
BOOKS - HUMAN AND PSYCHOLOGY - Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться друг...

Живи настоящую жизнь. Разрешить себе не нравиться другим
Author: Токио Годо
Year: Размер файла 17.9 МбТокио о рассуждает об одной из самых распространенных потребностей, которая зача
Format: FB2 | RTF
File size: 17.9 MB
Language: RU
Genre: Психология

Year: Размер файла 17.9 МбТокио о рассуждает об одной из самых распространенных потребностей, которая зача
Format: FB2 | RTF
File size: 17.9 MB
Language: RU
Genre: Психология

The plot of the book "Живи настоящую жизнь Разрешите себе не нравиться другим" (Living Your Real Life, Allowing Yourself to Disagree with Others) by Tokyo Godot is centered around the idea that true happiness and fulfillment in life come from embracing one's authentic self and living according to one's own values and desires, rather than constantly trying to please others. The author argues that this need to please others often leads to anxiety, loss of self-esteem, and a lack of personal growth. The book begins by exploring the reasons why people feel the need to seek approval from others, including the fear of rejection and the desire to avoid conflict. Godot suggests that these desires are rooted in childhood experiences and societal expectations, and that they can lead to a lifetime of people-pleasing and self-sacrifice. She argues that by allowing ourselves to be disliked by others, we can break free from these patterns and live more authentically. Godot then delves into the importance of developing a personal paradigm for perceiving the technological process of developing modern knowledge. She suggests that technology has evolved at an unprecedented pace, and that it is essential to understand its impact on our lives in order to survive and thrive in today's world. She argues that by studying and understanding the evolution of technology, we can better navigate its effects on our relationships, careers, and society as a whole. One of the key themes of the book is the need for self-awareness and introspection. Godot encourages readers to examine their own motivations, desires, and values, and to be honest with themselves about what truly brings them happiness and fulfillment. She also emphasizes the importance of setting boundaries and learning to say "no" when necessary, rather than constantly saying "yes" to others in order to avoid conflict. The book also explores the concept of "discomfort or the feeling of unease that can come from doing something new or different.
сюжет книги «Живи настоящую жизнь Разрешите себе не нравиться другим» (Living Your Real Life, Allowing Yourself to Disagree with Others) от Tokyo Godot сосредоточена вокруг идеи о том, что истинное счастье и удовлетворение в жизни происходят от принятия своего подлинного я и жизни в соответствии с собственными ценностями и желаниями, а не от постоянных попыток угодить другим. Автор утверждает, что такая необходимость угодить окружающим часто приводит к беспокойству, потере самооценки, отсутствию личностного роста. Книга начинается с изучения причин, по которым люди чувствуют необходимость искать одобрения у других, включая страх отторжения и желание избежать конфликта. Годо предполагает, что эти желания коренятся в детском опыте и социальных ожиданиях, и что они могут привести к жизни людей, радующих и самопожертвующих. Она утверждает, что, позволяя себе быть нелюбимыми другими, мы можем вырваться из этих шаблонов и жить более достоверно. Затем Годо углубляется в важность разработки личностной парадигмы восприятия технологического процесса развития современных знаний. Она предполагает, что технологии развивались беспрецедентными темпами, и что важно понимать их влияние на нашу жизнь, чтобы выжить и процветать в современном мире. Она утверждает, что, изучая и понимая эволюцию технологий, мы можем лучше ориентироваться в ее влиянии на наши отношения, карьеру и общество в целом. Одна из ключевых тем книги - необходимость самосознания и самоанализа. Годо призывает читателей исследовать свои собственные побуждения, желания и ценности и быть честными с самими собой в отношении того, что действительно приносит им счастье и удовлетворение. Она также подчеркивает важность установления границ и обучения говорить «нет», когда это необходимо, а не постоянно говорить «да» другим, чтобы избежать конфликтов. В книге также исследуется понятие «дискомфорт» или чувство беспокойства, которое может возникнуть из-за того, что вы делаете что-то новое или другое.
