The author offers a unique approach to self-discovery and self-improvement based on the principles of EMDR therapy and dance. The book "Art Coaching on Practice: How EMDR Dance and Drawing Can Easily Change Your Life in 21 Days" presents a groundbreaking approach to self-discovery and self-improvement that combines the principles of Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) therapy and movement practices such as dance and drawing. The author, a professional artist and coach, has developed this innovative method to help readers overcome their limiting beliefs and unlock their full potential in just three short weeks. The book begins by explaining the concept of EMDR therapy and its effectiveness in treating post-traumatic stress disorder (PTSD), anxiety, and other mental health issues. The author then introduces the idea of using dance and drawing as a form of EMDR to enhance the therapeutic process and promote deep personal growth.

Автор предлагает уникальный подход к самопознанию и самосовершенствованию, основанный на принципах EMDR-терапии и танца. Книга «Art Coaching on Practice: How EMDR Dance and Drawing Can Easy Change Your Life in 21 Days» представляет новаторский подход к самопознанию и самосовершенствованию, который сочетает в себе принципы терапии десенсибилизации и переработки движения глаз (EMDR) и двигательные практики, такие как танец и рисование. Автор, профессиональный художник и коуч, разработал этот инновационный метод, чтобы помочь читателям преодолеть свои ограничивающие убеждения и раскрыть весь свой потенциал всего за три короткие недели. Книга начинается с объяснения концепции терапии EMDR и ее эффективности в лечении посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), тревоги и других проблем психического здоровья. Затем автор вводит идею использования танца и рисования в качестве формы EMDR для улучшения терапевтического процесса и содействия глубокому личностному росту.

L'auteur propose une approche unique de la connaissance de soi et de l'auto-amélioration, basée sur les principes de la thérapie et de la danse EMDR. livre « Art Coaching on Practice : How EMDR Dance and Drawing Can Easy Change Your Life in 21 Days » présente une approche innovante de la connaissance de soi et de l'auto-amélioration qui combine les principes de la thérapie de désensibilisation et de recyclage du mouvement oculaire (EMDR) et les pratiques motrices comme la danse et le dessin. L'auteur, artiste professionnel et entraîneur, a développé cette méthode innovante pour aider les lecteurs à surmonter leurs croyances restrictives et à réaliser tout leur potentiel en seulement trois semaines. livre commence par expliquer le concept de la thérapie EMDR et son efficacité dans le traitement du trouble de stress post-traumatique (TSPT), de l'anxiété et d'autres problèmes de santé mentale. L'auteur introduit ensuite l'idée d'utiliser la danse et le dessin comme forme d'EMDR pour améliorer le processus thérapeutique et promouvoir une croissance personnelle profonde.

autor propone un enfoque único para el autoconocimiento y el auto-perfeccionamiento, basado en los principios de la terapia EMDR y la danza. libro «Art Coaching on Practice: How EMDR Dance and Drawing Can Easy Change Your Life in 21 Days» presenta un enfoque innovador para el autoconocimiento y el auto-perfeccionamiento que combina los principios de la terapia de la desensibilización y el reciclaje del movimiento ocular (EMDR) y prácticas motoras como la danza y el dibujo. autor, artista profesional y coach, ha desarrollado este innovador método para ayudar a los lectores a superar sus creencias limitantes y desarrollar todo su potencial en solo tres semanas cortas. libro comienza explicando el concepto de la terapia EMDR y su eficacia en el tratamiento del trastorno de estrés postraumático (TEPT), la ansiedad y otros problemas de salud mental. autor introduce entonces la idea de utilizar la danza y el dibujo como forma de EMDR para mejorar el proceso terapéutico y promover un profundo crecimiento personal.

O autor oferece uma abordagem única de auto-consciência e auto-desenvolvimento baseada na terapia EMDR e na dança. O livro «Art Coaching on Pratice: How EMDR Dance and Drawing Can Easy Mudança Your Life in 21 Days» apresenta uma abordagem inovadora da auto-consciência e do auto-desenvolvimento, que combina os princípios da terapia de desensibilização e reciclagem dos olhos (EMDR) e práticas motoras, tais como dança e desenvolvimento desenhar. O autor, um artista profissional e um treinador, desenvolveu este método inovador para ajudar os leitores a superar suas crenças limitadas e expor todo o seu potencial em apenas três semanas curtas. O livro começa explicando o conceito de terapia EMDR e sua eficácia no tratamento do distúrbio de estresse pós-traumático, ansiedade e outros problemas de saúde mental. Em seguida, o autor introduz a ideia de usar a dança e o desenho como forma de EMDR para melhorar o processo terapêutico e promover o crescimento pessoal profundo.

