Book Description: Insecure in Love - How Anxious Attachment Can Make You Feel Jealous, Needy, and Worried - and What You Can Do About It Author: Dr. Leslie Becker-Phelps and Dr. Richard S. Phelps Publication Date: 2018 Pages: 272 Genre: Self-Help, Relationships, Psychology Publisher: New Harbinger Publications ISBN: 97815723274674 Are you constantly on high alert when it comes to your romantic partner? Do you feel jealous, clingy, or desperate? If so, you may be suffering from anxious attachment, a fear of abandonment that is often rooted in early childhood experiences. In "Insecure in Love Drs. Leslie Becker-Phelps and Richard S. Phelps offer a compassionate approach to understanding and overcoming attachment anxiety. Through compassionate self-awareness, you can learn to recognize negative thoughts and behavior patterns without beating yourself up.

Неуверенность в любви - как тревожная привязанность может заставить вас чувствовать ревность, нужду и беспокойство - и что вы можете с этим сделать Автор: Доктор Лесли Беккер-Фелпс и доктор Ричард С. Фелпс Дата публикации: 2018 Страницы: 272 Жанр: самопомощь, отношения, психология Издатель: New Harbinger Publications ISBN: 97815723274674 Вы постоянно находитесь в состоянии повышенной готовности, когда речь идет о вашем романтическом партнере? Чувствуете ли вы ревность, цепкость или отчаяние? Если да, то вы, возможно, страдаете от тревожной привязанности, страха оставления, который часто коренится в раннем детском опыте. В «Insecure in Love» доктора Лесли Беккер-Фелпс и Ричард С. Фелпс предлагают сострадательный подход к пониманию и преодолению тревоги привязанности. Через сострадательное самосознание можно научиться распознавать негативные мысли и модели поведения, не избивая себя.

L'insécurité de l'amour - comment une affection inquiétante peut vous faire sentir jaloux, dans le besoin et inquiet - et ce que vous pouvez faire avec cela Auteur : Dr slie Becker-Phelps et Dr Richard S. Phelps Date de publication : 2018 Pages : 272 Genre : auto-assistance, relations, psychologie Éditeur : New Harbinger Publications ISBN : 97815723274674 Êtes-vous constamment en état d'alerte quand il s'agit de votre partenaire romantique ? Vous sentez-vous jaloux, tenace ou désespéré ? oui, vous souffrez peut-être d'une affection inquiétante, d'une peur de l'abandon qui est souvent enracinée dans l'expérience de la petite enfance. Dans Insecure in Love, les docteurs slie Becker-Phelps et Richard S. Phelps proposent une approche compatissante pour comprendre et surmonter l'anxiété de l'affection. Grâce à la conscience de soi compatissante, vous pouvez apprendre à reconnaître les pensées négatives et les comportements sans vous battre.

La inseguridad en el amor - cómo el apego ansioso puede hacer que usted sienta celos, necesidad y ansiedad - y lo que usted puede hacer al respecto Autor: Dr. slie Becker-Phelps y Dr. Richard S. Phelps Fecha de publicación: 2018 Páginas: 272 Género: Autoayuda, Relaciones, Psicología Editor: New Harbinger Publications ISBN: 97815723274674 Estás constantemente en alerta máxima cuando se trata de tu pareja romántica? Se siente celoso, tenaz o desesperado? es así, es posible que sufra un apego perturbador, un miedo al abandono que a menudo se arraiga en la experiencia infantil temprana. En «Insecure in Love», las doctoras slie Becker-Phelps y Richard S. Phelps ofrecen un enfoque compasivo para entender y superar la ansiedad del afecto. A través de la autoconciencia compasiva, uno puede aprender a reconocer los pensamientos y patrones de conducta negativos sin golpearse a sí mismo.

Insegurança no amor - como um afeto perturbador pode fazer você sentir ciúmes, necessidades e ansiedade - e o que você pode fazer com isso Autor: Dr. slie Becker-Phelps e Dr. Richard S. Phelps. Página 2018:272 Gênero: Auto-ajuda, relacionamento, psicologia Editora: New Harbinger Publications ISBN: 97815723274674 Você está sempre em alerta máximo quando se trata do seu parceiro romântico? Sente ciúmes, correntes ou desesperos? Se sim, você pode sofrer de afeto perturbador, medo de abandono, que muitas vezes se baseia na experiência infantil precoce. Em «Insecure in Love», Dr. slie Becker-Phelps e Richard S. Phelps oferecem uma abordagem compassiva para compreender e superar a ansiedade de afeto. Através da consciência compassiva, você pode aprender a reconhecer pensamentos e comportamentos negativos sem se bater.

