
BOOKS - COOKING - Feeding the Whole Family

Feeding the Whole Family
Author: Cynthia Lair
Year: 2016
Pages: 281
Format: EPUB
File size: 10.5 MB
Language: ENG

Year: 2016
Pages: 281
Format: EPUB
File size: 10.5 MB
Language: ENG

Too by Peggy Pye, based on its content. The book "Feeding the Whole Family" by Peggy Pye is an essential guide for individuals seeking to adopt a healthy and sustainable lifestyle through cooking with whole foods. The book emphasizes the importance of embracing a holistic approach to nourishment, focusing not only on the nutritional value of ingredients but also on their impact on the environment and society. The author presents over 200 recipes that cater to the diverse needs of families, from infants to adults, using wholesome ingredients that promote well-being and harmony among family members. The plot revolves around the need for a paradigm shift in how we perceive technology and its role in our lives. The book argues that technology has evolved at an unprecedented pace, transforming the way we live, communicate, and consume information. However, this rapid evolution has also led to a disconnect between humans and the natural world, causing imbalances in our relationship with technology and the environment. To overcome these challenges, the author proposes a personal paradigm centered on understanding the technological process of developing modern knowledge as the foundation for human survival and unity in a warring state. The text explores the significance of adapting to new technologies while simplifying complex concepts into accessible language, making it easier for readers to grasp and apply the principles discussed. This adaptation enables individuals to navigate the ever-changing landscape of technological advancements without feeling overwhelmed or disconnected from the world around them. By embracing a personal paradigm grounded in the principles of whole foods cooking, readers can cultivate a deeper understanding of the interconnectedness of their actions and their impact on the world.
Too by Peggy Pye, на основании его содержания. Книга «Кормление всей семьи» Пегги Пай является важным руководством для людей, стремящихся принять здоровый и устойчивый образ жизни посредством приготовления пищи из цельных продуктов. В книге подчеркивается важность применения целостного подхода к питанию с акцентом не только на питательную ценность ингредиентов, но и на их влияние на окружающую среду и общество. Автор представляет более 200 рецептов, которые удовлетворяют разнообразные потребности семей, от младенцев до взрослых, с использованием полезных ингредиентов, которые способствуют благополучию и гармонии между членами семьи. Сюжет вращается вокруг необходимости смены парадигмы в том, как мы воспринимаем технологию и ее роль в нашей жизни. В книге утверждается, что технологии развивались беспрецедентными темпами, трансформируя то, как мы живем, общаемся и потребляем информацию. Однако эта быстрая эволюция также привела к разрыву между людьми и природным миром, вызывая дисбаланс в наших отношениях с технологиями и окружающей средой. Для преодоления этих вызовов автор предлагает личную парадигму, сосредоточенную на понимании технологического процесса развития современного знания как основы выживания и единства человека в воюющем государстве. Текст исследует значение адаптации к новым технологиям при упрощении сложных концепций на доступный язык, облегчая читателям понимание и применение обсуждаемых принципов. Эта адаптация позволяет людям ориентироваться в постоянно меняющемся ландшафте технологических достижений, не чувствуя себя перегруженными или оторванными от окружающего мира. Принимая личную парадигму, основанную на принципах приготовления цельных продуктов, читатели могут развить более глубокое понимание взаимосвязанности своих действий и их влияния на мир.
Too by Peggy Pye, sur la base de son contenu. livre « Nourrir toute la famille » de Peggy Pai est un guide important pour les personnes qui cherchent à adopter un mode de vie sain et durable en cuisinant avec des aliments entiers. livre souligne l'importance d'une approche globale de la nutrition, en mettant l'accent non seulement sur la valeur nutritive des ingrédients, mais aussi sur leur impact sur l'environnement et la société. L'auteur présente plus de 200 recettes qui répondent aux besoins variés des familles, des bébés aux adultes, en utilisant des ingrédients utiles qui favorisent le bien-être et l'harmonie entre les membres de la famille. L'histoire tourne autour de la nécessité de changer de paradigme dans la façon dont nous percevons la technologie et son rôle dans nos vies. livre affirme que la technologie a évolué à un rythme sans précédent, transformant notre façon de vivre, de communiquer et de consommer l'information. Cependant, cette évolution rapide a également conduit à un fossé entre l'homme et le monde naturel, provoquant un déséquilibre dans nos relations avec la technologie et l'environnement. Pour surmonter ces défis, l'auteur propose un paradigme personnel axé sur la compréhension du processus technologique du développement de la connaissance moderne comme base de la survie et de l'unité de l'homme dans un État en guerre. texte explore l'importance de l'adaptation aux nouvelles technologies tout en simplifiant les concepts complexes dans un langage accessible, ce qui facilite la compréhension et l'application des principes discutés par les lecteurs. Cette adaptation permet aux gens de naviguer dans le paysage en constante évolution des progrès technologiques sans se sentir surchargés ou déconnectés du monde qui les entoure. En adoptant un paradigme personnel basé sur les principes de la préparation de produits entiers, les lecteurs peuvent développer une meilleure compréhension de l'interconnexion de leurs actions et de leur impact sur le monde.
