The book provides practical advice on how to overcome hypertension without medication and live a healthy life. Book Description: Избавиться от гипертонии навсегда Снижение давления без лекарств (Overcoming Hypertension Forever: Lowering Blood Pressure Without Medication) Author: Nikolai Grigorievich Mesnik, MD Publication Date: 20222 Pages: 304 Genre: Self-Help, Health, Medical Summary: In this groundbreaking book, Dr. Nikolai Grigorievich Mesnik, a former hypertensive patient and now a successful author, challenges the conventional wisdom that hypertension cannot be cured and must be managed with medication for life. Instead, he offers a comprehensive method for overcoming hypertension without drugs, based on his personal experience and extensive research. The book is divided into three stages: understanding the causes of hypertension and its impact on the body, identifying the factors that contribute to hypertension, and using non-drug methods to reduce blood pressure. With practical advice and real-life examples, Dr.

Книга содержит практические советы о том, как преодолеть гипертонию без лекарств и жить здоровой жизнью. Книжное описание: название: Избавиться от гипертонии навсегда Снижение давления без лекарств (преодолевающий гипертонию навсегда: Снижение артериального давления без лекарств) Автор: Николай Григорьевич Месник, доктор медицинских наук Дата публикации: 20222 Страницы: 304 Жанр: Самопомощь, здоровье, медицинское резюме: В этой новаторской книге доктор Николай Григорьевич Месник, бывший пациент с гипертонической болезнью, а ныне успешный автор, бросает вызов общепринятому мнению, что гипертония не может быть вылечена и должна управляться с помощью лекарств на всю жизнь. Вместо этого он предлагает комплексный метод преодоления гипертонии без лекарств, основанный на его личном опыте и обширных исследованиях. Книга разделена на три этапа: понимание причин гипертонии и ее влияния на организм, выявление факторов, способствующих гипертонии, и использование немедикаментозных методов для снижения артериального давления. С практическими советами и реальными примерами, доктор

livre contient des conseils pratiques sur la façon de surmonter l'hypertension sans médicaments et de vivre une vie saine. Description du livre : Titre : Se débarrasser de l'hypertension pour toujours Réduire la pression sans médicaments (surmonter l'hypertension pour toujours : Réduction de la pression artérielle sans médicaments) Auteur : Nikolaï Grigorievitch Mesnik, M.D. Date de publication : 20222 Pages : 304 Genre : Auto-assistance, santé, résumé médical : Dans ce livre novateur, le Dr Nikolaï Grigorievitch Mesnik, ancien patient atteint d'hypertension et maintenant auteur à succès, récuse l'idée généralement acceptée que l'hypertension ne peut pas être guérie et doit être gérée par des médicaments à vie. Au lieu de cela, il propose une méthode complète pour surmonter l'hypertension sans médicaments, basée sur son expérience personnelle et de vastes recherches. livre est divisé en trois étapes : comprendre les causes de l'hypertension et ses effets sur le corps, identifier les facteurs qui contribuent à l'hypertension et utiliser des méthodes non médicamenteuses pour réduire la pression artérielle. Avec des conseils pratiques et des exemples réels, Dr.

libro contiene consejos prácticos sobre cómo superar la hipertensión sin medicamentos y vivir una vida saludable. Descripción del libro: Título: Deshacerse de la hipertensión para siempre Reducir la presión sin medicamentos (superando la hipertensión para siempre: Reducción de la presión arterial sin medicamentos) Autor: Nikolái Grigorievich Mesnik, MD Fecha de publicación: 20222 Páginas: 304 Género: Autoayuda, Salud, Resumen Médico: En este libro pionero, el Dr. Nikolai Grigorievich Mesnik, un antiguo paciente con enfermedad hipertensiva y ahora autor exitoso, desafía la creencia generalmente aceptada de que la hipertensión no se puede curar y debe manejarse con medicamentos de por vida. En cambio, propone un método integral para superar la hipertensión sin medicamentos, basado en su experiencia personal y amplia investigación. libro se divide en tres etapas: comprender las causas de la hipertensión y sus efectos en el cuerpo, identificar los factores que contribuyen a la hipertensión y utilizar técnicas no medicamentosas para reducir la presión arterial. Con consejos prácticos y ejemplos reales, Dr.

