
BOOKS - HEALTH AND MEDICINE - Essential Wellness (Essentials)

Essential Wellness (Essentials)
Author: Nancy Hajeski
Year: 2019
Format: EPUB
File size: 69 MB
Language: ENG

Year: 2019
Format: EPUB
File size: 69 MB
Language: ENG

—in just minutes a day. The plot of "Essential Wellness Essentials" revolves around the need for individuals to understand and adapt to the rapidly evolving technology landscape in order to survive and thrive in a world that is becoming increasingly interconnected and complex. The book argues that the traditional approach to studying technology, which focuses on technical skills and knowledge, is no longer sufficient in today's fast-paced and constantly changing technological environment. Instead, it emphasizes the importance of developing a personal paradigm for perceiving and understanding the technological process of developing modern knowledge. This paradigm shift involves recognizing the interconnectedness of all things and the role that technology plays in shaping our lives, and approaching technology with a sense of curiosity, openness, and adaptability. The book begins by exploring the concept of "technology evolution and how it has transformed the way we live, work, and communicate. It highlights the rapid pace of technological change and the increasing reliance on technology in all aspects of life, from healthcare and education to entertainment and commerce. The authors argue that this reliance on technology has created both opportunities and challenges, and that it is essential to develop a deep understanding of technology in order to navigate these changes effectively. They also emphasize the need to study and understand the process of technology evolution in order to prepare for the future and ensure the survival of humanity. The book then delves into the importance of developing a personal paradigm for understanding technology, and how this can be achieved through a combination of self-awareness, critical thinking, and continuous learning. It encourages readers to approach technology with a beginner's mindset, embracing new experiences and perspectives, and to question assumptions and beliefs about technology.
- всего за несколько минут в день. Сюжет «Essential Wellness Essentials» вращается вокруг необходимости для людей понимать и адаптироваться к быстро развивающемуся технологическому ландшафту, чтобы выжить и процветать в мире, который становится все более взаимосвязанным и сложным. В книге утверждается, что традиционного подхода к изучению технологий, который ориентирован на технические навыки и знания, уже недостаточно в сегодняшней быстро развивающейся и постоянно меняющейся технологической среде. Вместо этого подчеркивается важность выработки личностной парадигмы восприятия и понимания технологического процесса развития современных знаний. Это изменение парадигмы включает в себя признание взаимосвязанности всех вещей и роли, которую технологии играют в формировании нашей жизни, и приближение к технологиям с чувством любопытства, открытости и адаптивности. Книга начинается с изучения концепции «эволюции технологий» и того, как она изменила то, как мы живем, работаем и общаемся. Он подчеркивает быстрые темпы технологических изменений и растущую зависимость от технологий во всех аспектах жизни, от здравоохранения и образования до развлечений и торговли. Авторы утверждают, что эта зависимость от технологий создала как возможности, так и проблемы, и что важно развивать глубокое понимание технологий, чтобы эффективно ориентироваться в этих изменениях. Они также подчеркивают необходимость изучения и понимания процесса эволюции технологий, чтобы подготовиться к будущему и обеспечить выживание человечества. Затем книга углубляется в важность разработки личной парадигмы для понимания технологий, и как этого можно достичь с помощью сочетания самосознания, критического мышления и непрерывного обучения. Он призывает читателей подходить к технологиям с мышлением новичка, принимая новый опыт и перспективы, и подвергать сомнению предположения и убеждения о технологиях.
