Get Empowered is a practical guide for women, nonbinary, and LGBTQIA+ individuals to claim their right to safety, take up space, and speak up for themselves. The book addresses the fears and limitations imposed on these groups by societal norms and expectations, and provides real-life stories, meaningful questions, and interactive exercises to help readers navigate these challenges and thrive in a sexist world. The book begins by acknowledging the pervasive nature of gender-based violence and the need for men to take responsibility for changing their behavior, rather than waiting for society to transform. It then delves into the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of modern knowledge, as the basis for humanity's survival and the unification of people in a warring state. This personal paradigm should be grounded in the understanding that technology has evolved rapidly, and its impact on society must be studied and understood to ensure the survival of humanity. The book emphasizes the need for women, nonbinary, and LGBTQIA+ individuals to embrace their confidence and take up space, rather than conforming to societal expectations that limit their potential.

Get Empowered - это практическое руководство для женщин, небинарных и ЛГБТКИА + людей, чтобы заявить о своем праве на безопасность, занять место и высказаться за себя. Книга посвящена страхам и ограничениям, налагаемым на эти группы социальными нормами и ожиданиями, и содержит реальные истории, значимые вопросы и интерактивные упражнения, чтобы помочь читателям ориентироваться в этих проблемах и процветать в сексистском мире. Книга начинается с признания всепроникающей природы гендерного насилия и необходимости мужчин брать на себя ответственность за изменение своего поведения, а не ждать трансформации общества. Затем он углубляется в важность разработки личной парадигмы восприятия технологического процесса современного знания, как основы выживания человечества и объединения людей в воюющем государстве. Эта личная парадигма должна быть основана на понимании того, что технология быстро развивалась, и ее влияние на общество должно быть изучено и понято для обеспечения выживания человечества. В книге подчеркивается необходимость того, чтобы женщины, небинарные и ЛГБТКИА + лица приняли свою уверенность и заняли место, а не соответствовали ожиданиям общества, которые ограничивают их потенциал.

Get Empowered est un guide pratique qui permet aux femmes, aux personnes non binaires et LGBTQIA + de revendiquer leur droit à la sécurité, de prendre place et de s'exprimer. livre traite des peurs et des contraintes imposées à ces groupes par les normes et les attentes sociales, et contient des histoires réelles, des questions importantes et des exercices interactifs pour aider les lecteurs à s'orienter dans ces problèmes et à prospérer dans le monde sexiste. livre commence par reconnaître la nature omniprésente de la violence sexiste et la nécessité pour les hommes d'assumer la responsabilité de changer leurs comportements plutôt que d'attendre la transformation de la société. Il se penche ensuite sur l'importance de développer un paradigme personnel de la perception du processus technologique de la connaissance moderne, comme base de la survie de l'humanité et de l'unification des hommes dans un État en guerre. Ce paradigme personnel doit être fondé sur la compréhension que la technologie a évolué rapidement et que son impact sur la société doit être étudié et compris pour assurer la survie de l'humanité. livre souligne la nécessité pour les femmes, les non-binaires et les personnes LGBTQIA + d'accepter leur confiance et de prendre leur place plutôt que de répondre aux attentes de la société qui limitent leur potentiel.

Get Empowered es una guía práctica para mujeres, personas no binarias y LGBTQIA + para reclamar su derecho a la seguridad, tomar asiento y hablar por sí mismas. libro trata sobre los miedos y limitaciones impuestas a estos grupos por las normas y expectativas sociales, y contiene historias reales, preguntas significativas y ejercicios interactivos para ayudar a los lectores a navegar por estos temas y prosperar en un mundo sexista. libro comienza reconociendo la naturaleza omnipresente de la violencia de género y la necesidad de que los hombres asuman la responsabilidad de cambiar sus comportamientos en lugar de esperar a la transformación de la sociedad. Luego profundiza en la importancia de desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del conocimiento moderno, como bases para la supervivencia de la humanidad y la unión de las personas en un estado en guerra. Este paradigma personal debe basarse en el entendimiento de que la tecnología ha evolucionado rápidamente y su impacto en la sociedad debe ser estudiado y entendido para asegurar la supervivencia de la humanidad. libro destaca la necesidad de que las mujeres, no binarias y personas LGBTQIA + acepten su confianza y ocupen un lugar en lugar de cumplir con las expectativas de la sociedad que limitan su potencial.

Get Empowered é um guia prático para mulheres, pessoas não-inocentes e LGBT + reivindicarem o seu direito à segurança, ocuparem um lugar e falarem por si mesmas. O livro é sobre os medos e limitações impostos a esses grupos por normas e expectativas sociais e contém histórias reais, questões significativas e exercícios interativos para ajudar os leitores a navegar sobre esses problemas e prosperar em um mundo sexista. O livro começa reconhecendo a natureza da violência de gênero e a necessidade de os homens assumirem a responsabilidade de mudar o seu comportamento, em vez de esperar a transformação da sociedade. Depois, aprofundou-se na importância de desenvolver um paradigma pessoal para a percepção do processo tecnológico do conhecimento moderno, como base para a sobrevivência da humanidade e a união das pessoas num estado em guerra. Este paradigma pessoal deve ser baseado no entendimento de que a tecnologia evoluiu rapidamente, e seus efeitos sobre a sociedade devem ser estudados e compreendidos para garantir a sobrevivência da humanidade. O livro enfatiza a necessidade de que as mulheres, os não indígenas e os indivíduos LGBT + tomem a sua confiança e tomem o lugar em vez de corresponderem às expectativas da sociedade que limitam o seu potencial.