O livro contém dicas práticas sobre como superar a hipertensão sem medicamentos e viver uma vida saudável. Descrição de livro: Livrar-se da hipertensão para sempre Redução da pressão sem medicamentos (que supere a hipertensão para sempre: Redução da pressão arterial sem medicamentos) Autor: Nikolai Grigoriewicz Mesnik, doutor em medicina Data de publicação: 20222 Páginas: 304 Gênero: Auto-ajuda, saúde, currículo médico: Neste livro inovador, o Dr. Nikolay Grigorievich Mesnik, ex-paciente com doença hipertensiva e agora um autor bem sucedido, desafia a crença convencional de que a hipertensão não pode ser curada e deve ser administrada com medicamentos para o resto da vida. Em vez disso, ele oferece um método completo para superar a hipertensão sem medicamentos, baseado em suas experiências pessoais e extensas pesquisas. O livro é dividido em três etapas: compreensão das causas da hipertensão e seus efeitos no corpo; detecção de fatores que contribuem para a hipertensão; e uso de métodos imediatos para reduzir a pressão arterial. Com conselhos práticos e exemplos reais, doutor

Das Buch enthält praktische Tipps, wie man Bluthochdruck ohne Medikamente überwinden und ein gesundes ben führen kann. Buchbeschreibung: Titel: Bluthochdruck dauerhaft loswerden Druckreduzierung ohne Medikamente (Überwindung von Bluthochdruck für immer: Senkung des Blutdrucks ohne Medikamente) Autor: Nikolai Grigorjewitsch Mesnik, MD Datum der Veröffentlichung: 20222 Seiten: 304 Genre: Selbsthilfe, Gesundheit, Medizinische Zusammenfassung: In diesem bahnbrechenden Buch stellt Dr. Nikolai Grigorjewitsch Mesnik, ein ehemaliger Hypertoniepatient und heute erfolgreicher Autor, die allgemein akzeptierte Ansicht in Frage, dass Bluthochdruck nicht geheilt werden kann und ein ben lang mit Medikamenten behandelt werden sollte. Stattdessen schlägt er eine umfassende Methode vor, um Bluthochdruck ohne Medikamente zu überwinden, basierend auf seinen persönlichen Erfahrungen und umfangreichen Forschungen. Das Buch ist in drei Phasen unterteilt: das Verständnis der Ursachen der Hypertonie und ihrer Auswirkungen auf den Körper, die Identifizierung der Faktoren, die zur Hypertonie beitragen, und die Verwendung nicht-medikamentöser Methoden zur Senkung des Blutdrucks. Mit praktischen Tipps und realen Beispielen, Dr.

Książka zawiera praktyczne wskazówki, jak przezwyciężyć nadciśnienie tętnicze bez leków i żyć zdrowo. Opis książki: Tytuł: Pozbyć się nadciśnienia na zawsze zmniejszenie ciśnienia krwi bez leków (Przezwyciężenie nadciśnienia na zawsze: Obniżenie ciśnienia krwi bez leków) Autor: Nikołaj Grigorjewicz Mesnik, MD Data publikacji: 20222 Strony: 304 Gatunek: Samopomoc, zdrowie, podsumowanie medyczne: W tej przełomowej książce dr Nikolay Grigoriewicz Mesnik, były pacjent nadciśnieniowy i obecnie odnoszący sukcesy autor, kwestionuje konwencjonalną mądrość, że nadciśnienie tętnicze nie może być wyleczone i musi być zarządzane przez całe życie lekami. Zamiast tego oferuje kompleksową metodę przezwyciężania nadciśnienia bez leków, opartą na jego osobistym doświadczeniu i szeroko zakrojonych badaniach. Książka podzielona jest na trzy etapy: zrozumienie przyczyn nadciśnienia i jego wpływu na organizm, identyfikację czynników przyczyniających się do nadciśnienia tętniczego oraz stosowanie metod innych niż leki w celu obniżenia ciśnienia krwi. Z praktycznych wskazówek i prawdziwych przykładów, Dr