- en quelques minutes par jour. L'intrigue « Essentiel Wellness Essentiels » tourne autour de la nécessité pour les gens de comprendre et de s'adapter à un paysage technologique en évolution rapide pour survivre et prospérer dans un monde de plus en plus interconnecté et complexe. livre affirme que l'approche traditionnelle de l'apprentissage de la technologie, qui se concentre sur les compétences techniques et les connaissances, ne suffit plus dans l'environnement technologique en évolution rapide et constante d'aujourd'hui. Au lieu de cela, on souligne l'importance d'élaborer un paradigme personnel pour la perception et la compréhension du processus technologique du développement des connaissances modernes. Ce changement de paradigme implique la reconnaissance de l'interconnexion de toutes les choses et du rôle que la technologie joue dans la formation de nos vies, et l'approche de la technologie avec un sens de la curiosité, de l'ouverture et de l'adaptabilité. livre commence par explorer le concept de « l'évolution de la technologie » et comment elle a changé la façon dont nous vivons, travaillons et communiquons. Il souligne le rythme rapide du changement technologique et la dépendance croissante à l'égard de la technologie dans tous les aspects de la vie, de la santé et de l'éducation au divertissement et au commerce. s auteurs affirment que cette dépendance à l'égard de la technologie a créé des opportunités et des défis, et qu'il est important de développer une compréhension approfondie de la technologie pour orienter efficacement ces changements. Ils soulignent également la nécessité d'étudier et de comprendre le processus d'évolution des technologies pour préparer l'avenir et assurer la survie de l'humanité. livre explore ensuite l'importance de développer un paradigme personnel pour comprendre la technologie, et comment cela peut être réalisé par une combinaison de conscience de soi, de pensée critique et d'apprentissage continu. Il encourage les lecteurs à aborder la technologie avec la pensée d'un débutant, en adoptant de nouvelles expériences et perspectives, et à remettre en question les hypothèses et les croyances sur la technologie.
- en sólo unos minutos al día. La trama de «Essential Wellness Essentials» gira en torno a la necesidad de que las personas entiendan y se adapten a un panorama tecnológico en rápida evolución para sobrevivir y prosperar en un mundo cada vez más interconectado y complejo. libro sostiene que el enfoque tradicional para el estudio de la tecnología, que se centra en las habilidades y los conocimientos técnicos, ya no es suficiente en el entorno tecnológico actual, en rápida evolución y en constante cambio. En cambio, se destaca la importancia de generar un paradigma personal de percepción y comprensión del proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. Este cambio de paradigma implica reconocer la interconexión de todas las cosas y el papel que la tecnología juega en la formación de nuestras vidas, y acercarse a la tecnología con un sentido de curiosidad, apertura y adaptabilidad. libro comienza estudiando el concepto de «evolución de la tecnología» y cómo ha cambiado la forma en que vivimos, trabajamos y comunicamos. Destaca el rápido ritmo del cambio tecnológico y la creciente dependencia de la tecnología en todos los aspectos de la vida, desde la salud y la educación hasta el entretenimiento y el comercio. autores sostienen que esta dependencia de la tecnología ha creado tanto oportunidades como desafíos, y que es importante desarrollar una comprensión profunda de la tecnología para orientarse eficazmente en estos cambios. También subrayan la necesidad de estudiar y comprender el proceso de evolución de la tecnología para prepararse para el futuro y garantizar la supervivencia de la humanidad. libro profundiza entonces en la importancia de desarrollar un paradigma personal para entender la tecnología, y cómo esto se puede lograr mediante una combinación de autoconciencia, pensamiento crítico y aprendizaje continuo. Anima a los lectores a acercarse a la tecnología con el pensamiento de un principiante, tomando nuevas experiencias y perspectivas, y cuestionando las suposiciones y creencias sobre la tecnología.
- apenas alguns minutos por dia. A história de «Essential Wellness Essentals» gira em torno da necessidade de as pessoas compreenderem e se adaptarem a um panorama tecnológico em rápida evolução para sobreviver e prosperar num mundo cada vez mais interligado e complexo. O livro afirma que a abordagem tradicional para o estudo de tecnologias, que se baseia em habilidades técnicas e conhecimento, já não é suficiente em um ambiente tecnológico em rápida evolução e em constante mudança. Em vez disso, enfatiza-se a importância de criar um paradigma pessoal de percepção e compreensão do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno. Esta mudança de paradigma inclui reconhecer a interconectividade de todas as coisas e o papel que a tecnologia desempenha na formação de nossas vidas e aproximar-se da tecnologia com curiosidade, abertura e adaptabilidade. O livro começa por estudar o conceito de «evolução da tecnologia» e como ele mudou a forma como vivemos, trabalhamos e nos comunicamos. Ele enfatiza o ritmo rápido das mudanças tecnológicas e a crescente dependência da tecnologia em todos os aspectos da vida, da saúde e educação ao entretenimento e ao comércio. Os autores afirmam que esta dependência da tecnologia criou oportunidades e desafios, e que é importante desenvolver uma compreensão profunda da tecnologia para orientar essas mudanças de forma eficaz. Eles também ressaltam a necessidade de estudar e compreender a evolução da tecnologia para se preparar para o futuro e garantir a sobrevivência da humanidade. Depois, o livro aprofundou-se na importância de desenvolver um paradigma pessoal para a compreensão da tecnologia, e como isso pode ser alcançado através de uma combinação de consciência, pensamento crítico e aprendizado contínuo. Ele convida os leitores a abordar a tecnologia com o pensamento do novato, adotando novas experiências e perspectivas, e questionando suposições e crenças sobre a tecnologia.
