However, author Michelle Faust Lang Berthels believes that taking the time to explore the natural world can have a profound impact on our health and wellbeing. Her new book, The Wild and Healthy Cookbook, encourages readers to do just that - by using wild plants, herbs, and spices found in nature to fuel their bodies and nourish their souls. The book begins with an introduction to the concept of "wild foods" and how they can be used to create delicious and nutritious meals. Michelle explains that wild plants are not just limited to those found in forests, but also include weeds and other plants that grow in urban areas, making them accessible to everyone.

Однако автор Мишель Фауст Ланг Бертельс считает, что выделение времени на изучение природного мира может оказать глубокое влияние на наше здоровье и благополучие. Ее новая книга «Дикая и здоровая поваренная книга» призывает читателей делать именно это - использовать дикие растения, травы и специи, найденные в природе, чтобы питать свое тело и питать свою душу. Книга начинается с введения в понятие «дикие продукты» и того, как их можно использовать для создания вкусных и питательных блюд. Мишель объясняет, что дикорастущие растения не просто ограничиваются теми, что встречаются в лесах, но также включают сорняки и другие растения, которые растут в городских районах, что делает их доступными для всех.

Cependant, l'auteur Michel Faust Lang Berthels estime que l'attribution de temps à l'étude du monde naturel peut avoir un impact profond sur notre santé et notre bien-être. Son nouveau livre, Un livre de cuisine sauvage et en bonne santé, encourage les lecteurs à faire exactement cela - utiliser les plantes sauvages, les herbes et les épices trouvées dans la nature pour nourrir leur corps et nourrir leur âme. livre commence par une introduction à la notion de « produits sauvages » et comment ils peuvent être utilisés pour créer des plats délicieux et nutritifs. Michel explique que les plantes sauvages ne se limitent pas seulement à celles que l'on trouve dans les forêts, mais comprennent également les mauvaises herbes et autres plantes qui poussent dans les zones urbaines, ce qui les rend accessibles à tous.

n embargo, el autor Michel Fausto Lang Bertels cree que dedicar tiempo al estudio del mundo natural puede tener un profundo impacto en nuestra salud y bienestar. Su nuevo libro, «Un libro de cocina salvaje y saludable», anima a los lectores a hacer exactamente eso: usar plantas silvestres, hierbas y especias que se encuentran en la naturaleza para nutrir su cuerpo y nutrir su alma. libro comienza con una introducción al concepto de «alimentos silvestres» y cómo pueden usarse para crear platos sabrosos y nutritivos. Michel explica que las plantas silvestres no solo se limitan a las que se encuentran en los bosques, sino que también incluyen malezas y otras plantas que crecen en áreas urbanas, lo que las hace accesibles para todos.

Der Autor Michel Faust Lang Bertels ist jedoch der Meinung, dass die Zeit für die Erkundung der Natur tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben kann. Ihr neues Buch „Ein wildes und gesundes Kochbuch“ ermutigt die ser, genau das zu tun - Wildpflanzen, Kräuter und Gewürze aus der Natur zu verwenden, um ihren Körper zu nähren und ihre Seele zu nähren. Das Buch beginnt mit einer Einführung in das Konzept der „wilden bensmittel“ und wie sie verwendet werden können, um leckere und nahrhafte Gerichte zu kreieren. Michel erklärt, dass Wildpflanzen nicht nur auf diejenigen beschränkt sind, die in Wäldern vorkommen, sondern auch Unkraut und andere Pflanzen, die in städtischen Gebieten wachsen, was sie für alle zugänglich macht.

''

Ancak, yazar Michel Faust Lang Bertels, doğal dünyayı keşfetmek için zaman ayırmanın sağlığımız ve refahımız üzerinde derin bir etkisi olabileceğine inanıyor. Yeni kitabı, A Wild and Healthy Cookbook, okuyucuları tam da bunu yapmaya çağırıyor - vücutlarını beslemek ve ruhlarını beslemek için doğada bulunan yabani bitkileri, otları ve baharatları kullanın. Kitap, "vahşi gıdalar" kavramına ve lezzetli ve besleyici yemekler oluşturmak için nasıl kullanılabileceğine dair bir giriş ile başlıyor. Michel, yabani bitkilerin sadece ormanlarda bulunanlarla sınırlı olmadığını, aynı zamanda kentsel alanlarda yetişen yabani otları ve diğer bitkileri de içerdiğini ve bunları herkes için erişilebilir hale getirdiğini açıklıyor.

ومع ذلك، يعتقد المؤلف ميشيل فاوست لانغ بيرتلز أن قضاء بعض الوقت في استكشاف العالم الطبيعي يمكن أن يكون له تأثير عميق على صحتنا ورفاهيتنا. يحث كتابها الجديد، كتاب الطبخ البري والصحي، القراء على القيام بذلك بالضبط - استخدم النباتات البرية والأعشاب والتوابل الموجودة في الطبيعة لتغذية أجسادهم وتغذية أرواحهم. يبدأ الكتاب بمقدمة لمفهوم «الأطعمة البرية» وكيف يمكن استخدامها لإنشاء أطباق لذيذة ومغذية. يوضح ميشيل أن النباتات البرية لا تقتصر فقط على تلك الموجودة في الغابات، ولكنها تشمل أيضًا الأعشاب الضارة والنباتات الأخرى التي تنمو في المناطق الحضرية، مما يجعلها في متناول الجميع.