BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - В пути к себе, или А что, если?
В пути к себе, или А что, если? - Оксана Силакова 2022 FB2 | RTF Литрес BOOKS HUMAN AND PSYCHOLOGY
ECO~17 kg CO²

3 TON

Views
27183

Telegram
 
В пути к себе, или А что, если?
Author: Оксана Силакова
Year: 2022
Format: FB2 | RTF
File size: 11 MB
Language: RU
Genre: Психология



Pay with Telegram STARS
The plot of the book "В пути к себе или А что если" (In the Path to Oneself or What If) revolves around the idea that the key to improving one's life lies not in external factors such as money or self-improvement courses, but rather in developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge. The author argues that by understanding and adapting to the rapid evolution of technology, individuals can gain control over their own lives and create a better future for themselves. The book begins by posing a question that may seem absurd at first: what if the solution to all our problems lies not in seeking more money or attending various self-improvement courses, but rather in changing our perspective on the problem itself? The author then proceeds to explain that there are six fundamental feelings that shape our personality, including fear, anger, sadness, joy, surprise, and disgust. These feelings are not just emotional responses, but rather mechanisms that have been hardwired into our brains through millions of years of evolution. By understanding the nature of these mechanisms and learning how to control them independently, we can fundamentally change the course of our lives. The book is written in an accessible language, making it suitable for a wide range of readers. It offers practical advice and techniques for applying the knowledge gained from the book in everyday life.
сюжет книги «В пути к себе или А что если» (In the Path to Yourself or What If) вращается вокруг идеи о том, что ключ к улучшению своей жизни лежит не во внешних факторах, таких как деньги или курсы самосовершенствования, а скорее в выработке личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний. Автор утверждает, что, понимая и приспосабливаясь к быстрой эволюции технологий, индивиды могут получить контроль над собственной жизнью и создать себе лучшее будущее. Книга начинается с постановки вопроса, который поначалу может показаться абсурдным: что если решение всех наших проблем заключается не в поиске дополнительных денег или посещении различных курсов самосовершенствования, а скорее в изменении нашего взгляда на саму проблему? Затем автор продолжает объяснять, что есть шесть фундаментальных чувств, которые формируют нашу личность, включая страх, гнев, грусть, радость, удивление и отвращение. Эти чувства - не просто эмоциональные реакции, а скорее механизмы, которые были жестко встроены в наш мозг на протяжении миллионов лет эволюции. Поняв природу этих механизмов и научившись управлять ими самостоятельно, мы можем в корне изменить ход нашей жизни. Книга написана доступным языком, что делает её пригодной для широкого круга читателей. В ней предлагаются практические советы и приемы применения полученных из книги знаний в повседневной жизни.
L'histoire du livre « Sur le chemin de soi ou » (In the Path to Yourself ou What If) tourne autour de L'idée que la clé pour améliorer sa vie ne réside pas dans des facteurs externes tels que L'argent ou les cours D'auto-amélioration, mais plutôt dans la production D'un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes. L'auteur affirme qu'en comprenant et en s'adaptant à l'évolution rapide des technologies, les individus peuvent prendre le contrôle de leur propre vie et se créer un avenir meilleur. livre commence par poser une question qui peut sembler absurde au début : et si la solution à tous nos problèmes n'est pas de trouver de l'argent supplémentaire ou de suivre différents cours d'auto-amélioration, mais plutôt de changer notre vision du problème lui-même ? L'auteur continue ensuite à expliquer qu'il y a six sentiments fondamentaux qui façonnent notre personnalité, y compris la peur, la colère, la tristesse, la joie, l'étonnement et le dégoût. Ces sentiments ne sont pas seulement des réactions émotionnelles, mais plutôt des mécanismes qui ont été fortement intégrés dans notre cerveau pendant des millions d'années d'évolution. En comprenant la nature de ces mécanismes et en apprenant à les gérer nous-mêmes, nous pouvons changer fondamentalement le cours de nos vies. livre est écrit dans une langue accessible, ce qui le rend adapté à un large éventail de lecteurs. Il propose des conseils pratiques et des techniques pour appliquer les connaissances tirées du livre dans la vie quotidienne.