- in pochi minuti al giorno. La trama di Essential Wellness Essentials ruota intorno alla necessità per le persone di comprendere e adattarsi a un panorama tecnologico in rapida evoluzione per sopravvivere e prosperare in un mondo sempre più interconnesso e complesso. Il libro sostiene che l'approccio tradizionale allo studio della tecnologia, incentrato sulle competenze tecniche e sulla conoscenza, non è più sufficiente in un ambiente tecnologico in continua evoluzione e in continua evoluzione. sottolinea invece l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione e la comprensione del processo tecnologico per lo sviluppo delle conoscenze moderne. Questo cambiamento di paradigma include il riconoscimento della interconnessione di tutte le cose e del ruolo che la tecnologia svolge nella formazione delle nostre vite e l'avvicinamento alla tecnologia con curiosità, apertura e adattabilità. Il libro inizia studiando il concetto dì evoluzione tecnologica "e il modo in cui ha cambiato il modo in cui viviamo, lavoriamo e comunichiamo. Sottolinea il rapido ritmo dei cambiamenti tecnologici e la crescente dipendenza dalla tecnologia in tutti gli aspetti della vita, dalla sanità all'istruzione all'intrattenimento e al commercio. Gli autori sostengono che questa dipendenza dalla tecnologia ha creato opportunità e problemi e che è importante sviluppare una profonda comprensione della tecnologia per orientarsi efficacemente in questi cambiamenti. Essi sottolineano anche la necessità di studiare e comprendere l'evoluzione della tecnologia per prepararsi al futuro e garantire la sopravvivenza dell'umanità. Poi il libro approfondisce l'importanza di sviluppare un paradigma personale per comprendere la tecnologia, e come si può ottenere attraverso una combinazione di coscienza, pensiero critico e apprendimento continuo. Esorta i lettori ad affrontare la tecnologia con il pensiero del principiante, adottando nuove esperienze e prospettive, e a mettere in discussione i presupposti e le convinzioni sulla tecnologia.
- in nur wenigen Minuten pro Tag. Die Handlung von Essential Wellness Essentials dreht sich um die Notwendigkeit, dass Menschen die sich schnell entwickelnde Technologielandschaft verstehen und sich daran anpassen, um in einer zunehmend vernetzten und komplexen Welt zu überleben und zu gedeihen. Das Buch argumentiert, dass der traditionelle Technologieansatz, der sich auf technische Fähigkeiten und Wissen konzentriert, in der heutigen schnelllebigen und sich ständig verändernden technologischen Umgebung nicht mehr ausreicht. Stattdessen wird betont, wie wichtig es ist, ein persönliches Paradigma für die Wahrnehmung und das Verständnis des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens zu entwickeln. Dieser Paradigmenwechsel beinhaltet die Anerkennung der Vernetzung aller Dinge und der Rolle, die Technologie bei der Gestaltung unseres bens spielt, und die Annäherung an Technologie mit einem Gefühl der Neugier, Offenheit und Anpassungsfähigkeit. Das Buch beginnt mit der Untersuchung des Konzepts der „Evolution der Technologie“ und wie es die Art und Weise verändert hat, wie wir leben, arbeiten und kommunizieren. Er betont das schnelle Tempo des technologischen Wandels und die zunehmende Abhängigkeit von Technologie in allen bensbereichen, von Gesundheit und Bildung bis hin zu Unterhaltung und Handel. Die Autoren argumentieren, dass diese Abhängigkeit von Technologie sowohl Chancen als auch Herausforderungen geschaffen hat und dass es wichtig ist, ein tiefes Verständnis von Technologie zu entwickeln, um diese Veränderungen effektiv zu steuern. e betonen auch die Notwendigkeit, den Prozess der Technologieentwicklung zu studieren und zu verstehen, um sich auf die Zukunft vorzubereiten und das Überleben der Menschheit zu sichern. Das Buch befasst sich dann mit der Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas für das Verständnis von Technologie und wie dies durch eine Kombination aus Selbstbewusstsein, kritischem Denken und kontinuierlichem rnen erreicht werden kann. Es ermutigt die ser, sich der Technologie mit einem Anfängerdenken zu nähern, neue Erfahrungen und Perspektiven anzunehmen und Annahmen und Überzeugungen über Technologie zu hinterfragen.
