Book Description: Eat Better Live Better Feel Better Author: Julie Cove Publication Date: 2019-03-05 Edition: Illustrated Publisher: HarperCollins Language: English Pages: 240 Size: 8. 25 x 0. 5 x 5. 25 inches Weight: 1 pound Subjects: Health & Fitness, Nutrition, Diet Therapy, Alternative Medicine, Self-Help Long Description: Eat Better Live Better Feel Better is a comprehensive guide to understanding the importance of maintaining an alkaline diet and its impact on our health and wellbeing. The author, Julie Cove, explains how consuming too many acidforming foods can lead to inflammation, causing a range of health issues from headaches to chronic illnesses. However, by adapting to an alkaline lifestyle, we can prevent these problems and improve our digestion, reduce acid reflux, and increase our energy levels. This book provides readers with all they need to know about the alkaline way of life, including tips for incorporating more alkaline foods into their diets and simple recipes that promote better health. The text must be written in a clear and concise manner, avoiding technical jargon or complex terminology that may confuse readers.

Eat Better Live Better Feel Better Автор: Джули Коув Дата публикации: 2019-03-05 Издание: Illustrated Publisher: HarperCollins Язык: английский Страницы: 240 Размер: 8. 25 x 0. 5 х 5. 25 дюймов Вес: 1 фунт Предметы: Здоровье и фитнес, Питание, Диетотерапия, Нетрадиционная медицина, Самопомощь Подробное описание: Ешь лучше живи лучше чувствуй себя лучше - это всеобъемлющее руководство по пониманию важности поддержания щелочной диеты и ее влияния на наше здоровье и благополучие. Автор, Джули Ков, объясняет, как потребление слишком большого количества кислотообразующих продуктов может привести к воспалению, вызывая целый ряд проблем со здоровьем от головных болей до хронических заболеваний. Однако, адаптируясь к щелочному образу жизни, мы можем предотвратить эти проблемы и улучшить наше пищеварение, уменьшить кислотный рефлюкс и повысить уровень энергии. Эта книга предоставляет читателям все, что им нужно знать о щелочном образе жизни, включая советы по включению большего количества щелочных продуктов в свой рацион и простые рецепты, которые способствуют улучшению здоровья. Текст должен быть написан в ясной и сжатой форме, избегая технического жаргона или сложной терминологии, которая может запутать читателей.

Eat Better Live Better Feel Better Auteur : Julie Cove Date de publication : 2019-03-05 Edition : Illustrated Publisher : HarperCollins Langue : Anglais Pages : 240 Taille : 8. 25 x 0. 5 x 5. 25 pouces Poids : 1 lb Articles : Santé et fitness, Nutrition, Diététique, Médecine non conventionnelle, Auto-assistance Description détaillée : Mange mieux vis mieux sens mieux est un guide complet pour comprendre l'importance de maintenir un régime alcalin et ses effets sur notre santé et notre bien-être. L'auteur, Julie Cove, explique comment la consommation d'une trop grande quantité d'acides peut conduire à une inflammation, causant un certain nombre de problèmes de santé, des maux de tête aux maladies chroniques. Cependant, en nous adaptant au mode de vie alcalin, nous pouvons prévenir ces problèmes et améliorer notre digestion, réduire le reflux acide et augmenter les niveaux d'énergie. Ce livre fournit aux lecteurs tout ce qu'ils ont besoin de savoir sur le mode de vie alcalin, y compris des conseils pour inclure plus d'aliments alcalins dans leur alimentation et des recettes simples qui contribuent à améliorer la santé. texte doit être écrit sous une forme claire et concise, en évitant le jargon technique ou la terminologie complexe qui peut embrouiller les lecteurs.

Eat Better Live Better Feel Better Autor: Julie Cove Fecha de publicación: 2019-03-05 Edición: Illustrated Publisher: HarperCollins Idioma: Inglés Páginas: 240 Tamaño: 8. 25 x 0. 5 x 5. 25 pulgadas Peso: 1 libra Artículos: Salud y Fitness, Nutrición, Dietoterapia, Medicina no convencional, Autoayuda Descripción detallada: Comer mejor para vivir mejor es una guía integral para comprender la importancia de mantener una dieta alcalina y sus efectos en nuestra salud y bienestar. La autora, Julie Kov, explica cómo el consumo de demasiados alimentos formadores de ácido puede llevar a la inflamación, causando una serie de problemas de salud que van desde dolores de cabeza hasta enfermedades crónicas. n embargo, adaptándonos a un estilo de vida alcalino, podemos prevenir estos problemas y mejorar nuestra digestión, reducir el reflujo ácido y aumentar los niveles de energía. Este libro proporciona a los lectores todo lo que necesitan saber sobre el estilo de vida alcalino, incluyendo consejos para incluir más alimentos alcalinos en su dieta y recetas simples que contribuyen a mejorar la salud. texto debe ser escrito en forma clara y concisa, evitando la jerga técnica o terminología compleja que pueda confundir a los lectores.