la trama del libro «In the Path to Yourself or What If» gira en torno a la idea de que la clave para mejorar su vida no radica en factores externos como el dinero o los cursos de auto-perfeccionamiento, sino más bien en la generación de un paradigma personal de percepción del proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. autor afirma que al comprender y adaptarse a la rápida evolución de la tecnología, los individuos pueden ganar el control de sus propias vidas y crear un futuro mejor para sí mismos. libro comienza planteando una pregunta que al principio puede parecer absurda: y si la solución a todos nuestros problemas no es buscar dinero extra o asistir a diferentes cursos de auto-perfeccionamiento, sino cambiar nuestra visión del problema mismo? A continuación, el autor continúa explicando que hay seis sentimientos fundamentales que forman nuestra personalidad, entre ellos el miedo, la ira, la tristeza, la alegría, la sorpresa y el asco. Estos sentimientos no son meras reacciones emocionales, sino mecanismos que han sido incrustados rígidamente en nuestro cerebro a lo largo de millones de de evolución. Al comprender la naturaleza de estos mecanismos y aprender a manejarlos por nosotros mismos, podemos cambiar fundamentalmente el curso de nuestras vidas. libro está escrito en un lenguaje accesible, lo que lo hace adecuado para una amplia gama de lectores. Ofrece consejos prácticos y técnicas para la aplicación de los conocimientos derivados del libro en la vida cotidiana.
A história de «A Caminho de ou E Se» (In the Path to Yourself or What If) gira em torno da ideia de que a chave para melhorar sua vida não está em fatores externos, como dinheiro ou cursos de auto-desenvolvimento, mas sim na criação de um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico para o desenvolvimento do conhecimento moderno. O autor afirma que, compreendendo e adaptando-se à rápida evolução da tecnologia, os indivíduos podem ter o controle da própria vida e criar um futuro melhor. O livro começa com uma pergunta que pode parecer absurda no início: e se a solução para todos os nossos problemas não é procurar mais dinheiro ou ir a vários cursos de auto-desenvolvimento, mas mudar a nossa visão do problema? O autor continua a explicar que há seis sentimentos fundamentais que formam a nossa personalidade, incluindo medo, raiva, tristeza, alegria, surpresa e repúdio. Estes sentimentos não são apenas reações emocionais, mas sim mecanismos que foram fortemente incorporados ao nosso cérebro durante milhões de anos de evolução. Quando percebemos a natureza destes mecanismos e aprendemos a controlá-los por nós mesmos, podemos mudar o rumo das nossas vidas. O livro foi escrito com uma linguagem acessível, o que o torna adequado para uma ampla gama de leitores. Oferece dicas práticas e técnicas para aplicar os conhecimentos do livro no dia a dia.
la trama del libro «In viaggio verso se stessi o se» (In The Path to Yourself or What If) ruota intorno all'idea che la chiave per migliorare la propria vita non sia in fattori esterni come il denaro o i corsi di auto-miglioramento, ma piuttosto nella creazione di un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico dello sviluppo della conoscenza moderna. L'autore sostiene che, comprendendo e adattandosi all'evoluzione rapida della tecnologia, gli individui possono prendere il controllo della propria vita e crearsi un futuro migliore. Il libro inizia con una domanda che all'inizio può sembrare assurda: e se la soluzione a tutti i nostri problemi non fosse trovare soldi aggiuntivi o frequentare diversi corsi di auto-miglioramento, ma cambiare la nostra visione del problema stesso? Poi l'autore continua a spiegare che ci sono sei sentimenti fondamentali che formano la nostra personalità, tra cui paura, rabbia, tristezza, gioia, stupore e disgusto. Questi sentimenti non sono solo reazioni emotive, ma meccanismi che sono stati integrati nel nostro cervello per milioni di anni di evoluzione. Capendo la natura di questi meccanismi e imparando a gestirli da soli, possiamo cambiare radicalmente il corso della nostra vita. Il libro è scritto con un linguaggio accessibile che lo rende adatto a una vasta gamma di lettori. Offre consigli pratici e tecniche di applicazione delle conoscenze acquisite dal libro nella vita quotidiana.