- w ciągu zaledwie kilku minut dziennie. Fabuła „Essential Wellness Essentials” obraca się wokół potrzeby zrozumienia i dostosowania się do szybko rozwijającego się krajobrazu technologicznego, aby przetrwać i rozwijać się w świecie, który jest coraz bardziej połączony i złożony. W książce twierdzi się, że tradycyjne podejście do studiowania technologii, które koncentruje się na umiejętnościach technicznych i wiedzy, nie jest już wystarczające w dzisiejszym szybko rozwijającym się i stale zmieniającym się środowisku technologicznym. Zamiast tego podkreśla się znaczenie rozwijania osobistego paradygmatu postrzegania i zrozumienia technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy. Ta zmiana paradygmatu polega na uznaniu wzajemnych powiązań wszystkich rzeczy i roli technologii w kształtowaniu naszego życia i zbliżaniu się do technologii z poczuciem ciekawości, otwartości i adaptacji. Książka zaczyna się od zbadania koncepcji „ewolucji technologii” i tego, jak zmieniła ona sposób życia, pracy i komunikacji. Podkreśla szybkie tempo zmian technologicznych i rosnące uzależnienie od technologii we wszystkich aspektach życia, od opieki zdrowotnej i edukacji do rozrywki i handlu. Autorzy twierdzą, że to poleganie na technologii stworzyło zarówno możliwości, jak i wyzwania, i że ważne jest, aby rozwijać głębokie zrozumienie technologii, aby skutecznie nawigować tymi zmianami. Podkreślają również potrzebę badania i zrozumienia ewolucji technologii, aby przygotować się na przyszłość i zapewnić przetrwanie ludzkości. Następnie książka zagłębia się w znaczenie rozwijania osobistego paradygmatu zrozumienia technologii i tego, jak można to osiągnąć poprzez połączenie samoświadomości, krytycznego myślenia i uczenia się przez całe życie. Zachęca czytelników do podchodzenia do technologii z nowicjuszem, przyjmując nowe doświadczenia i perspektywy, oraz do kwestionowania założeń i przekonań dotyczących technologii.
בעוד כמה דקות ביום. העלילה של ”יסודות הבריאות החיוניים” סובבת סביב הצורך של אנשים להבין ולהסתגל לנוף טכנולוגי מתפתח במהירות על מנת לשרוד ולשגשג בעולם שהולך ומתחבר ומורכב. הספר טוען כי הגישה המסורתית לחקר הטכנולוגיה, המתמקדת במיומנויות טכניות וידע, אינה מספיקה עוד בסביבה הטכנולוגית המתפתחת בקצב מהיר ומשתנה ללא הרף. במקום זאת, מודגשת החשיבות של פיתוח פרדיגמה אישית של תפיסה והבנה של התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני. שינוי פרדיגמה זה כרוך בהכרה בקישוריות של כל הדברים והתפקיד שהטכנולוגיה ממלאת בעיצוב חיינו, הספר מתחיל בחקר המושג ”התפתחות הטכנולוגיה” וכיצד הוא שינה את אורח חיינו, עבודתנו ותקשורתנו. הוא מדגיש את הקצב המהיר של שינוי טכנולוגי ואת ההסתמכות הגוברת על טכנולוגיה בכל תחומי החיים, החל בבריאות וחינוך וכלה בבידור ומסחר. המחברים טוענים כי הסתמכות זו על הטכנולוגיה יצרה הן הזדמנויות והן אתגרים, וכי חשוב לפתח הבנה עמוקה של הטכנולוגיה כדי לנווט ביעילות שינויים אלה. הם גם מדגישים את הצורך לחקור ולהבין את התפתחות הטכנולוגיה כדי להתכונן לעתיד ולהבטיח את הישרדות האנושות. הספר מתעמק בחשיבות פיתוח פרדיגמה אישית להבנת הטכנולוגיה, וכיצד ניתן להשיג זאת באמצעות שילוב של מודעות עצמית, חשיבה ביקורתית ולמידה לכל החיים. הוא מעודד את הקוראים לגשת לטכנולוגיה עם הלך חשיבה טירון, לאמץ חוויות ונקודות מבט חדשות, ולשאול הנחות ואמונות על טכנולוגיה.''