Eat Better Live Better Feel Better Autor: Julie Cove Data de publicação 2019-03-05 Publicação: HarperCollins Língua: Inglês: 240 Tamanho: 8. 25 x 0. 5 x 5. 25 polegadas Peso: 1 libra Itens: Saúde e Fitness, Nutrição, Dietoterapia, Medicina Não Convencional, Auto-Ajuda Descrição Detalhada: Comer melhor e sentir-se melhor é uma orientação abrangente para entender a importância de manter a dieta alcalina e seus efeitos sobre a nossa saúde e bem-estar. A autora, Julie Kov, explica como o consumo de demasiados alimentos acidentes pode causar inflamação, causando uma variedade de problemas de saúde desde dores de cabeça até doenças crônicas. No entanto, adaptando-se ao estilo de vida alcalino, podemos prevenir estes problemas e melhorar a nossa digestão, reduzir o refluxo ácido e aumentar os níveis de energia. Este livro fornece aos leitores tudo o que eles precisam saber sobre estilo de vida alcalino, incluindo dicas para incluir mais alimentos alcalinos em suas rações e receitas simples que ajudam a melhorar a saúde. O texto deve ser escrito de forma clara e apertada, evitando jargão técnico ou terminologia complexa que pode confundir os leitores.

Eat Better Live Better Feel Better Autore: Julie Cove Data di pubblicazione 2019-03-05 Edizione: Illustrated Publisher: HarperCollins Lingua: Pagina inglese 240 Dimensioni: 8. 25 x 0. 5 x 5. 25 pollici Peso: 1 sterlina Oggetti: Salute e fitness, Nutrizione, Dietoterapia, Medicina non convenzionale, Auto-aiuto Descrizione dettagliata: Mangia meglio e meglio ti senti meglio - è una guida completa per comprendere l'importanza di mantenere una dieta alcalina e i suoi effetti sulla nostra salute e benessere. L'autrice, Julie Kov, spiega come il consumo di troppi cibi acido può portare all'infiammazione, causando una serie di problemi di salute dai mal di testa alle malattie croniche. Tuttavia, adattandoci allo stile di vita alcalino, possiamo prevenire questi problemi e migliorare la nostra digestione, ridurre il reflusso acido e aumentare i livelli di energia. Questo libro fornisce ai lettori tutto ciò che hanno bisogno di sapere sullo stile di vita alcalino, inclusi consigli per includere più alimenti alcalini nella loro dieta e semplici ricette che contribuiscono a migliorare la salute. Il testo deve essere scritto in modo chiaro e compresso, evitando gergo tecnico o terminologia complessa che può confondere i lettori.

Eat Better Live Better Feel Better Autor: Julie Cove Erscheinungsdatum: 2019-03-05 Edition: Illustrated Verlag: HarperCollins Sprache: Englisch Seiten: 240 Größe: 8. 25 x 0. 5 x 5. 25 Zoll Gewicht: 1 Pfund Artikel: Gesundheit & Fitness, Ernährung, Diät-Therapie, Alternative Medizin, Selbsthilfe Ausführliche Beschreibung: Essen e besser leben und fühlen e sich besser - dies ist ein umfassender itfaden zum Verständnis der Bedeutung der Aufrechterhaltung einer alkalischen Ernährung und ihrer Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Die Autorin, Julie Cove, erklärt, wie der Verzehr von zu vielen säurebildenden bensmitteln zu Entzündungen führen kann, die eine Reihe von Gesundheitsproblemen verursachen, von Kopfschmerzen bis hin zu chronischen Krankheiten. Durch die Anpassung an den basischen bensstil können wir jedoch diesen Problemen vorbeugen und unsere Verdauung verbessern, den sauren Reflux reduzieren und das Energieniveau erhöhen. Dieses Buch bietet den sern alles, was sie über den alkalischen bensstil wissen müssen, einschließlich Tipps zur Aufnahme von mehr alkalischen bensmitteln in ihre Ernährung und einfache Rezepte, die zu einer besseren Gesundheit beitragen. Der Text sollte in klarer und prägnanter Form verfasst werden, wobei Fachjargon oder komplexe Terminologie, die den ser verwirren kann, vermieden werden sollte.