L'autore offre un approccio unico alla consapevolezza e all'auto-miglioramento basato sui principi della terapia e della danza EMDR. Il libro «Art Coaching on Practice: How EMDR Dance and Drawing Can Easy Change Your Life in 21 Days» offre un approccio innovativo alla consapevolezza e all'auto-miglioramento, che combina i principi della terapia per la desensibilizzazione e il riciclo degli occhi (EMDR) e le pratiche motorie, come danza e danza dipingere. L'autore, artista professionista e coach, ha sviluppato questa tecnica innovativa per aiutare i lettori a superare le loro convinzioni limitanti e a scoprire tutto il loro potenziale in sole tre settimane brevi. Il libro inizia spiegando il concetto di terapia EMDR e la sua efficacia nel trattamento del disturbo da stress post traumatico (PTSD), ansia e altri problemi di salute mentale. L'autore introduce poi l'idea di utilizzare la danza e il disegno come forma di EMDR per migliorare il processo terapeutico e promuovere una profonda crescita personale.

Der Autor bietet einen einzigartigen Ansatz zur Selbsterkenntnis und Selbstverbesserung, der auf den Prinzipien der EMDR-Therapie und des Tanzes basiert. Das Buch „Art Coaching on Practice: How EMDR Dance and Drawing Can Easy Change Your Life in 21 Days“ präsentiert einen bahnbrechenden Ansatz zur Selbsterkenntnis und Selbstverbesserung, der die Prinzipien der Desensibilisierungs- und Augenbewegungstherapie (EMDR) und motorische Praktiken wie Tanz und Zeichnen kombiniert Der Autor, ein professioneller Künstler und Coach, hat diese innovative Methode entwickelt, um den sern zu helfen, ihre einschränkenden Überzeugungen zu überwinden und ihr volles Potenzial in nur drei kurzen Wochen zu entfalten. Das Buch beginnt mit einer Erklärung des Konzepts der EMDR-Therapie und ihrer Wirksamkeit bei der Behandlung von posttraumatischer Belastungsstörung (PTSD), Angstzuständen und anderen psychischen Problemen. Der Autor stellt dann die Idee vor, Tanz und Zeichnung als eine Form von EMDR zu verwenden, um den therapeutischen Prozess zu verbessern und ein tiefes persönliches Wachstum zu fördern.

Autor oferuje unikalne podejście do samoświadomości i samodoskonalenia w oparciu o zasady terapii i tańca EMDR. „Art Coaching on Practice: Jak EMDR taniec i rysunek mogą łatwo zmienić swoje życie w 21 dni” przedstawia innowacyjne podejście do samodzielnego odkrywania i samodoskonalenia, które łączy w sobie zasady zdenerwowania ruchu oczu i regeneracji (EMDR) terapia i praktyki motoryczne, takie jak taniec i rysunek Autor, profesjonalny artysta i trener, opracował tę innowacyjną metodę, aby pomóc czytelnikom pokonać swoje ograniczone przekonania i osiągnąć pełny potencjał w ciągu zaledwie trzech krótkich tygodni. Książka rozpoczyna się od wyjaśnienia koncepcji terapii EMDR i jej skuteczności w leczeniu zaburzeń stresu pourazowego (PTSD), lęku i innych problemów psychicznych. Następnie autor wprowadza ideę wykorzystania tańca i rysunku jako formy EMDR w celu usprawnienia procesu terapeutycznego i promowania głębokiego rozwoju osobistego.

המחבר מציע גישה ייחודית לידע עצמי ושיפור עצמי המבוססת על עקרונות הטיפול והריקוד של EMDR. "Coaching on Practice: How EMDR Dance and Drawing Can Basely Change Your Life in 21 Days'מציג גישה חדשנית לגילוי עצמי ושיפור עצמי המשלבת עקרונות של חוסר רגישות לעיניים ועיבוד מחדש (EMDR) טיפול ושיטות מוטוריות כגון ריקוד וציור הסופר, אמן מקצועי ומאמן, פיתחו שיטה חדשנית זו כדי לעזור לקוראים להתגבר על האמונות המגבילות שלהם הספר מתחיל בכך שהוא מסביר את הרעיון של טיפול ב-EMDR ואת יעילותו בטיפול בהפרעת דחק פוסט-טראומטית (PTSD), חרדה ובעיות נפשיות אחרות. המחבר מציג את הרעיון של שימוש בריקוד וציור כצורה של EMDR כדי לשפר את התהליך הטיפולי ולקדם צמיחה אישית עמוקה.''