Histoire du livre Vivre la vraie vie Laissez-vous ne pas aimer les autres (Living Your Real Life, Allowing Yourself to Disagree with Others) de Tokyo Godot se concentre sur l'idée que le vrai bonheur et la satisfaction dans la vie viennent de l'acceptation de son soi authentique et de sa vie en accord avec la sienne par des valeurs et des désirs, et non par des efforts constants pour plaire aux autres. L'auteur affirme que cette nécessité de plaire aux autres conduit souvent à l'anxiété, à la perte de l'estime de soi et à l'absence de croissance personnelle. livre commence par examiner les raisons pour lesquelles les gens ressentent le besoin de chercher l'approbation des autres, y compris la peur du rejet et le désir d'éviter le conflit. Godeau suggère que ces désirs sont enracinés dans l'expérience des enfants et les attentes sociales, et qu'ils peuvent mener à la vie des gens qui se réjouissent et se sacrifient. Elle affirme qu'en nous laissant déshériter par les autres, nous pouvons sortir de ces modèles et vivre de manière plus crédible. Godeau explore ensuite l'importance de développer un paradigme personnel de la perception du processus technologique du développement des connaissances modernes. Elle suppose que la technologie a évolué à un rythme sans précédent et qu'il est important de comprendre son impact sur nos vies pour survivre et prospérer dans le monde d'aujourd'hui. Elle affirme qu'en étudiant et en comprenant l'évolution de la technologie, nous pouvons mieux orienter son impact sur nos relations, nos carrières et la société dans son ensemble. L'un des thèmes clés du livre est la nécessité de la conscience de soi et de l'introspection. Godeau encourage les lecteurs à explorer leurs propres motivations, désirs et valeurs et à être honnêtes avec eux-mêmes sur ce qui leur apporte vraiment bonheur et satisfaction. Elle souligne également l'importance de fixer des limites et d'apprendre à dire non quand il le faut, plutôt que de dire « oui » aux autres en permanence pour éviter les conflits. livre explore également la notion de « gêne » ou le sentiment d'anxiété qui peut résulter du fait que vous faites quelque chose de nouveau ou autre.
la trama del libro «Vive la vida real Déjate llevar por los demás» (Living Your Real Life, Allowing Yourself to Disagree with Others) de Tokyo Godot se centra en la idea de que la verdadera felicidad y satisfacción en la vida provienen de la aceptación de su el ser y la vida auténticos de acuerdo con sus propios valores y deseos, no de los constantes intentos de complacer a los demás. autor sostiene que esta necesidad de complacer a los demás a menudo conduce a la ansiedad, la pérdida de autoestima, la falta de crecimiento personal. libro comienza con un estudio de las razones por las que la gente siente la necesidad de buscar aprobación de otros, incluyendo el miedo al rechazo y el deseo de evitar el conflicto. Godot sugiere que estos deseos están arraigados en la experiencia infantil y las expectativas sociales, y que pueden llevar a la vida a personas que agradan y se auto-sacrifican. Ella afirma que al permitirnos ser desamorados por los demás, podemos escapar de estos patrones y vivir de manera más creíble. Godot profundiza entonces en la importancia de desarrollar un paradigma personal para percibir el proceso tecnológico del desarrollo del conocimiento moderno. Sugiere que la tecnología ha evolucionado a un ritmo sin precedentes, y que es importante entender su impacto en nuestras vidas para sobrevivir y prosperar en el mundo actual. Ella afirma que al estudiar y comprender la evolución de la tecnología, podemos orientarnos mejor en su impacto en nuestras relaciones, carreras y la sociedad en general. Uno de los temas clave del libro es la necesidad de autoconocimiento e introspección. Godot anima a los lectores a explorar sus propios impulsos, deseos y valores y a ser honestos consigo mismos con respecto a lo que realmente les trae felicidad y satisfacción. Asimismo, subraya la importancia de establecer fronteras y aprender a decir «no» cuando sea necesario, en lugar de decir «sí» a los demás constantemente para evitar conflictos. libro también explora el concepto de «incomodidad» o sensación de ansiedad que puede surgir de hacer algo nuevo o diferente.