L'insicurezza dell'amore - come l'affetto preoccupante può farti sentire geloso, il bisogno e l'ansia - e cosa si può fare con l'Autore: Il dottor slie Becker-Phelps e il dottor Richard S. Phelps Data di pubblicazione: 2018 Pagine: 272 Genere: auto-aiuto, relazioni, psicologia Editore: New Harbinger Publicazioni ISBN: 97815723274674 Sei sempre in stato di massima allerta quando si tratta del tuo romantico partner? Sente gelosia, cattività o disperazione? Se sì, forse soffri di un affetto preoccupante, la paura dell'abbandono, che spesso è radicato nella prima esperienza infantile. In Insecure in Love, i dottori slie Becker-Phelps e Richard S. Phelps offrono un approccio compassionevole per comprendere e superare l'ansia dell'affetto. Attraverso la comprensione compassionevole, è possibile imparare a riconoscere pensieri e comportamenti negativi senza picchiarsi.

Unsicherheit in der Liebe - wie ängstliche Zuneigung dazu führen kann, dass man sich eifersüchtig, bedürftig und ängstlich fühlt - und was man dagegen tun kann Autor: Dr. slie Becker-Phelps und Dr. Richard S. Phelps Veröffentlichungsdatum: 2018 Seiten: 272 Genre: Selbsthilfe, Beziehungen, Psychologie Verlag: New Harbinger Publikationen ISBN: 97815723274674 e ständig in höchster Alarmbereitschaft, wenn es um Ihren romantischen Partner geht? Fühlen e sich eifersüchtig, hartnäckig oder verzweifelt? Wenn ja, dann leiden e möglicherweise unter ängstlicher Anhaftung, einer Angst vor dem Verlassen, die oft in frühen Kindheitserfahrungen verwurzelt ist. In Insecure in Love bieten Dr. slie Becker-Phelps und Richard S. Phelps einen mitfühlenden Ansatz, um Bindungsangst zu verstehen und zu überwinden. Durch mitfühlendes Selbstbewusstsein kann man lernen, negative Gedanken und Verhaltensmuster zu erkennen, ohne sich selbst zu schlagen.

Niepewności miłości - Jak zatroskanie może sprawić, że poczujesz się zazdrosny, potrzebujący i niepokojący - i co możesz z tym zrobić przez: Dr slie Becker-Phelps i Dr Richard S. Phelps Data publikacji: 2018 Strony: 272 Gatunek: Samopomoc, Relacje, Psychologia Wydawca: New Harbinger Publikacje ISBN: 97815723274674 Czy ciągle jesteś na wysokim alarmie, jeśli chodzi o romantycznego partnera? Czujesz się zazdrosny czy zdesperowany? Jeśli tak, możesz cierpieć na zatroskanie, strach przed porzuceniem, który jest często zakorzeniony we wczesnym dzieciństwie doświadczenia. W „Insecure in Love”, dr slie Becker-Phelps i Richard S. Phelps oferują współczujące podejście do zrozumienia i pokonania lęku przywiązania. Poprzez współczującą samoświadomość, można nauczyć się rozpoznawać negatywne myśli i zachowania, nie bijąc się.

אהבה חסרת ביטחון - עד כמה נגישה חרדה יכולה לגרום לך לקנא, לנזקק ולחרדה - ומה תוכל לעשות בנידון בכך: ד ”ר לסלי בקר-פלפס וד” ר ריצ 'רד ס. 2018 עמודים: 272 ז 'אנר: עזרה עצמית, יחסים, הוצאה לאור פסיכולוגית: New Harbinger Publications ISBN: 97815723274674 אתה כל הזמן בכוננות גבוהה כשמדובר בבן הזוג הרומנטי שלך? אתה מרגיש קנאי, דביק או נואש? אם כן, ייתכן שאתה סובל מקשיי חרדה, פחד מפני נטישה המושרש פעמים רבות בחוויות ילדות מוקדמות. ב "חוסר ביטחון באהבה", ד "ר לסלי בקר-פלפס וריצ 'רד ס. פלפס מציעים גישה מלאת רחמים להבנה ולהתגברות על חרדת ההיקשרות. באמצעות מודעות עצמית חמלה, אתה יכול ללמוד לזהות מחשבות והתנהגויות שליליות מבלי להכות את עצמך.''