Die Handlung von In the Path to Yourself or What If dreht sich um die Idee, dass der Schlüssel zur Verbesserung Ihres bens nicht in externen Faktoren wie Geld oder Kursen zur Selbstverbesserung liegt, sondern in der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens. Der Autor argumentiert, dass Individuen durch das Verständnis und die Anpassung an die rasante Entwicklung der Technologie die Kontrolle über ihr eigenes ben erlangen und sich eine bessere Zukunft schaffen können. Das Buch beginnt mit einer Frage, die auf den ersten Blick absurd erscheinen mag: Was ist, wenn die Lösung all unserer Probleme nicht darin besteht, zusätzliches Geld zu finden oder verschiedene Kurse zur Selbstverbesserung zu besuchen, sondern vielmehr darin, unsere cht auf das Problem selbst zu ändern? Der Autor erklärt dann weiter, dass es sechs grundlegende Gefühle gibt, die unsere Persönlichkeit prägen, einschließlich Angst, Wut, Traurigkeit, Freude, Überraschung und Ekel. Diese Gefühle sind nicht nur emotionale Reaktionen, sondern Mechanismen, die über Millionen von Jahren der Evolution fest in unser Gehirn eingebaut wurden. Wenn wir die Natur dieser Mechanismen verstehen und lernen, sie selbst zu steuern, können wir den Verlauf unseres bens grundlegend verändern. Das Buch ist in einer zugänglichen Sprache geschrieben, die es für einen breiten serkreis geeignet macht. Es bietet praktische Tipps und Techniken zur Anwendung des aus dem Buch gewonnenen Wissens im Alltag.
fabuła książki „W ścieżce do siebie lub co jeśli” krąży wokół idei, że klucz do poprawy swojego życia nie leży w zewnętrznych czynników, takich jak pieniądze lub samodoskonalenia kursów, ale raczej w rozwoju osobistego paradygmatu postrzegania procesu technologicznego rozwoju nowoczesnej wiedzy. Autor przekonuje, że dzięki zrozumieniu i dostosowaniu się do szybkiej ewolucji technologii, jednostki mogą uzyskać kontrolę nad własnym życiem i stworzyć lepszą przyszłość dla siebie. Książka zaczyna się od pytania, które może wydawać się absurdalne na początku: Co zrobić, jeśli rozwiązaniem wszystkich naszych problemów nie jest znalezienie dodatkowych pieniędzy lub udział w różnych kursach samodoskonalenia, ale raczej zmienić nasz pogląd na sam problem? Następnie autor wyjaśnia, że istnieje sześć podstawowych uczuć, które kształtują naszą osobowość, w tym strach, gniew, smutek, radość, zaskoczenie i obrzydzenie. Uczucia te są nie tylko reakcjami emocjonalnymi, ale raczej mechanizmami, które zostały sztywno osadzone w naszych mózgach przez miliony lat ewolucji. Rozumiejąc naturę tych mechanizmów i ucząc się kontrolować je sami, możemy fundamentalnie zmienić bieg naszego życia. Książka jest napisana w dostępnym języku, dzięki czemu nadaje się do szerokiej gamy czytelników. Oferuje praktyczne porady i techniki do stosowania wiedzy zdobytej z książki w życiu codziennym.
עלילת הספר ”בדרך אל עצמך או מה אם” סובב סביב הרעיון שהמפתח לשיפור חייך אינו טמון בגורמים חיצוניים, כגון כסף או קורסים לשיפור עצמי, אלא בפיתוח פרדיגמה אישית של תפיסה של התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני. המחבר טוען כי על ידי הבנה והתאמה לאבולוציה המהירה של הטכנולוגיה, יחידים יכולים להשיג שליטה על חייהם וליצור לעצמם עתיד טוב יותר. הספר מתחיל בהצגת שאלה שאולי נראית אבסורדית בהתחלה: מה אם הפתרון לכל הבעיות שלנו הוא לא למצוא כסף נוסף או להשתתף בקורסים שונים לשיפור עצמי, אלא לשנות את השקפתנו על הבעיה עצמה? בהמשך מסביר המחבר שישנם שישה רגשות בסיסיים המעצבים את אישיותנו, לרבות פחד, כעס, עצב, שמחה, הפתעה ותועבה. הרגשות האלה הם לא רק תגובות רגשיות, אלא מנגנונים שנטמעו בקשיחות במוחנו במשך מיליוני שנות אבולוציה. על ידי הבנת טבעם של מנגנונים אלה ולמידה לשלוט בהם בעצמנו, אנחנו יכולים לשנות באופן מהותי את מהלך חיינו. הספר נכתב בשפה נגישה, מה שהופך אותו מתאים למגוון רחב של קוראים. הוא מספק עצות וטכניקות מעשיות ליישום הידע הנרכש מן הספר בחיי היומיום.''
