ADHD is Awesome: A Guide to Mostly Thriving with ADHD As someone who lives with ADHD, you may feel like the world around you wasn't designed for your unique brain. You may struggle to sit still, stay quiet, and focus, and this can lead to feelings of failure and frustration. But what if we told you that you're not failing at life? What if we told you that you're awesome just the way you are? That's the message at the heart of ADHD is Awesome, a new book by the Holderness Family, a YouTube sensation with over 8 million followers. In this book, Kim and Penn Holderness, who have been living with ADHD for many years, share their insights and expertise to help you understand and embrace your ADHD mind. They believe that ADHD isn't something to be feared or overcome, but rather something to be celebrated and embraced. With humor and grace, they offer practical advice on how to thrive with ADHD, not just survive. The book begins with a manifesto for thriving with ADHD, emphasizing the need to study and understand the process of technology evolution. The authors argue that the traditional approach to ADHD, which focuses on deficits and limitations, is not only inadequate but also harmful.

СДВГ потрясающе: Руководство по большей части процветанию с СДВГ Как человек, живущий с СДВГ, вы можете чувствовать, что окружающий мир не был разработан для вашего уникального мозга. Вы можете изо всех сил усидеть на месте, молчать и сосредоточиться, и это может привести к ощущению неудачи и разочарования. Но что, если бы мы сказали вам, что вы не терпите неудачу в жизни? Что если бы мы сказали вам, что вы потрясающий такой, какой вы есть? Это сообщение в основе СДВГ Awesome, новая книга семьи Holderness, сенсация YouTube с более чем 8 миллионов подписчиков. В этой книге Ким и Пенн Холдернесс, которые живут с СДВГ в течение многих лет, делятся своими идеями и опытом, чтобы помочь вам понять и принять ваш разум СДВГ. Они считают, что СДВГ - это не то, чего следует бояться или преодолевать, а скорее то, что следует отмечать и принимать. С юмором и изяществом они предлагают практические советы о том, как процветать с СДВГ, а не просто выживать. Книга начинается с манифеста о процветании с СДВГ, подчёркивающего необходимость изучения и понимания процесса эволюции технологий. Авторы утверждают, что традиционный подход к СДВГ, который фокусируется на дефиците и ограничениях, не только неадекватен, но и вреден.

TDAH est génial : Guide pour la plupart de la prospérité avec le TDAH En tant que personne vivant avec le TDAH, vous pouvez sentir que le monde qui vous entoure n'a pas été conçu pour votre cerveau unique. Vous pouvez faire de votre mieux pour rester assis, vous taire et vous concentrer, et cela peut conduire à une sensation d'échec et de frustration. Mais que faire si nous vous disions que vous n'échouez pas dans la vie ? Et si on vous disait que vous êtes génial tel que vous êtes ? Ce message est au cœur de TDAH Awesome, le nouveau livre de la famille Holderness, une sensation YouTube avec plus de 8 millions d'abonnés. Dans ce livre, Kim et Penn Holderness, qui vivent avec le TDAH depuis de nombreuses années, partagent leurs idées et leurs expériences pour vous aider à comprendre et à accepter votre esprit du TDAH. Ils pensent que le TDAH n'est pas quelque chose à craindre ou à surmonter, mais plutôt quelque chose à célébrer et à accepter. Avec humour et grâce, ils offrent des conseils pratiques sur la façon de prospérer avec le TDAH plutôt que de simplement survivre. livre commence par un manifeste de prospérité avec le TDAH, soulignant la nécessité d'étudier et de comprendre l'évolution des technologies. s auteurs affirment que l'approche traditionnelle du TDAH, qui met l'accent sur les déficits et les restrictions, est non seulement inadéquate, mais aussi nocive.