- günde sadece birkaç dakika içinde. "Essential Wellness Essentials'ın konusu, insanların giderek birbirine bağlı ve karmaşık bir dünyada hayatta kalmak ve gelişmek için hızla gelişen bir teknolojik manzarayı anlama ve bunlara uyum sağlama ihtiyacı etrafında dönüyor. Kitap, teknik beceri ve bilgiye odaklanan teknoloji çalışmalarına geleneksel yaklaşımın, günümüzün hızla gelişen ve sürekli değişen teknolojik ortamında artık yeterli olmadığını savunuyor. Bunun yerine, kişisel bir algı paradigması geliştirmenin ve modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecini anlamanın önemi vurgulanmaktadır. Bu paradigma değişimi, her şeyin birbirine bağlılığını ve teknolojinin hayatımızı şekillendirmede oynadığı rolü kabul etmeyi ve teknolojiye merak, açıklık ve uyarlanabilirlik duygusuyla yaklaşmayı içerir. Kitap, "teknolojinin evrimi" kavramını ve yaşama, çalışma ve iletişim biçimimizi nasıl değiştirdiğini keşfederek başlıyor. Teknolojik değişimin hızlı hızını ve sağlık ve eğitimden eğlence ve ticarete kadar hayatın her alanında teknolojiye olan güvenin artmasını vurgulamaktadır. Yazarlar, teknolojiye olan bu güvenin hem fırsatlar hem de zorluklar yarattığını ve bu değişiklikleri etkili bir şekilde yönlendirmek için derin bir teknoloji anlayışı geliştirmenin önemli olduğunu savunuyorlar. Ayrıca, geleceğe hazırlanmak ve insanlığın hayatta kalmasını sağlamak için teknolojinin evrimini inceleme ve anlama ihtiyacını vurgulamaktadırlar. Kitap daha sonra teknolojiyi anlamak için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemini ve bunun öz farkındalık, eleştirel düşünme ve yaşam boyu öğrenmenin bir kombinasyonu ile nasıl başarılabileceğini araştırıyor. Okuyucuları teknolojiye acemi bir zihniyetle yaklaşmaya, yeni deneyimleri ve bakış açılarını benimsemeye ve teknoloji hakkındaki varsayımları ve inançları sorgulamaya teşvik eder.
- في بضع دقائق فقط في اليوم. تدور حبكة «أساسيات العافية الأساسية» حول حاجة الناس إلى فهم المشهد التكنولوجي سريع التطور والتكيف معه من أجل البقاء والازدهار في عالم مترابط ومعقد بشكل متزايد. يجادل الكتاب بأن النهج التقليدي لدراسة التكنولوجيا، والذي يركز على المهارات والمعرفة التقنية، لم يعد كافياً في البيئة التكنولوجية سريعة التطور والمتغيرة باستمرار اليوم. وبدلا من ذلك، يجري التأكيد على أهمية وضع نموذج شخصي للإدراك والفهم للعملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة. يتضمن هذا التحول النموذجي الاعتراف بالترابط بين كل الأشياء والدور الذي تلعبه التكنولوجيا في تشكيل حياتنا، والاقتراب من التكنولوجيا بشعور من الفضول والانفتاح والقدرة على التكيف. يبدأ الكتاب باستكشاف مفهوم «تطور التكنولوجيا» وكيف غيّر الطريقة التي نعيش ونعمل ونتواصل بها. يسلط الضوء على الوتيرة السريعة للتغير التكنولوجي والاعتماد المتزايد على التكنولوجيا في جميع جوانب الحياة، من الرعاية الصحية والتعليم إلى الترفيه والتجارة. يجادل المؤلفون بأن هذا الاعتماد على التكنولوجيا قد خلق فرصًا وتحديات، وأنه من المهم تطوير فهم عميق للتكنولوجيا للتنقل بشكل فعال في هذه التغييرات. كما يشددون على ضرورة دراسة وفهم تطور التكنولوجيا من أجل الاستعداد للمستقبل وضمان بقاء البشرية. ثم يتعمق الكتاب في أهمية تطوير نموذج شخصي لفهم التكنولوجيا، وكيف يمكن تحقيق ذلك من خلال مزيج من الوعي الذاتي والتفكير النقدي والتعلم مدى الحياة. إنه يشجع القراء على التعامل مع التكنولوجيا بعقلية المبتدئين، واحتضان تجارب ووجهات نظر جديدة، والتشكيك في الافتراضات والمعتقدات حول التكنولوجيا.