Too by Peggy Pye, basado en su contenido. libro «Alimentando a toda la familia» de Peggy Pai es una guía importante para las personas que buscan adoptar estilos de vida saludables y sostenibles a través de la cocción de alimentos integrales. libro destaca la importancia de adoptar un enfoque integral de la nutrición, haciendo hincapié no sólo en el valor nutricional de los ingredientes, sino también en su impacto en el medio ambiente y la sociedad. autor presenta más de 200 recetas que satisfacen las diversas necesidades de las familias, desde bebés hasta adultos, utilizando ingredientes beneficiosos que promueven el bienestar y la armonía entre los miembros de la familia. La trama gira en torno a la necesidad de un cambio de paradigma en la forma en que percibimos la tecnología y su papel en nuestras vidas. libro sostiene que la tecnología ha evolucionado a un ritmo sin precedentes, transformando la forma en que vivimos, comunicamos y consumimos la información. n embargo, esta rápida evolución también ha provocado una ruptura entre los seres humanos y el mundo natural, provocando desequilibrios en nuestra relación con la tecnología y el medio ambiente. Para superar estos retos, el autor propone un paradigma personal centrado en la comprensión del proceso tecnológico de desarrollo del conocimiento moderno como base de la supervivencia y unidad del hombre en un Estado en guerra. texto explora la importancia de adaptarse a las nuevas tecnologías a la vez que simplifica conceptos complejos a un lenguaje accesible, facilitando a los lectores la comprensión y aplicación de los principios discutidos. Esta adaptación permite a las personas navegar por un panorama en constante cambio de los avances tecnológicos sin sentirse abrumadas o desconectadas del mundo que las rodea. Al adoptar un paradigma personal basado en los principios de la preparación de productos integrales, los lectores pueden desarrollar una comprensión más profunda de la interrelación de sus acciones y su impacto en el mundo.
Too by Peggy Pye, baseado no seu conteúdo. O livro «Alimentar Toda a Família», de Peggy Pai, é um guia importante para as pessoas que procuram adotar um estilo de vida saudável e sustentável através da cozinha de alimentos integrais. O livro enfatiza a importância de uma abordagem integral da alimentação, com foco não apenas no valor nutricional dos ingredientes, mas também no seu impacto no meio ambiente e na sociedade. O autor apresenta mais de 200 receitas que atendem a uma variedade de necessidades das famílias, desde bebês até adultos, usando ingredientes úteis que contribuem para o bem-estar e a harmonia entre os membros da família. A história gira em torno da necessidade de mudança de paradigma na forma como percebemos a tecnologia e o seu papel nas nossas vidas. O livro afirma que a tecnologia evoluiu a um ritmo sem precedentes, transformando a forma como vivemos, comunicamos e consumimos informação. No entanto, essa rápida evolução também causou uma ruptura entre os seres humanos e o mundo natural, causando desequilíbrios nas nossas relações com a tecnologia e o meio ambiente. Para superar esses desafios, o autor propõe um paradigma pessoal que se concentra na compreensão do processo tecnológico de desenvolvimento do conhecimento moderno como base para a sobrevivência e unidade do homem em um Estado em guerra. O texto explora o significado da adaptação às novas tecnologias ao simplificar conceitos complexos para uma linguagem acessível, facilitando a compreensão e a aplicação dos princípios discutidos pelos leitores. Esta adaptação permite às pessoas navegar em uma paisagem em constante mudança de avanços tecnológicos sem se sentirem sobrecarregadas ou desconectadas do mundo. Ao adotar um paradigma pessoal baseado nos princípios da produção de produtos integrais, os leitores podem desenvolver uma compreensão mais profunda da interligação entre suas ações e seus efeitos no mundo.