A história do livro «Viver a Vida Real Deixe-se desagradar pelos outros» (Living Your Life, Allowing Yourself to Disagree with Others), de Tokyo Godot, está concentrada em torno da ideia de que a verdadeira felicidade e satisfação na vida decorrem da aceitação do meu autêntico eu e da vida de acordo com os seus próprios valores desejos, não tentativas constantes de agradar aos outros. O autor afirma que essa necessidade de agradar os outros muitas vezes leva à ansiedade, à perda de autoestima e à falta de crescimento pessoal. O livro começa por estudar as razões pelas quais as pessoas sentem a necessidade de buscar a aprovação dos outros, incluindo o medo da rejeição e o desejo de evitar o conflito. Godot sugere que esses desejos se baseiam na experiência infantil e nas expectativas sociais, e que podem levar à vida pessoas que se sentem felizes e mortas. Ela afirma que, ao nos deixarmos amar pelos outros, podemos sair destes modelos e viver com mais confiança. Em seguida, Godot se aprofundou na importância de desenvolver um paradigma pessoal de percepção do processo tecnológico para o desenvolvimento do conhecimento moderno. Ela sugere que a tecnologia evoluiu a um ritmo sem precedentes, e que é importante compreender o seu impacto nas nossas vidas para sobreviver e prosperar no mundo moderno. Ela afirma que, ao estudar e compreender a evolução da tecnologia, podemos orientar melhor a sua influência nas nossas relações, nas nossas carreiras e na sociedade em geral. Um dos temas-chave do livro é a necessidade de autoconhecimento e auto-análise. Godot convida os leitores a explorar seus próprios ânimos, desejos e valores e ser honesto com eles mesmos em relação ao que realmente lhes traz felicidade e satisfação. Ela também ressalta a importância de estabelecer limites e aprender a dizer «não» quando necessário, em vez de dizer «sim» constantemente aos outros para evitar conflitos. O livro também explora o conceito de «desconforto» ou a sensação de preocupação que pode surgir porque você está fazendo algo novo ou diferente.
la trama del libro «Vivere la vita vera cia che gli altri non si divertano» (Living Your Real Life, Allowing Yourself to Disagree with Others) di Tokyo Godot si concentra sull'idea che la vera felicità e soddisfazione nella vita derivano dall'accettazione del mio vero me e della vita in linea con i propri valori e i desideri, non i continui tentativi di accontentare gli altri. L'autore sostiene che questa necessità di accontentare gli altri spesso comporta ansia, perdita di autostima, mancanza di crescita personale. Il libro inizia studiando le ragioni per cui la gente sente il bisogno di cercare l'approvazione di altri, tra cui la paura del rifiuto e il desiderio di evitare il conflitto. Godot suggerisce che questi desideri si fondano nell'esperienza dei bambini e nelle aspettative sociali, e che possono portare alla vita di persone che si divertono e si sacrificano. Sostiene che lasciandoci amare dagli altri, possiamo uscire da questi modelli e vivere in modo più affidabile. Poi Godot approfondisce l'importanza di sviluppare un paradigma personale per la percezione del processo tecnologico dello sviluppo della conoscenza moderna. Suggerisce che la tecnologia si sia evoluta a un ritmo senza precedenti, e che sia importante comprendere il loro impatto sulle nostre vite per sopravvivere e prosperare nel mondo moderno. Sostiene che, studiando e comprendendo l'evoluzione della tecnologia, possiamo orientarci meglio nel suo impatto sulle nostre relazioni, sulle nostre carriere e sulla società in generale. Uno dei temi chiave del libro è la necessità di auto-conoscenza e di auto-analisi. Godot invita i lettori a esplorare i propri stimoli, desideri e valori e ad essere onesti con se stessi su ciò che gli dà felicità e soddisfazione. Sottolinea anche l'importanza di stabilire confini e imparare a dire di no quando è necessario, piuttosto che dire sempre di sì agli altri per evitare conflitti. Il libro esplora anche il concetto dì disagio "o la sensazione di ansia che può derivare dal fatto che si sta facendo qualcosa di nuovo o diverso.
