The ninth edition includes new information on functional movement assessments, exercise programming for special populations, and the latest research findings on exercise adherence and long-term health benefits. The text provides an overview of fitness assessment and exercise prescription, including the principles of exercise programming, client screening, testing, and goal setting. It also covers the various methods of fitness assessment, such as body composition, cardiorespiratory endurance, muscular strength and endurance, flexibility, and balance. Advanced Fitness Assessment and Exercise Prescription 9th Edition With HKPropel Online Video presents the most current knowledge in the field of fitness assessment and exercise prescription, providing readers with the tools they need to help their clients achieve their health and fitness goals. The book's content is organized into three main sections: Foundations of Fitness Assessment and Exercise Prescription, Fitness Assessment Techniques, and Exercise Programming and Client Management. Each section includes chapters that provide a comprehensive overview of the topic, along with practical applications and case studies to help students apply the concepts to real-world situations. The ninth edition includes new information on functional movement assessments, exercise programming for special populations, and the latest research findings on exercise adherence and long-term health benefits.

Девятое издание включает в себя новую информацию о функциональных оценках движений, программах упражнений для особых групп населения, а также последние результаты исследований о приверженности физическим упражнениям и долгосрочной пользе для здоровья. В тексте представлен обзор оценки физической формы и назначения упражнений, включая принципы программирования упражнений, скрининга клиентов, тестирования и постановки целей. Он также охватывает различные методы оценки физической формы, такие как состав тела, кардиореспираторная выносливость, мышечная сила и выносливость, гибкость и баланс. Расширенная оценка фитнеса и рецепт упражнений 9-го издания с HKPropel Online Video представляет самые последние знания в области оценки фитнеса и назначения упражнений, предоставляя читателям инструменты, которые им необходимы, чтобы помочь своим клиентам достичь своих целей в отношении здоровья и фитнеса. Содержание книги состоит из трех основных разделов: Основы оценки пригодности и назначения упражнений, Методы оценки пригодности и Программирование упражнений и Управление клиентами. Каждый раздел включает главы, которые предоставляют всесторонний обзор темы, а также практические приложения и тематические исследования, чтобы помочь студентам применить концепции к реальным ситуациям. Девятое издание включает в себя новую информацию о функциональных оценках движений, программах упражнений для особых групп населения и последние результаты исследований о приверженности к упражнениям и долгосрочной пользе для здоровья.

La neuvième édition comprend de nouvelles informations sur les évaluations fonctionnelles des mouvements, les programmes d'exercice pour les populations spéciales, ainsi que les résultats récents de la recherche sur l'engagement dans l'exercice et les bienfaits à long terme pour la santé. texte donne un aperçu de l'évaluation de la forme physique et de l'affectation des exercices, y compris les principes de la programmation des exercices, du dépistage des clients, des tests et de l'établissement des objectifs. Il couvre également diverses méthodes d'évaluation de la forme physique, telles que la composition du corps, l'endurance cardiorespiratoire, la force musculaire et l'endurance, la flexibilité et l'équilibre. L'évaluation avancée du fitness et la recette d'exercice de la 9e édition avec HKPropel Online Video présentent les connaissances les plus récentes en matière d'évaluation du fitness et de prescription d'exercice, fournissant aux lecteurs les outils dont ils ont besoin pour aider leurs clients à atteindre leurs objectifs de santé et de fitness. contenu du livre se compose de trois sections principales : s bases de l'évaluation de l'aptitude et de l'affectation des exercices, les méthodes d'évaluation de l'aptitude et la programmation des exercices et la gestion des clients. Chaque section comprend des chapitres qui fournissent un aperçu complet du sujet, ainsi que des applications pratiques et des études de cas pour aider les étudiants à appliquer les concepts à des situations réelles. La neuvième édition comprend de nouvelles informations sur les évaluations fonctionnelles des mouvements, les programmes d'exercices pour les populations spéciales et les résultats récents des études sur l'engagement envers l'exercice et les bienfaits à long terme pour la santé.

La novena edición incluye nueva información sobre evaluaciones funcionales de movimientos, programas de ejercicios para poblaciones especiales, así como los últimos resultados de estudios sobre la adherencia al ejercicio y los beneficios a largo plazo para la salud. texto ofrece una visión general de la evaluación de la forma física y la finalidad de los ejercicios, incluyendo los principios de programación de ejercicios, cribado de clientes, pruebas y fijación de objetivos. También abarca diferentes métodos de evaluación de la forma física, como composición corporal, resistencia cardiorrespiratoria, fuerza muscular y resistencia, flexibilidad y equilibrio. Evaluación avanzada de la aptitud y la receta de ejercicios de la 9ª edición con HKPropel Online Video presenta los conocimientos más recientes en la evaluación de la aptitud y la prescripción del ejercicio, proporcionando a los lectores las herramientas que necesitan para ayudar a sus clientes a alcanzar sus objetivos de salud y fitness. contenido del libro consta de tres secciones principales: Fundamentos de la Evaluación de Aptitud y Propósito del Ejercicio, Técnicas de Evaluación de Aptitud y Programación del Ejercicio y Gestión del Cliente. Cada sección incluye capítulos que proporcionan una visión general completa del tema, así como aplicaciones prácticas y estudios de casos para ayudar a los estudiantes a aplicar los conceptos a situaciones reales. La novena edición incluye nueva información sobre evaluaciones funcionales de movimientos, programas de ejercicios para poblaciones especiales y los últimos resultados de estudios sobre el compromiso con el ejercicio y los beneficios a largo plazo para la salud.