Too by Peggy Pye, in base al suo contenuto. Il libro «Nutrire tutta la famiglia» di Peggy Py è una guida importante per le persone che cercano di adottare uno stile di vita sano e sostenibile attraverso la cottura di cibi integrali. Il libro sottolinea l'importanza di adottare un approccio olistico all'alimentazione con un focus non solo sul valore nutrizionale degli ingredienti, ma anche sul loro impatto sull'ambiente e sulla società. L'autore presenta più di 200 ricette che soddisfano le diverse esigenze delle famiglie, dai bambini agli adulti, utilizzando ingredienti utili che promuovono il benessere e l'armonia tra i membri della famiglia. La trama ruota intorno alla necessità di cambiare paradigma nel modo in cui percepiamo la tecnologia e il suo ruolo nella nostra vita. Il libro sostiene che la tecnologia si è evoluta a un ritmo senza precedenti, trasformando il modo in cui viviamo, comunichiamo e consumiamo informazioni. Ma questa rapida evoluzione ha anche causato un divario tra l'uomo e il mondo naturale, causando squilibri nel nostro rapporto con la tecnologia e l'ambiente. Per affrontare queste sfide, l'autore propone un paradigma personale incentrato sulla comprensione del processo tecnologico di sviluppo della conoscenza moderna come base per la sopravvivenza e l'unità dell'uomo in uno stato in guerra. Il testo esamina il valore dell'adattamento alle nuove tecnologie per semplificare i concetti complessi in un linguaggio accessibile, facilitando la comprensione e l'applicazione dei principi in discussione. Questo adattamento permette alle persone di orientarsi in un panorama in continua evoluzione dei progressi tecnologici senza sentirsi sovraccaricate o disconnesse dal mondo. Adottando un paradigma personale basato sulla preparazione di prodotti integrali, i lettori possono sviluppare una maggiore comprensione della interconnessione tra le loro azioni e il loro impatto sul mondo.
Too von Peggy Pye, basierend auf seinem Inhalt. Das Buch „Fütterung der ganzen Familie“ von Peggy Pai ist ein wichtiger itfaden für Menschen, die durch das Kochen von Vollwertkost einen gesunden und nachhaltigen bensstil annehmen möchten. Das Buch betont die Bedeutung eines ganzheitlichen Ernährungsansatzes, bei dem nicht nur der Nährwert der Zutaten, sondern auch ihre Auswirkungen auf Umwelt und Gesellschaft im Vordergrund stehen. Der Autor stellt mehr als 200 Rezepte vor, die die vielfältigen Bedürfnisse von Familien, von Säuglingen bis zu Erwachsenen, mit gesunden Zutaten erfüllen, die das Wohlbefinden und die Harmonie zwischen Familienmitgliedern fördern. Die Handlung dreht sich um die Notwendigkeit eines Paradigmenwechsels in der Art und Weise, wie wir Technologie und ihre Rolle in unserem ben wahrnehmen. Das Buch argumentiert, dass sich die Technologie in einem beispiellosen Tempo entwickelt hat und die Art und Weise, wie wir leben, kommunizieren und Informationen konsumieren, verändert hat. Diese rasante Entwicklung hat jedoch auch zu einer Kluft zwischen Menschen und der natürlichen Welt geführt und ein Ungleichgewicht in unseren Beziehungen zu Technologie und Umwelt verursacht. Um diese Herausforderungen zu bewältigen, schlägt der Autor ein persönliches Paradigma vor, das sich auf das Verständnis des technologischen Prozesses der Entwicklung des modernen Wissens als Grundlage für das Überleben und die Einheit des Menschen in einem kriegführenden Staat konzentriert. Der Text untersucht die Bedeutung der Anpassung an neue Technologien bei der Vereinfachung komplexer Konzepte in eine verfügbare Sprache und erleichtert es den sern, die diskutierten Prinzipien zu verstehen und anzuwenden. Diese Anpassung ermöglicht es den Menschen, durch die sich ständig verändernde Landschaft des technologischen Fortschritts zu navigieren, ohne sich überfordert oder von der Welt um sie herum getrennt zu fühlen. Durch die Annahme eines persönlichen Paradigmas, das auf den Prinzipien der Zubereitung von Vollwertkost basiert, können die ser ein tieferes Verständnis für die Wechselbeziehung ihrer Handlungen und ihre Auswirkungen auf die Welt entwickeln.