הספר מכיל עצות מעשיות כיצד להתגבר על לחץ דם גבוה ללא תרופות ולחיות חיים בריאים. תיאור ספר: כותרת: להיפטר מיתר לחץ דם לנצח הפחתת לחץ דם ללא תרופות (התגברות על יתר לחץ דם לנצח: הורדת לחץ דם ללא תרופות) מחבר: ניקולאי גריגורייביץ 'מסניק, MD Public תאריך: 20222 עמודים: 304 ז 'אנר: עזרה עצמית, בריאות, סיכום רפואי: בספר פורץ דרך זה, ד "ר ניקולאי גריגורייביץ'מסניק, חולה לשעבר בלחץ דם גבוה וכעת סופר מצליח, קורא תיגר על החוכמה הקונבנציונלית תחת זאת, הוא מציע שיטה מקיפה להתגבר על לחץ דם גבוה ללא סמים, בהתבסס על ניסיונו האישי ומחקריו הנרחבים. הספר מחולק לשלושה שלבים: הבנת הגורמים ליתר לחץ דם והשפעותיו על הגוף, זיהוי הגורמים התורמים ליתר לחץ דם ושימוש בשיטות שאינן נוגדות את לחץ הדם. עם עצות מעשיות ודוגמאות אמיתיות, ד "ר''

Kitap, ilaçsız hipertansiyonun üstesinden gelmek ve sağlıklı bir yaşam sürmek için pratik ipuçları içermektedir. Kitap Açıklaması: Başlık: İlaçsız Kan Basıncını Düşürerek Sonsuza Kadar Hipertansiyondan Kurtulun (Sonsuza Kadar Hipertansiyonun Üstesinden Gelmek: İlaçsız kan basıncını düşürmek) Yazar: Nikolai Grigorievich Mesnik, MD Yayın tarihi: 20222 Sayfalar: 304 Tür: Kendi kendine yardım, sağlık, tıbbi özet: Bu çığır açan kitapta, eski bir hipertansif hasta ve şimdi başarılı bir yazar olan Dr. Nikolay Grigorievich Mesnik, hipertansiyonun tedavi edilemeyeceği ve yaşam boyu ilaçla yönetilmesi gerektiği yönündeki geleneksel bilgeliğe meydan okuyor. Bunun yerine, kişisel deneyimlerine ve kapsamlı araştırmalarına dayanarak ilaçsız hipertansiyonun üstesinden gelmek için kapsamlı bir yöntem sunuyor. Kitap üç aşamaya ayrılmıştır: hipertansiyonun nedenlerini ve vücut üzerindeki etkilerini anlamak, hipertansiyona katkıda bulunan faktörleri belirlemek ve kan basıncını düşürmek için ilaç dışı yöntemler kullanmak. Pratik ipuçları ve gerçek örneklerle Dr.