Die neunte Ausgabe enthält neue Informationen zu funktionellen Bewegungsanalysen, Trainingsprogrammen für spezielle Bevölkerungsgruppen sowie neueste Forschungsergebnisse zum Engagement für Bewegung und langfristige gesundheitliche Vorteile. Der Text gibt einen Überblick über die Bewertung der Fitness und den Zweck der Übungen, einschließlich der Prinzipien der Übungsprogrammierung, des Kundenscreenings, des Testens und der Zielsetzung. Es umfasst auch verschiedene Fitnessbewertungsmethoden wie Körperzusammensetzung, kardiorespiratorische Ausdauer, Muskelkraft und Ausdauer, Flexibilität und Gleichgewicht. Die erweiterte Fitnessbewertung und das Trainingsrezept der 9. Ausgabe mit HKPropel Online Video präsentieren das neueste Wissen im Bereich Fitnessbewertung und Trainingszuweisung und geben den sern die Werkzeuge, die sie benötigen, um ihren Kunden zu helfen, ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen. Der Inhalt des Buches besteht aus drei Hauptabschnitten: Grundlagen der Eignungsbeurteilung und des Übungsauftrags, Methoden der Eignungsbeurteilung und Übungsprogrammierung und Kundenmanagement. Jeder Abschnitt enthält Kapitel, die einen umfassenden Überblick über das Thema bieten, sowie praktische Anwendungen und Fallstudien, um den Schülern zu helfen, Konzepte auf reale tuationen anzuwenden. Die neunte Ausgabe enthält neue Informationen zu funktionellen Bewegungsanalysen, Trainingsprogrammen für spezielle Bevölkerungsgruppen und neueste Forschungsergebnisse zur Bewegungsbereitschaft und zum langfristigen gesundheitlichen Nutzen.

''

Dokuzuncu baskı, fonksiyonel hareket değerlendirmeleri, özel popülasyonlar için egzersiz programları ve egzersize bağlılık ve uzun vadeli sağlık yararları hakkındaki en son araştırma bulguları hakkında yeni bilgiler içermektedir. Metin, egzersiz programlama ilkeleri, müşteri taraması, test etme ve hedef belirleme de dahil olmak üzere fitness değerlendirmesi ve egzersiz atamasına genel bir bakış sunar. Ayrıca vücut kompozisyonu, kardiyorespiratuar dayanıklılık, kas gücü ve dayanıklılığı, esneklik ve denge gibi çeşitli fitness değerlendirme yöntemlerini de kapsar. 9th Edition Advanced Fitness Assessment and Exercise Recipe with HKPropel Online Video, fitness değerlendirmesi ve egzersiz reçeteleme konusundaki en son bilgileri sunarak, okuyuculara müşterilerinin sağlık ve fitness hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olmak için ihtiyaç duydukları araçları sağlar. Kitabın içeriği üç ana bölümden oluşmaktadır: Fitness Değerlendirme Temelleri ve Egzersiz Reçeteleme, Fitness Değerlendirme Yöntemleri ve Egzersiz Programlama ve Müşteri Yönetimi. Her bölüm, konuya kapsamlı bir genel bakış sağlayan bölümlerin yanı sıra, öğrencilerin kavramları gerçek dünyadaki durumlara uygulamalarına yardımcı olacak pratik uygulamalar ve vaka çalışmaları içerir. Dokuzuncu baskı, fonksiyonel hareket değerlendirmeleri, özel popülasyonlar için egzersiz programları ve egzersize bağlılık ve uzun vadeli sağlık yararları ile ilgili son araştırma bulguları hakkında yeni bilgiler içermektedir.

تتضمن الطبعة التاسعة معلومات جديدة عن تقييمات الحركة الوظيفية، وبرامج التمارين الرياضية للسكان الخاصين، وآخر نتائج الأبحاث حول الالتزام بالتمارين والفوائد الصحية طويلة الأجل. يقدم النص لمحة عامة عن تقييم اللياقة البدنية ومهمة التمرين، بما في ذلك مبادئ برمجة التمرين وفحص العملاء والاختبار وتحديد الأهداف. كما يغطي العديد من طرق تقييم اللياقة البدنية مثل تكوين الجسم والتحمل القلبي التنفسي وقوة العضلات وتحملها والمرونة والتوازن. يقدم الإصدار التاسع من تقييم اللياقة البدنية المتقدمة ووصفة التمارين الرياضية مع HKPropel Online Video أحدث المعرفة في تقييم اللياقة البدنية ووصفها، مما يوفر للقراء الأدوات التي يحتاجونها لمساعدة عملائهم على تحقيق أهدافهم الصحية واللياقة البدنية. تتكون محتويات الكتاب من ثلاثة أقسام رئيسية: أساسيات تقييم اللياقة البدنية ووصف التمارين، وطرق تقييم اللياقة البدنية وبرمجة التمارين وإدارة العملاء. يتضمن كل قسم فصولًا تقدم نظرة عامة شاملة على الموضوع، بالإضافة إلى التطبيقات العملية ودراسات الحالة لمساعدة الطلاب على تطبيق المفاهيم على مواقف العالم الحقيقي. تتضمن الطبعة التاسعة معلومات جديدة عن تقييمات الحركة الوظيفية، وبرامج التمارين الرياضية للسكان الخاصين، ونتائج الأبحاث الأخيرة حول الالتزام بالتمارين والفوائد الصحية طويلة الأجل.