Aşk Güvensizlikleri - Endişeli Bağlanma zi Kıskanç, Muhtaç ve Endişeli Hissettirebilir - Ve Bu Konuda Yapabilecekleriniz: Dr. slie Becker-Phelps ve Dr. Richard S. Phelps Yayın tarihi: 2018 Sayfalar: 272 Tür: Kendi Kendine Yardım, İlişkiler, Psikoloji Yayıncı: New Harbinger Yayınları ISBN: 97815723274674 Romantik partneriniz söz konusu olduğunda sürekli tetikte misiniz? Kıskanç, yapışkan veya çaresiz hissediyor musunuz? Eğer öyleyse, endişeli bağlanma, genellikle erken çocukluk deneyimlerine dayanan terk edilme korkusu çekiyor olabilirsiniz. "Aşkta Güvensiz'de, Dr. slie Becker-Phelps ve Richard S. Phelps, bağlanma kaygısını anlamak ve üstesinden gelmek için şefkatli bir yaklaşım sunar. Şefkatli öz farkındalık sayesinde, kendinizi dövmeden olumsuz düşünceleri ve davranışları tanımayı öğrenebilirsiniz.

الحب انعدام الأمن - كيف يمكن للتعلق القلق أن يجعلك تشعر بالغيرة والمحتاج والقلق - وما يمكنك فعله حيال ذلك من خلال: د. ليزلي بيكر - فيلبس والدكتور ريتشارد س. فيلبس تاريخ النشر: 2018 الصفحات: 272 النوع: المساعدة الذاتية، العلاقات، علم النفس الناشر: New Harbinger Publications ISBN: 97815723274674 هل أنت في حالة تأهب قصوى باستمرار عندما يتعلق الأمر بشريكك الرومانسي ؟ هل تشعر بالغيرة أو التشبث أو اليأس ؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد تعاني من التعلق القلق، الخوف من الهجر الذي غالبًا ما يكون متجذرًا في تجارب الطفولة المبكرة. في «غير آمن في الحب»، د. تقدم ليزلي بيكر فيلبس وريتشارد س. فيلبس نهجًا عطوفًا لفهم قلق التعلق والتغلب عليه. من خلال الوعي الذاتي الرحيم، يمكنك تعلم التعرف على الأفكار والسلوكيات السلبية دون ضرب نفسك.

사랑의 불안감-불안한 첨부 파일이 질투, 피의, 불안감을 느끼게하는 방법-그리고 그것에 대해 할 수있는 일: slie Becker-Phelps 박사와 Richard S. Phelps 출판 날짜: 2018 페이지: 272 장르: 자조, 관계, 심리학 출판사: New Harbinger Publications ISBN: 97815723274674는 낭만적 인 파트너와 관련하여 지속적으로 높은 경고를 받고 있습니까? 질투, 집착 또는 절망감을 느끼십니까? 그렇다면 어린 시절의 경험에 뿌리를 둔 포기에 대한 두려움 인 불안한 애착으로 고통 받고있을 수 있습니다. "사랑에 안전하지 않음" 에서 Drs. slie Becker-Phelps와 Richard S. Phelps는 애착 불안을 이해하고 극복하기위한 자비로운 접근 방식을 제공합니다. 자비로운 자기 인식을 통해 자신을 때리지 않고 부정적인 생각과 행동을 인식하는 법을 배울 수 있습니다.

愛情的不安全感-焦慮的感情如何讓你感到嫉妒，需要和焦慮-以及作者可以做些什麼： slie Becker-Phelps博士和Richard S. Phelps博士出版日期： 2018頁面：272類型：自助,關系,心理學出版商：New Harbinger Publications ISBN： 97815723274674當談到你的浪漫伴侶時，你一直處於高度戒備狀態？你是否感到嫉妒，頑固或絕望？如果是這樣，你可能會遭受焦慮的依戀，害怕被遺棄，這往往植根於幼兒的經歷。slie Becker-Phelps博士和Richard S. Phelps在《Insecure in Love》中提出了一種富有同情心的理解和克服依戀焦慮的方法。通過富有同情心的自我意識，人們可以學會在不毆打自己的情況下識別負面思想和行為模式。