Too by Peggy Pye, w oparciu o jego zawartość. Książka Karmienie całej rodziny przez Peggy Pye jest ważnym przewodnikiem dla osób starających się przyjąć zdrowy i zrównoważony styl życia poprzez całe gotowanie żywności. Książka podkreśla znaczenie całościowego podejścia do żywienia, koncentrując się nie tylko na wartości odżywczej składników, ale także na ich wpływie na środowisko i społeczeństwo. Autor prezentuje ponad 200 receptur, które zaspokajają różnorodne potrzeby rodzin, od niemowląt po dorosłych, wykorzystując zdrowe składniki promujące samopoczucie i harmonię wśród członków rodziny. Fabuła obraca się wokół potrzeby zmiany paradygmatu w sposobie postrzegania technologii i jej roli w naszym życiu. W książce twierdzi się, że technologia ewoluowała w bezprecedensowym tempie, przekształcając sposób, w jaki żyjemy, komunikujemy się i konsumujemy informacje. Jednak ta szybka ewolucja doprowadziła również do rozłączenia ludzi i świata przyrody, powodując nierównowagę w naszej relacji z technologią i środowiskiem. Aby przezwyciężyć te wyzwania, autor proponuje osobisty paradygmat skupiający się na zrozumieniu technologicznego procesu rozwoju nowoczesnej wiedzy jako podstawy ludzkiego przetrwania i jedności w stanie wojującym. Tekst bada wartość dostosowania się do nowych technologii przy jednoczesnym uproszczeniu złożonych koncepcji w dostępnym języku, ułatwiając czytelnikom zrozumienie i stosowanie omawianych zasad. Ta adaptacja pozwala ludziom poruszać się po stale zmieniającym się krajobrazie postępu technologicznego, nie czując się przytłoczonym lub odłączonym od otaczającego ich świata. Przyjmując osobisty paradygmat oparty na zasadach przygotowywania całej żywności, czytelnicy mogą lepiej zrozumieć wzajemne powiązania swoich działań i ich wpływ na świat.
Too by Peggy Pye, מבוסס על תוכנו. הספר האכלת המשפחה כולה מאת פגי פיי הוא מדריך חשוב לאנשים המבקשים לאמץ אורח חיים בריא ובר קיימא באמצעות בישול מזון שלם. הספר מדגיש את החשיבות של נקיטת גישה הוליסטית לתזונה, תוך התמקדות לא רק בערכם התזונתי של המרכיבים, אלא גם בהשפעתם על הסביבה והחברה. המחבר מציג יותר מ-200 מתכונים העונים על הצרכים המגוונים של משפחות, החל בפעוטות וכלה במרכיבים בריאים המקדמים רווחה והרמוניה בקרב בני משפחה. העלילה סובבת סביב הצורך בשינוי פרדיגמה באופן שבו אנו תופסים את הטכנולוגיה ואת תפקידה בחיינו. הספר טוען שהטכנולוגיה התפתחה בקצב חסר תקדים, משנה את אורח חיינו, מתקשר וצורך מידע. עם זאת, התפתחות מהירה זו גם הובילה לנתק בין בני האדם לבין עולם הטבע, מה שגרם לחוסר איזון ביחסינו עם הטכנולוגיה ועם הסביבה. כדי להתגבר על אתגרים אלה מציע המחבר פרדיגמה אישית המתמקדת בהבנת התהליך הטכנולוגי של התפתחות הידע המודרני כבסיס להישרדות ולאחדות האנושית במדינה לוחמת. הטקסט בוחן את הערך של הסתגלות לטכנולוגיות חדשות תוך פישוט מושגים מורכבים לשפה נגישה, מה שמקל על הקוראים להבין וליישם את העקרונות הנידונים. הסתגלות זו מאפשרת לאנשים לנווט בנוף משתנה מתמיד של התקדמות טכנולוגית מבלי להרגיש מוצפים או מנותקים מהעולם הסובב אותם. על ־ ידי אימוץ פרדיגמה אישית המבוססת על עקרונות הכנת מזונות שלמים, יכולים הקוראים לפתח הבנה עמוקה יותר של הקשר ההדדי בין מעשיהם לבין השפעתם על העולם.''