يحتوي الكتاب على نصائح عملية حول كيفية التغلب على ارتفاع ضغط الدم دون دواء والعيش حياة صحية. وصف الكتاب: العنوان: تخلص من ارتفاع ضغط الدم إلى الأبد مما يقلل ضغط الدم دون دواء (التغلب على ارتفاع ضغط الدم إلى الأبد: خفض ضغط الدم بدون أدوية) المؤلف: نيكولاي غريغوريفيتش ميسنيك، دكتوراه في الطب تاريخ النشر: 20222 الصفحات: 304 النوع: المساعدة الذاتية، الصحة، الملخص الطبي: في هذا الكتاب الرائد، يتحدى الدكتور نيكولاي غريغوريفيتش ميسنيك، وهو مريض سابق بارتفاع ضغط الدم ومؤلف ناجح الآن، الحكمة التقليدية القائلة بأن ارتفاع ضغط الدم لا يمكن علاجه ويجب إدارته باستخدام دواء مدى الحياة. بدلاً من ذلك، يقدم طريقة شاملة للتغلب على ارتفاع ضغط الدم بدون أدوية، بناءً على خبرته الشخصية وأبحاثه المكثفة. ينقسم الكتاب إلى ثلاث مراحل: فهم أسباب ارتفاع ضغط الدم وتأثيراته على الجسم، وتحديد العوامل المساهمة في ارتفاع ضغط الدم، واستخدام طرق غير دوائية لخفض ضغط الدم. مع نصائح عملية وأمثلة حقيقية، د.

이 책에는 약물없이 고혈압을 극복하고 건강한 삶을 사는 방법에 대한 실용적인 팁이 들어 있습니다. 책 설명: 제목: 약물없이 영원히 고혈압을 없애십시오 (고혈압 극복 영원히: 약물없이 혈압 저하) 저자: Nikolai Grigorievich Mesnik, MD 출판 날짜: 20222 페이지: 304 장르: 자조, 건강, 의료 요약: 이 획기적인 책에서 전 고혈압 환자이자 현재 성공적인 저자 인 Nikolay Grigorievich Mesnik 박사는 고혈압을 치료할 수없고 평생 약물로 관리해야한다는 기존의 지혜에 도전합니다. 대신, 그는 개인적인 경험과 광범위한 연구를 바탕으로 약물없이 고혈압을 극복하는 포괄적 인 방법을 제공합니다. 이 책은 고혈압의 원인과 신체에 미치는 영향을 이해하고 고혈압에 기여하는 요인을 식별하며 비 약물 방법을 사용하여 혈압을 낮추는 세 단계로 나뉩니다. 실용적인 팁과 실제 예를 통해 Dr.

この本には、薬なしで高血圧を克服し、健康的な生活を送る方法に関する実用的なヒントが含まれています。書籍の説明：タイトル：薬なしで血圧を下げる高血圧を永遠に取り除く（永遠に高血圧を克服する： 薬物なしで血圧を下げる）著者：Nikolai Grigorievich Mesnik、 MD出版日： 20222 Pages： 304 Genre： Self-help、 health、 medical summary： Nikolay Grigorievich Mesnik博士は、この画期的な本で、高血圧を治すことができない従来の知恵に挑戦し、生涯の薬で管理する必要があります。代わりに、彼は彼の個人的な経験と広範な研究に基づいて、薬物なしで高血圧を克服するための包括的な方法を提供しています。本は3つの段階に分かれています：高血圧の原因と体への影響を理解し、高血圧に寄与する要因を特定し、血圧を下げるために非薬物法を使用します。実用的なヒントと実例で、Dr。

本書提供了有關如何克服高血壓而無需藥物治療並過上健康生活的實用建議。書籍描述：標題：永遠擺脫高血壓降低沒有藥物的壓力（永遠克服高血壓： 無藥物降低血壓）作者：醫學博士Nikolai Grigorievich Mesnik出版日期： 20222頁：304類型：自助，健康，醫療摘要：在這本開創性的書中，前高血壓患者，現在成功的作者Nikolai Grigorievich Mesnik博士挑戰了傳統觀念，即高血壓無法治愈，必須通過終身藥物管理。相反，根據他的個人經驗和廣泛的研究，他提出了一種全面的方法來克服無藥的高血壓。該書分為三個階段：了解高血壓的原因及其對身體的影響，確定導致高血壓的因素以及使用非藥物技術來降低血壓。有了實際的建議和真實的例子，博士