"In the Path to Yourself or What If" kitabının konusu, hayatınızı iyileştirmenin anahtarının para ya da kişisel gelişim kursları gibi dış faktörlerde değil, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecinin algılanmasına dair kişisel bir paradigma geliştirmede yattığı fikri etrafında dönüyor. Yazar, teknolojinin hızlı evrimini anlayarak ve uyum sağlayarak bireylerin kendi yaşamları üzerinde kontrol sahibi olabileceğini ve kendileri için daha iyi bir gelecek yaratabileceğini savunuyor. Kitap, ilk başta saçma görünebilecek bir soru sorarak başlıyor: Ya tüm sorunlarımızın çözümü fazladan para bulmak ya da çeşitli kişisel gelişim kurslarına katılmak değil de, soruna bakış açımızı değiştirmekse? Yazar daha sonra korku, öfke, üzüntü, neşe, sürpriz ve iğrenme dahil olmak üzere kişiliğimizi şekillendiren altı temel duygu olduğunu açıklamaya devam ediyor. Bu duygular sadece duygusal tepkiler değil, milyonlarca yıllık evrim boyunca beynimize katı bir şekilde yerleştirilmiş mekanizmalardır. Bu mekanizmaların doğasını anlayarak ve onları kendimiz kontrol etmeyi öğrenerek, hayatımızın gidişatını temelden değiştirebiliriz. Kitap, geniş bir okuyucu yelpazesi için uygun hale getiren erişilebilir bir dilde yazılmıştır. Kitaptan edinilen bilgileri günlük yaşamda uygulamak için pratik tavsiyeler ve teknikler sunar.
حبكة كتاب «في الطريق إلى نفسك أو ماذا لو» تدور حول فكرة أن مفتاح تحسين حياتك لا يكمن في العوامل الخارجية، مثل المال أو دورات تحسين الذات، بل في تطوير نموذج شخصي للإدراك للعملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة. يجادل المؤلف بأنه من خلال فهم التطور السريع للتكنولوجيا والتكيف معه، يمكن للأفراد السيطرة على حياتهم وخلق مستقبل أفضل لأنفسهم. يبدأ الكتاب بطرح سؤال قد يبدو سخيفًا في البداية: ماذا لو لم يكن حل جميع مشاكلنا هو العثور على أموال إضافية أو حضور دورات مختلفة لتحسين الذات، ولكن بدلاً من ذلك لتغيير وجهة نظرنا حول المشكلة نفسها ؟ ثم يمضي المؤلف ليشرح أن هناك ستة مشاعر أساسية تشكل شخصيتنا، بما في ذلك الخوف والغضب والحزن والفرح والدهشة والاشمئزاز. هذه المشاعر ليست مجرد استجابات عاطفية، بل هي آليات تم تضمينها بشكل صارم في أدمغتنا على مدى ملايين السنين من التطور. من خلال فهم طبيعة هذه الآليات وتعلم السيطرة عليها بأنفسنا، يمكننا تغيير مسار حياتنا بشكل أساسي. الكتاب مكتوب بلغة يسهل الوصول إليها، مما يجعله مناسبًا لمجموعة واسعة من القراء. يقدم نصائح وتقنيات عملية لتطبيق المعرفة المكتسبة من الكتاب في الحياة اليومية.
"자신의 길 또는 무엇을 향한 길" 이라는 책의 음모는 삶을 개선하는 열쇠가 돈이나 자기 개선 과정과 같은 외부 요인이 아니라 현대 지식 개발의 기술 프로세스에 대한 인식의 패러다임. 저자는 기술의 빠른 진화를 이해하고 적응함으로써 개인이 자신의 삶을 통제하고 더 나은 미래를 만들 수 있다고 주장합니다. 이 책은 처음에는 터무니없는 질문을 제기하는 것으로 시작합니다. 우리의 모든 문제에 대한 해결책이 여분의 돈을 찾거나 다양한 자기 개선 과정에 참석하는 것이 아니라 문제 자체에 대한 견해를 바꾸는 것입니까? 그런 다음 저자는 두려움, 분노, 슬픔, 기쁨, 놀라움 및 혐오감을 포함하여 우리의 성격을 형성하는 6 가지 기본 감정이 있다고 설명합니다. 이러한 감정은 감정적 반응 일뿐만 아니라 수백만 년 동안 우리의 두뇌에 엄격하게 포함 된 메커니즘입니다. 이러한 메커니즘의 본질을 이해하고 스스로를 통제하는 법을 배우면 근본적으로 삶의 과정을 바꿀 수 있습니다. 이 책은 액세스 가능한 언어로 작성되어 광범위한 독자에게 적합합니다. 일상 생활에서이 책에서 얻은 지식을 적용하기위한 실질적인 조언과 기술을 제공합니다.