Die Handlung des Buches „Living Your Real Life, Allowing Yourself to Disagree with Others“ von Tokyo Godot dreht sich um die Idee, dass wahres Glück und Zufriedenheit im ben davon herrühren, dass man sein wahres Selbst und sein ben in Übereinstimmung mit seinen eigenen Werten und Wünschen akzeptiert nicht aus ständigen Versuchen, anderen zu gefallen. Der Autor argumentiert, dass ein solches Bedürfnis, anderen zu gefallen, oft zu Angstzuständen, einem Verlust des Selbstwertgefühls und einem Mangel an persönlichem Wachstum führt. Das Buch beginnt mit der Untersuchung der Gründe, warum Menschen das Bedürfnis haben, Zustimmung von anderen zu suchen, einschließlich der Angst vor Ablehnung und dem Wunsch, Konflikte zu vermeiden. Godot schlägt vor, dass diese Wünsche in Kindheitserfahrungen und sozialen Erwartungen verwurzelt sind und dass sie zum ben von Menschen führen können, die sich erfreuen und aufopfern. e argumentiert, dass wir, wenn wir uns von anderen nicht geliebt lassen, aus diesen Mustern ausbrechen und authentischer leben können. Godot geht dann auf die Bedeutung der Entwicklung eines persönlichen Paradigmas der Wahrnehmung des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens ein. e schlägt vor, dass sich die Technologie in einem beispiellosen Tempo entwickelt hat und dass es wichtig ist, ihre Auswirkungen auf unser ben zu verstehen, um in der heutigen Welt zu überleben und zu gedeihen. e argumentiert, dass wir durch das Studium und Verständnis der Entwicklung der Technologie ihre Auswirkungen auf unsere Beziehungen, unsere Karriere und die Gesellschaft als Ganzes besser steuern können. Eines der Hauptthemen des Buches ist die Notwendigkeit von Selbstbewusstsein und Selbstanalyse. Godot ermutigt die ser, ihre eigenen Motive, Wünsche und Werte zu erforschen und ehrlich zu sich selbst zu sein, was ihnen wirklich Glück und Zufriedenheit bringt. e betont auch, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen und zu lernen, bei Bedarf Nein zu sagen, anstatt ständig Ja zu sagen, um Konflikte zu vermeiden. Das Buch untersucht auch das Konzept von „Unbehagen“ oder das Gefühl von Angst, das entstehen kann, wenn e etwas Neues oder anderes tun.