-하루에 몇 분 안에. "Essential Wellness Essentials" 의 음모는 점점 더 상호 연결되고 복잡한 세상에서 생존하고 번성하기 위해 사람들이 빠르게 진화하는 기술 환경을 이해하고 적응해야 할 필요성을 중심으로 진행됩니다. 이 책은 기술 기술과 지식에 중점을 둔 기술 연구에 대한 전통적인 접근 방식이 오늘날의 빠르게 발전하고 끊임없이 변화하는 기술 환경에서 더 이상 충분하지 않다고 주장합니다. 대신, 현대 지식 개발의 기술 과정에 대한 인식과 이해의 개인적인 패러다임을 개발하는 것의 중요성이 강조됩니다. 이 패러다임 전환에는 모든 것의 상호 연결성과 기술이 우리의 삶을 형성하는 데 미치는 역할을 인정하고 호기심, 개방성 및 적응성으로 기술에 접근하는 것이 포함됩니다. 이 책은 "기술의 진화" 라는 개념과 그것이 우리가 살고 일하고 의사 소통하는 방식을 어떻게 변화 시켰는지 탐구하는 것으로 시작됩니다. 의료 및 교육에서 엔터테인먼트 및 상업에 이르기까지 기술 변화의 빠른 속도와 삶의 모든 측면에서 기술에 대한 의존도가 높아지고 있음을 강조합니다. 저자들은 기술에 대한 이러한 의존이 기회와 도전을 모두 창출했으며 이러한 변화를 효과적으로 탐색하기 위해 기술에 대한 깊은 이해를 개발하는 것이 중요하다고 주장합니다. 또한 미래를 준비하고 인류의 생존을 보장하기 위해 기술의 진화를 연구하고 이해해야 할 필요성을 강조합니다. 그런 다음이 책은 기술 이해를위한 개인적인 패러다임 개발의 중요성과 자기 인식, 비판적 사고 및 평생 학습의 조합을 통해 어떻게 달성 될 수 있는지에 대해 설명합니다. 독자들이 초보자 사고 방식으로 기술에 접근하고 새로운 경험과 관점을 수용하며 기술에 대한 가정과 신념에 의문을 갖도록 권장합니다.
-1日にほんの数分で。"Essential Wellness Essentials'のプロットは、ますます相互接続され複雑になっている世界で生き残り、繁栄するために、急速に進化している技術的景観を理解し、適応する人々の必要性を中心に展開しています。この本は、技術的スキルと知識に焦点を当てた技術研究への伝統的なアプローチは、今日の急速に発展し、絶えず変化する技術環境ではもはや十分ではないと主張しています。代わりに、現代の知識の開発の技術的プロセスの認識と理解の個人的なパラダイムを開発することの重要性が強調されています。このパラダイムシフトには、すべてのものの相互接続性とテクノロジーが私たちの生活を形作る上で果たす役割を認識し、好奇心、開放性、適応性の感覚で技術に近づくことが含まれます。この本は「、テクノロジーの進化」という概念と、それが私たちの生き方、仕事、コミュニケーションをどのように変えたかを探求することから始まります。これは、急速な技術変化のペースと医療や教育からエンターテイメントや商業まで、生活のあらゆる面で技術への依存が高まっていることを強調しています。著者たちは、この技術への依存は機会と課題の両方を生み出しており、これらの変化を効果的にナビゲートするためには、技術の深い理解を深めることが重要であると主張している。また、将来に備え、人類の存続を確実にするために、技術の進化を研究し理解する必要性を強調している。この本は、技術を理解するための個人的なパラダイムを開発することの重要性を掘り下げ、それが自己認識、批判的思考、生涯学習の組み合わせによってどのように達成されるのかを考察します。それは読者が技術に初心者の意識を持ってアプローチし、新しい経験と視点を受け入れ、技術についての仮定と信念に疑問を投げかけます。
