllt die schockierende Wahrheit über die Gefahren des Verzehrs versteckter Zucker und bietet praktische Tipps und Strategien, um Ihnen zu helfen, diese Hindernisse zu überwinden und Ihre Ziele beim Abnehmen zu erreichen. Der Autor, JJ Virgin, ist ein bekannter Ernährungsberater und Fitness-Experte, der Tausenden von Menschen geholfen hat, ihre Ziele zur Gewichtsabnahme durch seinen innovativen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden zu erreichen. In diesem Buch teilt sie ihre Erfahrungen und bietet einen umfassenden itfaden zum Verständnis der Auswirkungen von Zucker auf unseren Körper und wie wir langfristige Veränderungen vornehmen können, um unsere Gesundheit zu verbessern. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Konzept der „versteckten Zucker“ - die subtilen Möglichkeiten, wie Zucker seinen Weg in unsere Ernährung findet, oft getarnt als gesundes Essen.
Sugar Impact Diet Drop 7 ukryte cukry tracą do 10 funtów w ciągu zaledwie 2 tygodni od JJ Virgin to pionierski program, który odkrywa ukryte cukry w naszej diecie i zapewnia krok po kroku plan, aby pomóc wyeliminować je i osiągnąć zrównoważoną utratę wagi. Książka ujawnia szokującą prawdę o niebezpieczeństwach jedzenia ukrytych cukrów i zapewnia praktyczne porady i strategie, aby pomóc Ci pokonać te przeszkody i osiągnąć swoje cele odchudzania. Autor, JJ Virgin, jest znanym specjalistą w dziedzinie dietetyki i fitness, który pomógł tysiącom osiągnąć swoje cele odchudzania poprzez jej innowacyjne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia. W tej książce dzieli się swoimi doświadczeniami i dostarcza kompleksowego przewodnika, aby zrozumieć wpływ cukru na nasze organizmy i jak dokonać długoterminowych zmian w celu poprawy naszego zdrowia. Książka zaczyna się od wprowadzenia do koncepcji „ukrytych cukrów” - subtelnych sposobów, w jaki cukier zakrada się do naszych diet, często maskując jako zdrowe jedzenie.
''
The Sugar Impact Diet Drop 7 Hidden Sugars, JJ Virgin'den sadece 2 hafta içinde 10 kiloya kadar kaybediyor, diyetlerimizdeki gizli şekerleri ortaya çıkaran ve bunları ortadan kaldırmanıza ve sürdürülebilir kilo vermenize yardımcı olacak adım adım bir plan sağlayan öncü bir programdır. kaybı. Kitap, gizli şeker yemenin tehlikeleri hakkında şok edici bir gerçeği ortaya koyuyor ve bu engellerin üstesinden gelmenize ve kilo verme hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak pratik tavsiyeler ve stratejiler sunuyor. Yazar, JJ Virgin, sağlık ve refah konusundaki yenilikçi yaklaşımıyla binlerce kişinin kilo verme hedeflerine ulaşmasına yardımcı olan ünlü bir beslenme uzmanı ve fitness uzmanıdır. Bu kitapta deneyimlerini paylaşıyor ve şekerin vücudumuz üzerindeki etkilerini ve sağlığımızı iyileştirmek için uzun vadeli değişikliklerin nasıl yapılacağını anlamak için kapsamlı bir rehber sunuyor. Kitap, "gizli şekerler" kavramına bir giriş ile başlıyor - şekerin diyetlerimize gizlice girdiği, genellikle sağlıklı yiyecekler olarak maskelenen ince yollar.