TDAH es impresionante: Guía para la mayor parte de la prosperidad con TDAH Como una persona que vive con TDAH, usted puede sentir que el mundo que le rodea no ha sido diseñado para su cerebro único. Usted puede luchar para sentarse en su lugar, guardar silencio y concentrarse, y esto puede llevar a una sensación de fracaso y frustración. Pero, y si te dijéramos que no estás fallando en la vida? Y si te dijéramos que eres increíble como eres? Este es el mensaje en el corazón de TDAH Awesome, el nuevo libro de la familia Holderness, una sensación de YouTube con más de 8 millones de suscriptores. En este libro, Kim y Penn Holderness, que han vivido con TDAH durante , comparten sus ideas y experiencias para ayudarle a entender y aceptar su mente de TDAH. Consideran que el TDAH no es algo que deba temerse o superarse, sino algo que debe celebrarse y aceptarse. Con humor y gracia, ofrecen consejos prácticos sobre cómo prosperar con el TDAH en lugar de simplemente sobrevivir. libro comienza con un manifiesto sobre la prosperidad con el TDAH, destacando la necesidad de estudiar y entender el proceso de evolución de la tecnología. autores sostienen que el enfoque tradicional del TDAH, que se centra en la escasez y las limitaciones, no sólo es inadecuado, sino también perjudicial.

O SDG é incrível: Guia sobre a maior parte da prosperidade com o SDG como uma pessoa que vive com o SDG, você pode sentir que o mundo ao redor não foi desenvolvido para o seu cérebro único. Você pode se sentar ao máximo, ficar calado e concentrado, e isso pode levar a uma sensação de fracasso e frustração. Mas e se disséssemos que não falhavam na vida? E se lhe disséssemos que é incrível como é? Esta mensagem baseia-se em WDG Awesome, o novo livro da família Holderness, sensacionalista YouTube com mais de 8 milhões de seguidores. Neste livro, Kim e Penn Holderness, que convivem com o SDG há anos, compartilham suas ideias e experiências para ajudá-lo a compreender e aceitar a sua mente. Eles consideram que a SDG não é algo que deve ser temido ou superado, mas sim algo que deve ser celebrado e aceito. Com humor e elegância, eles oferecem conselhos práticos sobre como prosperar com o HDG, em vez de apenas sobreviver. O livro começa com um manifesto sobre prosperidade com o SDG, ressaltando a necessidade de explorar e compreender a evolução da tecnologia. Os autores afirmam que a abordagem tradicional do SDG, que se concentra em déficits e limitações, não é apenas inadequada, mas também prejudicial.

SDVG è incredibile: Guida per la maggior parte della prosperità con HDV Come una persona che vive con HDG, si può sentire che il mondo circostante non è stato progettato per il vostro cervello unico. può fare tutto il possibile per stare seduti, tacere e concentrarsi, e questo può portare a una sensazione di fallimento e frustrazione. Ma se vi dicessimo che non state fallendo nella vostra vita? E se vi dicessimo che siete fantastici per quello che siete? Questo è il messaggio alla base di SDVG Awesome, il nuovo libro della famiglia Holderness, lo scoop con più di 8 milioni di follower. In questo libro, Kim e Penn Holderness, che vivono con l'HDV da molti anni, condividono le loro idee ed esperienze per aiutarvi a comprendere e accettare la vostra mente SDVG. Essi ritengono che l'HDG non sia qualcosa di cui temere o superare, ma piuttosto qualcosa da celebrare e da accettare. Con umorismo e eleganza offrono consigli pratici su come prosperare con l'HDV, non solo sopravvivere. Il libro inizia con un manifesto sulla prosperità con l'UDVG, che sottolinea la necessità di studiare e comprendere l'evoluzione della tecnologia. Gli autori sostengono che l'approccio tradizionale all'HDG, che si concentra su deficit e limiti, non è solo inadeguato, ma anche dannoso.