Çok Peggy Pye tarafından, içeriğine göre. Peggy Pye'ın Feeding the Whole Family (Bütün Aileyi Beslemek) kitabı, tüm yemek pişirme yoluyla sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzı benimsemek isteyen insanlar için önemli bir rehberdir. Kitap, sadece bileşenlerin besin değerine değil, aynı zamanda çevre ve toplum üzerindeki etkilerine de odaklanarak beslenmeye bütünsel bir yaklaşım getirmenin önemini vurgulamaktadır. Yazar, aile üyeleri arasında refah ve uyumu teşvik eden sağlıklı içerikler kullanarak, bebeklerden yetişkinlere kadar ailelerin çeşitli ihtiyaçlarını karşılayan 200'den fazla tarif sunmaktadır. Arsa, teknolojiyi ve hayatımızdaki rolünü nasıl algıladığımız konusunda bir paradigma değişikliği ihtiyacı etrafında dönüyor. Kitap, teknolojinin benzeri görülmemiş bir hızda geliştiğini, yaşam, iletişim kurma ve bilgi tüketme şeklimizi değiştirdiğini savunuyor. Bununla birlikte, bu hızlı evrim aynı zamanda insanlar ve doğal dünya arasında bir kopukluğa yol açmış ve teknoloji ve çevre ile olan ilişkimizde bir dengesizliğe neden olmuştur. Bu zorlukların üstesinden gelmek için, yazar, modern bilginin gelişiminin teknolojik sürecini, savaşan bir durumda insanın hayatta kalması ve birliği için temel olarak anlamaya odaklanan kişisel bir paradigma önermektedir. Metin, karmaşık kavramları erişilebilir bir dilde basitleştirirken yeni teknolojilere uyum sağlamanın değerini araştırıyor ve okuyucuların tartışılan ilkeleri anlamalarını ve uygulamalarını kolaylaştırıyor. Bu adaptasyon, insanların etraflarındaki dünyadan bunalmış veya kopmuş hissetmeden sürekli değişen teknolojik gelişmeler manzarasında gezinmelerini sağlar. Bütün yiyecekleri hazırlama ilkelerine dayanan kişisel bir paradigmayı benimseyerek, okuyucular eylemlerinin birbirine bağlılığı ve dünya üzerindeki etkileri hakkında daha derin bir anlayış geliştirebilirler.
Too by Peggy Pye، بناءً على محتواها. يعد كتاب إطعام الأسرة بأكملها من تأليف Peggy Pye دليلًا مهمًا للأشخاص الذين يسعون إلى تبني أسلوب حياة صحي ومستدام من خلال طهي الطعام بالكامل. يؤكد الكتاب على أهمية اتباع نهج شامل في التغذية، لا يركز فقط على القيمة الغذائية للمكونات، ولكن أيضًا على تأثيرها على البيئة والمجتمع. يقدم المؤلف أكثر من 200 وصفة تلبي الاحتياجات المتنوعة للأسر، من الرضع إلى البالغين، باستخدام مكونات صحية تعزز الرفاهية والوئام بين أفراد الأسرة. تدور الحبكة حول الحاجة إلى نقلة نوعية في كيفية إدراكنا للتكنولوجيا ودورها في حياتنا. يجادل الكتاب بأن التكنولوجيا قد تطورت بوتيرة غير مسبوقة، مما أدى إلى تغيير الطريقة التي نعيش بها ونتواصل ونستهلك المعلومات. ومع ذلك، أدى هذا التطور السريع أيضًا إلى انفصال بين البشر والعالم الطبيعي، مما تسبب في اختلال في علاقتنا بالتكنولوجيا والبيئة. للتغلب على هذه التحديات، يقترح المؤلف نموذجًا شخصيًا يركز على فهم العملية التكنولوجية لتطوير المعرفة الحديثة كأساس لبقاء الإنسان ووحدته في دولة متحاربة. يستكشف النص قيمة التكيف مع التقنيات الجديدة مع تبسيط المفاهيم المعقدة في لغة يسهل الوصول إليها، مما يسهل على القراء فهم وتطبيق المبادئ التي تمت مناقشتها. يسمح هذا التكيف للناس بالتنقل في مشهد دائم التغير للتقدم التكنولوجي دون الشعور بالإرهاق أو الانفصال عن العالم من حولهم. من خلال اعتماد نموذج شخصي قائم على مبادئ إعداد الأطعمة الكاملة، يمكن للقراء تطوير فهم أعمق للترابط بين أفعالهم وتأثيرها على العالم.