Eat Better Live Better Feel Better by Julie Cove Opublikowano: 2019-03-05 Wydanie: Illustrated Wydawca: HarperCollins Język: Polski Strony: 240 Rozmiar: 8. 25 x 0. 5 x 5. 25 "Waga: 1 lb Przedmioty: Zdrowie i kondycja, Odżywianie, Terapia żywieniowa, Medycyna alternatywna, Samopomoc Szczegółowy opis: Eat Better Live Better Feel Better to kompleksowy przewodnik do zrozumienia znaczenia utrzymania diety zasadowej i jej wpływu na nasze zdrowie i samopoczucie. Autorka, Julie Kove, wyjaśnia, jak spożywanie zbyt wielu kwaśnie żywności może prowadzić do zapalenia, powodując szereg problemów zdrowotnych od bólów głowy do chorób przewlekłych. Jednak dostosowując się do zasadowego stylu życia, możemy zapobiec tym problemom i poprawić nasze trawienie, zmniejszyć refluks kwasowy i zwiększyć poziom energii. Ta książka zapewnia czytelnikom wszystko, co muszą wiedzieć o zasadowym stylu życia, w tym wskazówki dotyczące włączenia więcej żywności zasadowej do swojej diety i proste przepisy, które promują lepsze zdrowie. Tekst powinien być napisany w jasnej i zwięzłej formie, unikając żargonu technicznego lub złożonej terminologii, która może mylić czytelników.

Eat Better Live Better Feel by Julie Cove Published: 2019-03-05 Edition: Illustrated Publish: HarperCollins Language: 240 ze: 8. 25 x 0. 5 x 5. 25 משקל: 1 LB פריטים: בריאות וכושר, תזונה, תרפיה תזונתית, רפואה אלטרנטיבית, תיאור מפורט לעזרה עצמית: אכול טוב יותר לחיות טוב יותר. המחברת, ג 'ולי קוב, מסבירה כיצד צריכת יותר מדי מזונות לגיבוש חומצה יכולה להוביל לדלקת, מה שגורם למגוון בעיות בריאות מכאבי ראש למחלות כרוניות. עם זאת, על ידי הסתגלות לסגנון חיים אלקלי, אנחנו יכולים למנוע את הבעיות האלה ולשפר את העיכול שלנו, להפחית את רפלוקס החומצה ולהעלות את רמות האנרגיה. הספר הזה מספק לקוראים את כל מה שהם צריכים לדעת על סגנון חיים אלקלי, כולל עצות לשילוב יותר מזונות אלקליים בתזונה שלך ומתכונים פשוטים שמקדמים בריאות טובה יותר. הטקסט צריך להיות כתוב בצורה ברורה ותמציתית, הימנעות מז 'רגון טכני או מינוח מורכב שיכול לבלבל את הקוראים.''

Eat Better Live Better Feel Better, Julie Cove tarafından Yayınlandı: 2019-03-05 Edition: Illustrated Publisher: HarperCollins Dil: İngilizce Sayfalar: 240 Boyut: 8. 25 x 0. 5 x 5. 25 "Ağırlık: 1 lb Öğeler: Sağlık ve Fitness, Beslenme, Beslenme Terapisi, Alternatif Tıp, Kendi kendine yardım Ayrıntılı Açıklama: Daha İyi Yiyin Daha İyi Yaşayın Daha İyi Hissedin Alkali bir diyetin sürdürülmesinin önemini ve bunun sağlığımız ve refahımız üzerindeki etkisini anlamak için kapsamlı bir kılavuzdur. Yazar Julie Kove, çok fazla asit oluşturan gıdaların tüketilmesinin, baş ağrısından kronik hastalıklara kadar bir dizi sağlık sorununa neden olan iltihaplanmaya neden olabileceğini açıklıyor. Bununla birlikte, alkali bir yaşam tarzına uyum sağlayarak, bu sorunları önleyebilir ve sindirimimizi iyileştirebilir, asit reflüsünü azaltabilir ve enerji seviyelerini artırabiliriz. Bu kitap, okuyuculara alkali bir yaşam tarzı hakkında bilmeleri gereken her şeyi sağlar; diyetinize daha fazla alkali gıda eklemek için ipuçları ve daha iyi sağlığı teşvik eden basit tarifler. Metin, okuyucuların kafasını karıştırabilecek teknik jargon veya karmaşık terminolojiden kaçınarak açık ve özlü bir biçimde yazılmalıdır.