ADHS is amazing: itfaden für den größten Teil des Wohlstands mit ADHS Als jemand, der mit ADHS lebt, haben e möglicherweise das Gefühl, dass die Welt um e herum nicht für Ihr einzigartiges Gehirn entwickelt wurde. e können Ihr Bestes geben, um still zu sitzen, still zu bleiben und sich zu konzentrieren, und dies kann zu einem Gefühl von Versagen und Frustration führen. Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass e im ben nicht versagen? Was wäre, wenn wir dir sagen würden, dass du so großartig bist, wie du bist? Dies ist die Botschaft im Herzen von ADHS Awesome, dem neuen Buch der Holderness-Familie, einer YouTube-Sensation mit mehr als 8 Millionen Abonnenten. In diesem Buch teilen Kim und Penn Holderness, die seit Jahren mit ADHS leben, ihre Ideen und Erfahrungen, um Ihnen zu helfen, Ihren ADHS-Geist zu verstehen und zu akzeptieren. e glauben, dass ADHS nicht etwas ist, das gefürchtet oder überwunden werden sollte, sondern etwas, das gefeiert und akzeptiert werden sollte. Mit Humor und Anmut bieten sie praktische Tipps, wie man mit ADHS gedeihen kann, anstatt nur zu überleben. Das Buch beginnt mit einem Manifest über Wohlstand mit ADHS, das die Notwendigkeit betont, den Prozess der Technologieentwicklung zu studieren und zu verstehen. Die Autoren argumentieren, dass der traditionelle Ansatz für ADHS, der sich auf Defizite und Einschränkungen konzentriert, nicht nur unzureichend, sondern auch schädlich ist.

ADHD Niesamowite: Przewodnik do kwitnącego z ADHD dla większości część Jako ktoś żyjący z ADHD, można czuć, że świat wokół Ciebie nie został zaprojektowany dla swojego unikalnego mózgu. Możesz wyjść z drogi, aby siedzieć spokojnie, być cicho i skupiać się, a to może prowadzić do uczucia porażki i frustracji. A gdybyśmy ci powiedzieli, że nie zawiodłeś w życiu? A gdybyśmy ci powiedzieli, że jesteś niesamowita? To wiadomość za ADHD Awesome, nowa książka rodzinna Holderness, sensacja YouTube z ponad 8 milionów abonentów. W tej książce, Kim i Penn Holderness, którzy mieszkają z ADHD od lat, dzielić się swoimi pomysłami i doświadczeniami, aby pomóc Ci zrozumieć i zaakceptować swój umysł ADHD. Wierzą, że ADHD nie jest czymś, czego można się bać lub pokonać, ale raczej czymś, co należy świętować i brać. Z humorem i łaską, oferują praktyczne porady, jak rozwijać się z ADHD, nie tylko przetrwać. Książka rozpoczyna się manifestem na temat dobrobytu z ADHD, podkreślając potrzebę studiowania i zrozumienia procesu ewolucji technologii. Autorzy twierdzą, że tradycyjne podejście do ADHD, które koncentruje się na deficytach i ograniczeniach, jest nie tylko niewystarczające, ale również szkodliwe.

ADHD Amazing: מדריך לשיגשוג עם הפרעות קשב וריכוז עבור החלק הגדול ביותר כמישהו שחי עם הפרעת קשב וריכוז, אתה אולי מרגיש שהעולם סביבך לא תוכנן עבור המוח הייחודי שלך. אתה יכול ללכת מהדרך שלך לשבת בשקט, להיות בשקט ולהתרכז וזה יכול להוביל לתחושות של כישלון ותסכול. אבל מה אם היינו אומרים לך שאתה לא נכשל בחיים? מה אם היינו אומרים לך שאתה מדהים כמו שאתה? זה המסר מאחורי הפרעת קשב, ספר חדש של משפחת הולדרנס, סנסציה ביוטיוב עם יותר מ-8 מיליון מנויים. בספר הזה, קים ופן הולדרנס, שחיים עם הפרעת קשב וריכוז כבר שנים, חולקים את הרעיונות והחוויות שלהם כדי לעזור לכם להבין ולקבל את המוח שלכם. הם מאמינים שהפרעת קשב היא לא משהו שצריך לפחד ממנו או להתגבר עליו, אלא משהו שצריך לחגוג ולקחת. בהומור ובחסד, הם מציעים עצות מעשיות כיצד לשגשג עם הפרעת קשב, לא רק לשרוד. הספר מתחיל במניפסט על שגשוג עם הפרעת קשב, ומדגיש את הצורך ללמוד ולהבין את תהליך האבולוציה של הטכנולוגיה. המחברים טוענים כי הגישה המסורתית להפרעת קשב, המתמקדת בגירעונות ומגבלות, אינה רק לקויה אלא גם מזיקה.''