내용에 따라 Peggy Pye도 마찬가지입니다. Peggy Pye의 전체 가족에게 먹이를주는 책은 전체 음식 요리를 통해 건강하고 지속 가능한 생활 방식을 채택하려는 사람들에게 중요한 가이드입니다. 이 책은 성분의 영양가뿐만 아니라 환경과 사회에 미치는 영향에 중점을 둔 영양에 대한 전체적인 접근 방식의 중요성을 강조합니다. 저자는 유아부터 성인에 이르기까지 가족의 복지와 조화를 증진시키는 건강한 성분을 사용하여 가족의 다양한 요구를 충족시키는 200 가지 이상의 요리법을 제시합니다. 음모는 기술을 인식하는 방법과 삶에서의 역할에 대한 패러다임 전환의 필요성을 중심으로 진행됩니다. 이 책은 기술이 전례없는 속도로 발전하여 우리가 살고, 의사 소통하고, 정보를 소비하는 방식을 변화 시켰다고 주장합니 그러나 이러한 급속한 진화로 인해 인간과 자연계 사이의 단절이 발생하여 기술과 환경과의 관계에 불균형이 발생했습니다. 이러한 과제를 극복하기 위해 저자는 현대 지식 개발의 기술 프로세스를 전쟁 상태에서 인간 생존과 연합의 기초로 이해하는 데 중점을 둔 개인 패러다임을 제안합니다. 이 텍스트는 복잡한 개념을 접근 가능한 언어로 단순화하면서 새로운 기술에 적응하는 것의 가치를 탐구하여 독자가 논의 된 원칙을보다 쉽게 이해하고 적용 할 수 있도록합니다. 이러한 적응을 통해 사람들은 주변 세계에서 압도 당하거나 단절되지 않고 끊임없이 변화하는 기술 발전 환경을 탐색 할 수 있습니다. 전체 음식을 준비하는 원칙에 기초한 개인 패러다임을 채택함으로써 독자는 자신의 행동과 세계에 미치는 영향에 대해 더 깊이 이해할 수 있습니다.
あまりにもPeggy Pyeによって、その内容に基づいて。Peggy Pyeの著書「Feeding the Whole Family by Peggy Pye」は、食品全体の調理を通じて健康で持続可能なライフスタイルを取り入れようとする人々にとって重要なガイドです。本書は、食材の栄養価だけでなく、環境や社会への影響にも焦点を当て、総合的な栄養アプローチをとることの重要性を強調している。乳幼児から大人まで家族の多様なニーズを満たす200種類以上のレシピを、家族の幸福と調和を促進する健康的な食材を使用して紹介しています。このプロットは、テクノロジーと私たちの生活におけるその役割をどのように認識するかというパラダイムシフトの必要性を中心に展開しています。この本は、テクノロジーが前例のないペースで進化し、私たちの生き方を変え、情報を伝達し、消費していると主張しています。しかし、この急速な進化は、人間と自然界の間の切断をもたらし、技術と環境との関係に不均衡をもたらしました。これらの課題を克服するために、著者は、戦争状態における人間の生存と団結の基礎としての現代知識の開発の技術的プロセスを理解することに焦点を当てた個人的なパラダイムを提案します。本稿では、複雑な概念をアクセシブルな言語に簡素化しながら、新しい技術に適応する価値を探求し、読者が議論された原則を理解し、適用しやすくする。この適応は、人々が彼らの周りの世界から圧倒されたり切断されたりすることなく、技術の進歩の絶え間なく変化する風景をナビゲートすることを可能にします。食品全体を調理するという原則に基づいて個人的なパラダイムを採用することで、読者は自分の行動の相互接続性と世界への影響についてより深く理解することができます。
Peggy Pye的Too,根据其内容。佩吉·派伊(Peggy Pai)的著作《养家糊口》(Feeding All Family)是人们通过全食烹饪寻求健康可持续生活方式的重要指南。该书强调了采用整体营养方法的重要性,不仅强调成分的营养价值,还强调其对环境和社会的影响。作者介绍了200多种食谱,这些食谱可满足从婴儿到成人的各种家庭需求,并使用有益的成分促进家庭成员之间的福祉与和谐。情节围绕着我们如何看待技术及其在我们生活中的作用的范式转变的必要性展开。该书认为,技术以前所未有的速度发展,改变了我们的生活,沟通和消费信息的方式。然而,这种快速演变也导致了人类与自然世界之间的鸿沟,导致我们与技术和环境的关系失衡。为了克服这些挑战,作者提出了一种个人范式,着重于理解现代知识发展的技术过程,将其作为交战国人类生存和团结的基础。文本探讨了适应新技术的重要性,同时将复杂的概念简化为负担得起的语言,使读者更容易理解和应用所讨论的原则。这种适应使人们能够驾驭不断变化的技术进步格局,而不必感到不知所措或与周围的世界脱节。通过采用基于全食制备原理的个人范式,读者可以更好地了解其行为的相互联系及其对世界的影响。