The Sugar Impact Diet Drop 7 السكريات المخفية تفقد ما يصل إلى 10 رطلاً في غضون 2 أسابيع فقط من JJ Virgin هو برنامج رائد يكشف عن السكريات المخفية في وجباتنا الغذائية ويوفر خطة خطوة بخطوة لمساعدتك على القضاء عليها وتحقيق فقدان مستدام للوزن. يكشف الكتاب عن حقيقة مروعة حول مخاطر تناول السكريات المخفية ويقدم نصائح واستراتيجيات عملية لمساعدتك على التغلب على هذه العقبات وتحقيق أهداف إنقاص الوزن. المؤلفة، JJ Virgin، هي أخصائية تغذية وخبيرة لياقة شهيرة ساعدت الآلاف على تحقيق أهدافهم في إنقاص الوزن من خلال نهجها المبتكر في الصحة والرفاهية. في هذا الكتاب، تشارك تجاربها وتقدم دليلاً شاملاً لفهم آثار السكر على أجسامنا وكيفية إجراء تغييرات طويلة الأجل لتحسين صحتنا. يبدأ الكتاب بمقدمة لمفهوم «السكريات الخفية» - الطرق الدقيقة التي يتسلل بها السكر إلى وجباتنا الغذائية، وغالبًا ما يتنكر في شكل طعام صحي.
Sugar Impact Drop 7 숨겨진 설탕은 JJ Virgin에서 단 2 주 만에 최대 10 파운드를 잃습니다. 지속 가능한 체중 감량. 이 책은 숨겨진 설탕을 먹는 위험에 대한 충격적인 진실을 보여주고 이러한 장애물을 극복하고 체중 감량 목표를 달성하는 데 도움이되는 실질적인 조언과 전략을 제공합니다. 저자 JJ Virgin은 건강과 복지에 대한 혁신적인 접근 방식을 통해 수천 명의 체중 감량 목표를 달성하도록 도와 준 유명한 영양사 및 피트니스 전문가입니다. 이 책에서 그녀는 자신의 경험을 공유하고 설탕이 우리 몸에 미치는 영향을 이해하고 건강을 개선하기 위해 장기적인 변화를 만드는 방법에 대한 포괄적 인 가이드를 제공합니다. 이 책은 설탕이 우리의 다이어트에 몰래 들어가서 종종 건강한 음식으로 가장하는 미묘한 방법 인 "숨겨진 설탕" 이라는 개념에 대한 소개로 시작됩니다.
Sugar Impact Diet Drop 7隠れた糖は、JJ Virginからわずか2週間で最大10ポンドを失います。本は隠された砂糖を食べることの危険性についての衝撃的な真実を明らかにし、これらの障害を克服し、あなたの減量の目標を達成するのを助けるための実用的なアドバイスと戦略を提供します。著者、JJ Virginは、健康と健康への彼女の革新的なアプローチを通じて、何千人もの体重減少の目標を達成するのを助けてきた有名な栄養士とフィットネスの専門家です。この本では、彼女の経験を共有し、私たちの体への砂糖の影響と私たちの健康を改善するための長期的な変更を行う方法を理解するための包括的なガイドを提供しています。この本は、砂糖が私たちの食事に忍び込む微妙な方法である「隠された砂糖」の概念の紹介から始まり、しばしば健康的な食べ物として仮装されます。
The Sugar Impact Diet Drop 7隱藏糖在短短2周內從JJ Virgin損失高達10英鎊是一個開創性的計劃,該計劃揭示了我們飲食中的隱藏糖,並提供逐步計劃,幫助你消除它們,實現可持續的減肥。這本書揭示了使用隱藏糖的危險的令人震驚的真相,並提供了實用的建議和策略,以幫助您克服這些障礙並實現減肥目標。作者JJ Virgin是一位著名的營養學家和健身專家,她通過創新的健康和福祉方法,幫助成千上萬的人實現了減肥目標。在本書中,她分享了自己的經驗,並提供了全面的指南,以了解糖對我們的身體的影響,以及如何做出長期改變以改善我們的健康狀況。這本書首先介紹了「隱藏糖」的概念糖進入我們飲食的微妙方式,經常偽裝成健康的食物。