DEHB Şaşırtıcı: Çoğunlukla DEHB ile Gelişen Bir Rehber DEHB ile yaşayan biri olarak, çevrenizdeki dünyanın benzersiz beyniniz için tasarlanmadığını hissedebilirsiniz. Hareketsiz oturmak, sessiz olmak ve odaklanmak için yolunuzdan çıkabilir ve bu da başarısızlık ve hayal kırıklığı duygularına yol açabilir. Peki ya sana hayatta başarısız olmadığını söylesek? Bu halinle harika olduğunu söylesek? Bu, 8 milyondan fazla aboneye sahip bir YouTube hissi olan yeni bir Holderness aile kitabı olan DEHB Awesome'un arkasındaki mesaj. Bu kitapta, yıllardır DEHB ile yaşayan Kim ve Penn Holderness, DEHB zihninizi anlamanıza ve kabul etmenize yardımcı olacak fikir ve deneyimlerini paylaşıyorlar. DEHB'nin korkulacak veya üstesinden gelinecek bir şey değil, kutlanacak ve alınacak bir şey olduğuna inanırlar. Mizah ve zarafetle, sadece hayatta kalmak için değil, DEHB ile nasıl gelişecekleri konusunda pratik tavsiyeler sunarlar. Kitap, DEHB ile refah üzerine bir manifesto ile başlıyor ve teknolojinin evrim sürecini inceleme ve anlama ihtiyacını vurguluyor. Yazarlar, eksikliklere ve sınırlamalara odaklanan DEHB'ye geleneksel yaklaşımın sadece yetersiz değil, aynı zamanda zararlı olduğunu da savunuyorlar.

ADHD Amazing: دليل للازدهار مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في الغالب كشخص يعيش مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، قد تشعر أن العالم من حولك لم يتم تصميمه لعقلك الفريد. يمكنك أن تبتعد عن طريقك للجلوس ساكنًا، وأن تكون هادئًا ومركزًا ويمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاعر الفشل والإحباط. لكن ماذا لو أخبرناك أنك لم تفشل في الحياة ؟ ماذا لو أخبرناك أنك مدهش كما أنت ؟ هذه هي الرسالة وراء ADHD Awesome، وهو كتاب جديد لعائلة Holderness، وهو إحساس على YouTube يضم أكثر من 8 ملايين مشترك. في هذا الكتاب، يشارك Kim و Penn Holderness، اللذان يعيشان مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لسنوات، أفكارهما وخبراتهما لمساعدتك على فهم وقبول عقلك ADHD. إنهم يعتقدون أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ليس شيئًا يجب الخوف منه أو التغلب عليه، ولكنه شيء يجب الاحتفال به وأخذه. بروح الدعابة والنعمة، يقدمون نصائح عملية حول كيفية الازدهار مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، وليس فقط البقاء على قيد الحياة. يبدأ الكتاب ببيان عن الازدهار مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، مع التأكيد على الحاجة إلى دراسة وفهم عملية تطور التكنولوجيا. يجادل المؤلفون بأن النهج التقليدي تجاه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والذي يركز على العجز والقيود، ليس فقط غير كافٍ ولكنه ضار أيضًا.

ADHD令人驚嘆：ADHD的大部分繁榮指南作為生活在ADHD的人，你可以感覺到周圍的世界不是為你獨特的大腦設計的。你們可以在現場掙紮、沈默和集中精力，這可能導致失敗和失望。但是，如果我們告訴你你不會在生活中失敗？如果我們告訴你你真是太棒了？這是多動癥核心信息Awesome，Holderness家族的新書，YouTube轟動，擁有超過800萬訂閱者。在這本書中，多來一直與多動癥生活在一起的Kim和Penn Holderness分享他們的想法和經驗，以幫助你理解和擁抱多動癥的想法。他們認為，多動癥不是應該害怕或克服的事情，而是應該慶祝和接受的東西。他們以幽默和優雅的方式就如何在ADHD上蓬勃發展而不是僅僅生存提供了實際的建議。這本書首先是關於繁榮的宣言，ADHD強調需要研究和理解技術發展的過程。作者認為，側重於赤字和限制的傳統多動癥方法不僅不足，而且有害。