Get Empowered è un manuale pratico per le donne, i non nativi e le persone LGBT-TCHIA + per rivendicare il loro diritto alla sicurezza, prendere posto e parlare per se stessi. Il libro è dedicato alle paure e ai limiti imposti a questi gruppi dalle norme sociali e dalle aspettative, e contiene storie reali, domande significative e esercizi interattivi per aiutare i lettori a concentrarsi su questi problemi e a prosperare in un mondo sessista. Il libro inizia riconoscendo la natura onnipresente della violenza di genere e la necessità degli uomini di assumersi la responsabilità di cambiare il loro comportamento, piuttosto che aspettare la trasformazione della società. Poi si approfondisce sull'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico della conoscenza moderna come base per la sopravvivenza dell'umanità e l'unione delle persone in uno stato in guerra. Questo paradigma personale deve basarsi sulla consapevolezza che la tecnologia si è evoluta rapidamente e che il suo impatto sulla società deve essere studiato e compreso per garantire la sopravvivenza dell'umanità. Il libro sottolinea la necessità che le donne, i non nativi e le persone LGBT-TQIA + prendano la loro fiducia e prendano il posto anziché soddisfare le aspettative della società che limitano il loro potenziale.

Get Empowered ist ein praktischer itfaden für Frauen, nicht-binäre und LGBTQIA + Menschen, um ihr Recht auf cherheit geltend zu machen, Platz zu nehmen und für sich selbst einzutreten. Das Buch konzentriert sich auf die Ängste und Grenzen, die diesen Gruppen durch soziale Normen und Erwartungen auferlegt werden, und enthält reale Geschichten, sinnvolle Fragen und interaktive Übungen, um den sern zu helfen, diese Probleme zu navigieren und in einer sexistischen Welt zu gedeihen. Das Buch beginnt mit der Anerkennung der alles durchdringenden Natur geschlechtsspezifischer Gewalt und der Notwendigkeit für Männer, Verantwortung für die Änderung ihres Verhaltens zu übernehmen, anstatt auf die Transformation der Gesellschaft zu warten. Dann vertieft er sich in die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben der Menschheit und die Vereinigung der Menschen in einem kriegführenden Staat. Dieses persönliche Paradigma muss auf dem Verständnis basieren, dass sich die Technologie schnell entwickelt hat und ihre Auswirkungen auf die Gesellschaft untersucht und verstanden werden müssen, um das Überleben der Menschheit zu sichern. Das Buch betont die Notwendigkeit für Frauen, nicht-binäre und LGBTQIA + Personen, ihr Vertrauen zu akzeptieren und Platz zu nehmen, anstatt die Erwartungen der Gesellschaft zu erfüllen, die ihr Potenzial einschränken.

Get העצמה הוא מדריך מעשי לנשים, לא בינארי ו-LBTGQIA + אנשים לתבוע את זכותם לביטחון, לקחת מושב ולדבר בעד עצמם. הספר מתמקד בפחדים ובאילוצים שנכפים על קבוצות אלו על ידי נורמות חברתיות וציפיות, ומכיל סיפורים אמיתיים, שאלות משמעותיות, ותרגילים אינטראקטיביים כדי לעזור לקוראים לנווט בנושאים אלה ולשגשג בעולם סקסיסטי. הספר מתחיל בכך שהוא מכיר באופי הנפוץ של אלימות המבוססת על מגדר ובצורך של גברים לקחת אחריות על שינוי התנהגותם במקום לחכות שהחברה תשתנה. לאחר מכן הוא מתעמק בחשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית לתפיסה של התהליך הטכנולוגי של הידע המודרני כבסיס להישרדות האנושות ולאיחוד של אנשים במדינה לוחמת. הפרדיגמה האישית הזו חייבת להיות מבוססת על ההבנה שהטכנולוגיה התפתחה במהירות והשפעתה על החברה חייבת להיחקר ולהבין כדי להבטיח את הישרדות האנושות. הספר מדגיש את הצורך של נשים, לא בינאריות ואינדיבידואלים של GLTQIA לאמץ את הביטחון והמקום שלהן, במקום לעמוד בציפיות חברתיות המגבילות את הפוטנציאל שלהן.''