本のプロット「あなた自身への道にまたは何なら」あなたの人生を改善するための鍵は、お金や自己改善コースなどの外部要因にあるという考えを中心に、むしろ近代的な知識の開発の技術的プロセスの認識の個人的なパラダイムを開発することにあります。著者は、技術の急速な進化を理解し、適応することによって、個人は自分の生活をコントロールし、自分自身のためのより良い未来を作成することができると主張しています。私たちのすべての問題の解決策は、余分なお金を見つけたり、さまざまな自己改善コースに参加したりするのではなく、問題そのものに対する私たちの見方を変えることです。次に著者は、恐怖、怒り、悲しみ、喜び、驚き、嫌悪など、私たちの性格を形作る6つの基本的な感情があることを説明します。これらの感情は感情的な反応だけではなく、何百万にもわたる進化の過程で私たちの脳に厳密に埋め込まれたメカニズムです。これらのメカニズムの性質を理解し、それらを自分自身で制御することを学ぶことによって、私たちは根本的に私たちの生活の流れを変えることができます。本はアクセス可能な言語で書かれており、幅広い読者に適しています。日常生活の中で本から得た知識を応用するための実践的なアドバイスとテクニックを提供します。
「走向自己或如果」(In the Path to Yourself or What If)一書的情節圍繞著這樣一種觀念,即改善生活的關鍵不在於金錢或自我完善課程等外部因素,而在於建立個人範式,以感知現代知識的技術發展過程。作者認為,通過理解並適應技術的快速發展,個人可以控制自己的生活並為自己創造更美好的未來。這本書首先提出了一個問題,起初似乎很荒謬:如果解決我們所有問題的方法不是尋找額外的資金或參加各種自我完善課程,而是改變我們對問題本身的看法?然後,作者繼續解釋說,塑造我們個性的六種基本感覺,包括恐懼,憤怒,悲傷,喜悅,驚奇和厭惡。這些感覺不僅僅是情感反應,而是在數百萬的進化過程中牢牢嵌入我們大腦中的機制。通過了解這些機制的性質並學會自己管理它們,我們可以從根本上改變我們的生活過程。這本書是用負擔得起的語言寫的,因此適合廣泛的讀者。它提供了將從書中獲得的知識應用於日常生活的實用建議和技巧。

You may also be interested in:

Светильник на пути к просветлению (Аудиокнига)
Душа Айны. Выбор пути
В поиске пути. Цикл из 2 книг
И.Э. Якир (Очерк боевого пути)
Португалия в поисках нового пути
Диорхинийская сага. Начало пути
Двойник Рода. Начало пути
Противодействие полиграфу и пути их нейтрализации
Самые нелегкие пути к Нептуну
Указание пути в Царствие Небесное
На великом морском пути (1985)
Северные морские пути России
Избранное. На пути к исторической поэтике
Пути развития летательных аппаратов
Пути к теории иностранного языка
Козацкие могилы. Повесть о пути
Генерал де Голль на пути к власти
50 великих книг о пути к истине
Сотник из будущего. Начало пути
Месопотамия на пути к первым государствам
Грузия в пути. Тени сталинизма
Цена империи. Выбор пути
Шведские пути в Санкт-Петербург
Компартии на пути большевизации, 2-е изд.
Искатель радости. На пути к истинному "Я"
Дракон-Странник. Начало пути
Неизведанные пути выживания человечества
Создай себе имидж
Стань себе диетологом
Об археологии, о себе и о других
Сам себе электрик
Откройте в себе сверхспособности
Сам себе психолог
Сам себе сыровар
Сам себе астролог
Тренинг уверенности в себе
Сам себе мастер
Повесть о времени и о себе
Сам себе мастер
Воспитай себе друга