Yazar, EMDR terapi ve dans ilkelerine dayanan kendini tanıma ve kendini geliştirme konusunda benzersiz bir yaklaşım sunmaktadır. "Art Coaching on Practice: How EMDR Dance and Drawing Can Kolayca Change Your Life in 21 Days" göz hareketi duyarsızlaştırma ve yeniden işleme ilkelerini birleştiren kendini keşfetme ve kendini geliştirme yenilikçi bir yaklaşım sunuyor Profesyonel bir sanatçı ve koç olan yazar, okuyucuların sınırlayıcı inançlarının üstesinden gelmelerine ve sadece üç kısa hafta içinde tam potansiyellerine ulaşmalarına yardımcı olmak için bu yenilikçi yöntemi geliştirdi. Kitap, EMDR terapisi kavramını ve travma sonrası stres bozukluğu (TSSB), anksiyete ve diğer zihinsel sağlık sorunlarının tedavisinde etkinliğini açıklayarak başlar. Yazar daha sonra terapötik süreci iyileştirmek ve derin kişisel gelişimi teşvik etmek için dans ve çizimi bir EMDR biçimi olarak kullanma fikrini ortaya koyuyor.

يقدم المؤلف نهجًا فريدًا للمعرفة الذاتية وتحسين الذات بناءً على مبادئ العلاج والرقص EMDR. يقدم «التدريب الفني على الممارسة: كيف يمكن لرقص ورسم EMDR تغيير حياتك بسهولة في 21 يومًا» نهجًا مبتكرًا لاكتشاف الذات وتحسين الذات يجمع بين مبادئ إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR) العلاج والممارسات الحركية مثل الرقص والرسم طور المؤلف، وهو فنان ومدرب محترف، هذه الطريقة المبتكرة لمساعدة القراء على التغلب على معتقداتهم المحدودة والوصول إلى إمكاناتهم الكاملة في غضون ثلاثة أسابيع قصيرة فقط. يبدأ الكتاب بشرح مفهوم علاج EMDR وفعاليته في علاج اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والقلق ومشاكل الصحة العقلية الأخرى. ثم يقدم المؤلف فكرة استخدام الرقص والرسم كشكل من أشكال EMDR لتحسين العملية العلاجية وتعزيز النمو الشخصي العميق.

저자는 EMDR 치료 및 무용의 원칙에 따라 자기 지식 및 자기 개선에 대한 독특한 접근 방식을 제공합니다. "실습에 관한 예술 코칭: EMDR 춤과 그림이 21 일 만에 삶을 쉽게 바꿀 수있는 방법" 은 안구 운동 탈감작 및 재 처리 원칙을 결합한 자기 발견 및 자기 개선에 대한 혁신적인 접근 방식을 제시합니다. (EMDR) 댄스 및 드로잉과 같은 치료 및 운동 관행 전문 예술가이자 코치 인 저자는이 혁신적인 방법을 개발하여 독자들이 제한적인 신념을 극복하고 단 3 주 만에 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 도와줍니다. 이 책은 EMDR 요법의 개념과 외상 후 스트레스 장애 (PTSD), 불안 및 기타 정신 건강 문제를 치료하는 효과를 설명하는 것으로 시작됩니다. 그런 다음 저자는 치료 과정을 개선하고 깊은 개인적 성장을 촉진하기 위해 춤과 그림을 EMDR의 한 형태로 사용한다는 아이디어를 소개합니다.

著者はEMDR療法およびダンスの原則に基づいて自己知識および自己改善への独特なアプローチを提供します。「実践に関するアートコーチング：EMDRダンスとドローイングが21日間であなたの人生を簡単に変える方法」は、目の動きの感受性と再処理の原則を組み合わせた自己発見と自己改善への革新的なアプローチを提示します （EMDR）ダンスやドローイングなどのセラピーと運動の実践作家、プロのアーティストとコーチは、読者が制限のある信念を克服し、わずか3週間で彼らの可能性を最大限に引き出すのを助けるために、この革新的な方法を開発しました。この本は、EMDR療法の概念と、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、不安、およびその他のメンタルヘルス問題の治療における有効性を説明することから始まります。著者は次に、ダンスとドローイングをEMDRの一形態として使用して治療プロセスを改善し、深い個人的成長を促進するという考えを紹介します。

作者根據EMDR治療和舞蹈的原理，提出了一種獨特的自我認知和自我完善方法。這本書《實踐中的藝術指導：EMDR如何跳舞和繪制可以在21天內輕松改變你的生活》介紹了一種創新的自我認知和自我完善方法，結合了脫敏和眼睛運動回收（EMDR）療法和運動實踐的原理，例如舞蹈和繪畫。作者是一位專業的藝術家和教練，他開發了這種創新方法，以幫助讀者在短短三周內克服限制性信念並釋放其全部潛力。該書首先解釋了EMDR治療的概念及其在治療創傷後應激障礙（PTSD），焦慮和其他心理健康問題方面的有效性。然後，作者介紹了使用舞蹈和繪畫作為EMDR形式的想法，以改善治療過程並促進深刻的個人成長。