Get Empowered, kadınların, ikili olmayan ve LGBTQIA + bireylerin güvenlik haklarını talep etmeleri, oturmaları ve kendileri için konuşmaları için pratik bir rehberdir. Kitap, bu gruplara sosyal normlar ve beklentiler tarafından dayatılan korku ve kısıtlamalara odaklanıyor ve okuyucuların bu konularda gezinmelerine ve cinsiyetçi bir dünyada gelişmelerine yardımcı olmak için gerçek hayat hikayeleri, anlamlı sorular ve etkileşimli alıştırmalar içeriyor. Kitap, toplumsal cinsiyete dayalı şiddetin yaygın doğasını ve erkeklerin toplumun dönüşmesini beklemek yerine davranışlarını değiştirmek için sorumluluk alma ihtiyacını kabul ederek başlıyor. Daha sonra, modern bilginin teknolojik sürecinin insanlığın hayatta kalmasının ve insanların savaşan bir durumda birleşmesinin temeli olarak algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini araştırıyor. Bu kişisel paradigma, teknolojinin hızla geliştiği ve insanlığın hayatta kalmasını sağlamak için toplum üzerindeki etkisinin incelenmesi ve anlaşılması gerektiği anlayışına dayanmalıdır. Kitap, kadınların, ikili olmayan ve LGBTQIA + bireylerin, potansiyellerini sınırlayan toplumsal beklentileri karşılamak yerine, güvenlerini ve yerlerini benimsemeleri gerektiğini vurgulamaktadır.

Get Empowered هو دليل عملي للنساء وغير الثنائيين والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمثليين ومغايري الهوية الجنسانية للمطالبة بحقهم في الأمان والجلوس والتحدث عن أنفسهم. يركز الكتاب على المخاوف والقيود التي تفرضها الأعراف والتوقعات الاجتماعية على هذه المجموعات، ويحتوي على قصص واقعية وأسئلة ذات مغزى وتمارين تفاعلية لمساعدة القراء على التعامل مع هذه القضايا والازدهار في عالم متحيز جنسيًا. يبدأ الكتاب بالاعتراف بالطبيعة المتفشية للعنف القائم على النوع الاجتماعي وضرورة تحمل الرجال مسؤولية تغيير سلوكهم بدلاً من انتظار تحول المجتمع. ثم يتعمق في أهمية تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية للمعرفة الحديثة كأساس لبقاء البشرية وتوحيد الناس في دولة متحاربة. يجب أن يستند هذا النموذج الشخصي إلى فهم أن التكنولوجيا قد تطورت بسرعة ويجب دراسة تأثيرها على المجتمع وفهمه لضمان بقاء البشرية. يسلط الكتاب الضوء على حاجة النساء والأفراد غير الثنائيين والمثليين ومزدوجي الميل الجنسي ومغايري الهوية الجنسانية والمتحولين جنسيًا لاحتضان ثقتهم ومكانهم، بدلاً من تلبية التوقعات المجتمعية التي تحد من إمكاناتهم.

Get Empowered는 여성, 비 이진 및 LGBTQIA + 사람들이 안전에 대한 권리를 주장하고 자리를 잡고 스스로 발언 할 수있는 실용적인 가이드입니다. 이 책은 사회적 규범과 기대에 의해 이들 그룹에 부과 된 두려움과 제약에 중점을두고 있으며 독자들이 이러한 문제를 탐색하고 성 차별 세계에서 번창 할 수 있도록 실제 이야기, 의미있는 질문 및 대화 형 연습을 포함합니다. 이 책은 성폭력의 만연한 성격과 사회가 변화하기를 기다리기보다는 남성의 행동 변화에 대한 책임을 져야 할 필요성을 인정함으로써 시작됩니다. 그런 다음 인류의 생존과 전쟁 상태에있는 사람들의 통일의 기초로서 현대 지식의 기술 과정에 대한 인식을위한 개인적인 패러다임 개발의 중요성을 탐구합니다. 이 개인적인 패러다임은 기술이 빠르게 발전했으며 인류의 생존을 보장하기 위해 사회에 미치는 영향을 연구하고 이해해야한다는 이해를 바탕으로해야합니다. 이 책은 여성, 비 이진 및 LGBTQIA + 개인이 잠재력을 제한하는 사회적 기대를 충족시키기보다는 자신감과 장소를 수용 할 필요성을 강조합니다.

Get Empowered是針對女性，非二進制和LGBTQIA+個人的實用指南，可以主張自己的安全權，為自己站穩腳跟並大聲疾呼。該書著重於社會規範和期望對這些群體施加的恐懼和限制，並包含真實的故事，有意義的問題和互動練習，以幫助讀者應對這些問題並在性別歧視世界中蓬勃發展。這本書首先承認基於性別的暴力具有無處不在的性質，以及男人需要承擔起改變行為而不是等待社會變革的責任。然後，他進一步探討了發展個人範式以感知現代知識的技術過程的重要性，這是人類生存和人類在交戰國團結的基礎。這種個人範式必須基於這樣的理解，即技術已經迅速發展，必須研究並理解其對社會的影響，以確保人類的生存。該書強調，婦女，非二進制和LGBTQIA+個人需要接受自己的信心並取代而不是滿足限制其潛力的社會期望。