''
Gerçek Hayatınızı Yaşamak, Başkalarıyla Aynı Fikirde Olmamanıza İzin Vermek Tokyo Godot, yaşamdaki gerçek mutluluk ve memnuniyetin, otantik benliğinizi kabul etmekten ve kendi değerleriniz ve arzularınız doğrultusunda yaşamaktan kaynaklandığı ve sürekli olarak başkalarını memnun etmeye çalışmaktan kaynaklanmadığı fikri etrafında toplanır. Yazar, başkalarını memnun etme ihtiyacının genellikle endişe, benlik saygısı kaybı ve kişisel gelişim eksikliğine yol açtığını savunuyor. Kitap, insanların reddedilme korkusu ve çatışmadan kaçınma arzusu da dahil olmak üzere başkalarından onay alma ihtiyacı duymalarının nedenlerini inceleyerek başlıyor. Godot, bu arzuların çocukluk deneyimlerine ve sosyal beklentilere dayandığını ve insanların memnun edici ve özverili yaşamlarına yol açabileceğini öne sürüyor. Başkaları tarafından sevilmememize izin vererek, bu kalıplardan kurtulabileceğimizi ve daha otantik yaşayabileceğimizi savunuyor. Sonra Godot, modern bilgiyi geliştirmenin teknolojik sürecinin algılanması için kişisel bir paradigma geliştirmenin önemine değinir. Teknolojinin benzeri görülmemiş bir hızda geliştiğini ve bugünün dünyasında hayatta kalmak ve gelişmek için hayatlarımız üzerindeki etkisini anlamanın önemli olduğunu öne sürüyor. Teknolojinin evrimini inceleyerek ve anlayarak, ilişkilerimiz, kariyerlerimiz ve toplumumuz üzerindeki etkisini daha iyi yönlendirebileceğimizi savunuyor. Kitabın ana temalarından biri, öz farkındalık ve iç gözlem ihtiyacıdır. Godot, okuyucuları kendi motivasyonlarını, arzularını ve değerlerini keşfetmeye ve onlara gerçekten mutluluk ve tatmin getiren şey hakkında dürüst olmaya teşvik eder. Ayrıca, çatışmayı önlemek için sürekli olarak başkalarına evet demek yerine, sınırlar koymanın ve gerektiğinde hayır demeyi öğrenmenin önemini vurgulamaktadır. Kitap ayrıca "rahatsızlık" kavramını veya yeni veya farklı bir şey yapmaktan kaynaklanabilecek endişeli hissetmeyi de araştırıyor.
حبكة عيش حياتك الحقيقية، والسماح لنفسك بالاختلاف مع الآخرين من قبل طوكيو جودو تتمحور حول فكرة أن السعادة الحقيقية والرضا في الحياة يأتي من قبول نفسك الأصيلة والعيش وفقًا لقيمك ورغباتك الخاصة، وليس من محاولة مستمرة لإرضاء الآخرين. يجادل المؤلف بأن مثل هذه الحاجة لإرضاء الآخرين غالبًا ما تؤدي إلى القلق وفقدان احترام الذات وعدم النمو الشخصي. يبدأ الكتاب بفحص أسباب شعور الناس بالحاجة إلى طلب الموافقة من الآخرين، بما في ذلك الخوف من الرفض والرغبة في تجنب الصراع. يقترح جودو أن هذه الرغبات متجذرة في تجارب الطفولة والتوقعات الاجتماعية، وأنها يمكن أن تؤدي إلى حياة الناس الذين يرضون ويضحون بأنفسهم. تجادل بأنه من خلال السماح لأنفسنا بأن نكون غير محبوبين من قبل الآخرين، يمكننا الخروج من هذه الأنماط والعيش بشكل أكثر أصالة. ثم يتعمق جودو في أهمية تطوير نموذج شخصي لتصور العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة. تقترح أن التكنولوجيا قد تطورت بوتيرة غير مسبوقة، وأنه من المهم فهم تأثيرها على حياتنا من أجل البقاء والازدهار في عالم اليوم. وتجادل بأنه من خلال دراسة وفهم تطور التكنولوجيا، يمكننا التنقل بشكل أفضل في تأثيرها على علاقاتنا ومهننا ومجتمعنا ككل. أحد الموضوعات الرئيسية للكتاب هو الحاجة إلى الوعي الذاتي والاستبطان. يشجع جودو القراء على استكشاف دوافعهم ورغباتهم وقيمهم الخاصة وأن يكونوا صادقين مع أنفسهم بشأن ما يجلب لهم السعادة والرضا حقًا. كما تشدد على أهمية وضع الحدود وتعلم قول لا عند الضرورة، بدلاً من قول نعم باستمرار للآخرين لتجنب الصراع. يستكشف الكتاب أيضًا فكرة «الانزعاج» أو الشعور بالقلق الذي يمكن أن ينشأ عن القيام بشيء جديد أو مختلف.