أكل حياة أفضل أشعر بتحسن بقلم جولي كوف نشرت: الطبعة 2019-03-05: الناشر المصور: HarperCollins Language: English Pages: 240 ze: 8. 25 × 0. 5 × 5. 25 "الوزن: 1 رطل العناصر: الصحة واللياقة البدنية، التغذية، العلاج التغذوي، الطب البديل، المساعدة الذاتية الوصف التفصيلي: تناول الطعام بشكل أفضل، عش بشكل أفضل، أشعر بتحسن هو دليل شامل لفهم أهمية الحفاظ على نظام غذائي قلوي وتأثيره على صحتنا ورفاهيتنا. تشرح المؤلفة، جولي كوف، كيف أن تناول الكثير من الأطعمة المكونة للحمض يمكن أن يؤدي إلى الالتهاب، مما يسبب مجموعة من المشاكل الصحية من الصداع إلى الأمراض المزمنة. ومع ذلك، من خلال التكيف مع نمط الحياة القلوي، يمكننا منع هذه المشاكل وتحسين هضمنا وتقليل ارتداد الحمض وزيادة مستويات الطاقة. يوفر هذا الكتاب للقراء كل ما يحتاجون لمعرفته حول نمط الحياة القلوي، بما في ذلك نصائح لدمج المزيد من الأطعمة القلوية في نظامك الغذائي والوصفات البسيطة التي تعزز صحة أفضل. يجب كتابة النص في شكل واضح وموجز، وتجنب المصطلحات التقنية أو المصطلحات المعقدة التي يمكن أن تربك القراء.

Julie Cove의 더 나은 라이브 섭취 개선 게시: 2019-03-05 에디션: 일러스트 출판사: HarperCollins 언어: 영어 페이지: 240 크기: 8. 25 x 0. 5 x 5. 25 "무게: 1 파운드 항목: 건강 및 피트니스, 영양 치료, 대체 의학, 자조 세부 설명: 더 나은 삶을 더 잘 느끼는 것은 알칼리식이 요법의 중요성과 건강에 미치는 영향을 이해하는 포괄적 인 가이드입니다. 건강과 안녕. 저자 Julie Kove는 너무 많은 산 형성 식품을 섭취하면 염증을 유발하여 두통에서 만성 질환에 이르기까지 다양한 건강 문제를 일으킬 수있는 방법을 설명합니다. 그러나 알칼리성 생활 방식에 적응함으로써 이러한 문제를 예방하고 소화를 개선하고 산 역류를 줄이며 에너지 수준을 높일 수 있습니다. 이 책은 독자들에게 더 많은 알칼리성 음식을 식단에 통합하기위한 팁과 더 나은 건강을 증진시키는 간단한 요리법을 포함하여 알칼리성 생활 방식에 대해 알아야 할 모든 것을 제공합니다. 텍스트는 독자를 혼란스럽게 할 수있는 기술 전문 용어 나 복잡한 용어를 피하면서 명확하고 간결한 형태로 작성해야합니다.

Eat Better Live Better Feel Better Better By Julie Cove公開：2019-03-05 Edition：イラスト付き出版社：HarperCollins Language： English Pages： 240 ze： 8。25 x 0。5 x 5。25"重量：1ポンド項目：健康 &フィットネス、栄養、栄養療法、代替医療、セルフヘルプ詳細な説明：より良いライブを食べるより良い感じより良いアルカリの食事を維持することの重要性と私たちの健康と幸福への影響を理解するための包括的なガイドです。著者のJulie Koveは、あまりにも多くの酸成形食品を消費すると炎症を引き起こし、頭痛から慢性疾患に至る健康問題の範囲を引き起こす可能性がある方法を説明しています。しかし、アルカリ性のライフスタイルに適応することで、これらの問題を防ぎ、消化を改善し、酸の還流を減らし、エネルギーレベルを高めることができます。この本は、より多くのアルカリ食品をあなたの食事に組み込むためのヒントやより良い健康を促進する簡単なレシピなど、アルカリ性のライフスタイルについて知る必要があるすべてを読者に提供します。テキストは明確で簡潔な形で書かれるべきであり、読者を混乱させる技術的な専門用語や複雑な用語を避けるべきである。

Eat Better Live Better Feel Better作者：Julie Cove出版日期：2019-03-05版：插圖出版商：HarperCollins語言：英文頁面：240大小：8。25 x 0.5 x 5。25英寸重量：1磅物品：健康和健身,營養,飲食治療,非傳統醫學,自助詳細說明：吃得更好,感覺更好-這是了解保持堿性飲食的重要性及其對我們的健康和福祉影響的全面指南。作者朱莉·科夫（Julie Cove）解釋了食用過多的酸性形成食物如何導致炎癥，從而引起從頭痛到慢性病的一系列健康問題。然而，通過適應堿性生活方式，我們可以預防這些問題，改善消化，減少酸反流，提高能量水平。這本書為讀者提供了他們需要了解的關於堿性生活方式的一切，包括將更多堿性食物納入飲食的建議以及有助於改善健康的簡單食譜。文本必須以清晰而簡潔的形式編寫，避免技術術語或復雜的術語，這可能會使讀者感到困惑。